Стресові умови праці прямо чи опосередковано впливають на поведінку здоров’я. Стрес має прямий вплив на гормональну та нервову системи, що сприяє виробленню жиру на черевній стінці та зменшенню статевих гормонів.

може

Нове дослідження показало, що стрес, пов’язаний з роботою, на типовому американському робочому місці та відсутність фізичної активності сильно пов’язані з ожирінням. На великий подив дослідників, дієта, багата на овочі та фрукти, мало здатна компенсувати хронічний стрес на робітників.

Вигоріти

Медичний факультет Університету Рочестера оглянув 2782 працівники на великих заводах у Нью-Йорку, але висновки, як правило, застосовуються майже до будь-якої робочої ситуації. Результати були опубліковані у випуску січня 2010 року у Журналі медицини праці та навколишнього середовища.

Провідний автор дослідження, доктор Діана Фернандес, професор охорони здоров'я, виявила, що тиск на робочому місці збільшує ризик серцево-судинних захворювань, метаболічного синдрому, депресії, вигорання, загального неспокою та ожиріння.

На його думку, час роботодавцям зробити щось, щоб зберегти своїх працівників здоровими.

"Важливо було б зміцнити здорове харчування на роботі та створити можливості для фізичної активності", - додав він.

Перевірте себе!

За словами Фернандеса, типовий день проводять під час напружених занять або перед комп'ютером, після чого працівник виходить перед телевізором, коли повертається додому.

Крім того, торгові автомати на робочому місці швидше споживають багаті жиром та енергією закуски, оскільки деякі працівники не мають часу на справжній обід.

Згідно з доповіддю журналу Американської медичної асоціації, 32% чоловіків та 35% жінок у Сполучених Штатах страждають на ожиріння, однак 72% дорослого населення, включаючи людей із надмірною вагою, мають надлишкову вагу.

Робота перед комп’ютером та правила безпеки праці

Що стоїть за ожирінням?

Хвороба управління

Результати цього дослідження відображають національну статистику. Дослідники вивчили майже 2800 робітників, використовуючи показник маси тіла (ІМТ) для оцінки ваги. Зайва вага/ожиріння за визначенням ІМТ перевищував 24,9.

Встановлено, що 72-75% працівників мають надлишкову вагу або страждають ожирінням.

Більшість учасників були середнього віку, білошкірих, одружених, з принаймні дипломом середньої школи, заробляли відносно добре (щонайменше 60 000 доларів на рік) і працювали в компанії в середньому 22 роки.

65% працівників дивилися телевізор дві і більше годин, 77% з них мали надлишкову вагу, а крім того, перегляд чотирьох годин телевізора на день збільшував ризик ожиріння на 150%. "Ми поки не знаємо точно, чому телевізор збільшує шанси зайвої ваги, але інші дослідження показують, що дорослі вживають більше жирної їжі під час перегляду телевізора", - пояснив Фернандес.

Стресові умови праці прямо чи опосередковано впливають на поведінку здоров’я. Стрес має прямий вплив на гормональну та нервову системи, що сприяє виробленню жиру в черевній стінці, а також зменшенню статевих гормонів, що також призводить до збільшення ваги. Побічно стрес призводить до масового споживання жирної та солодкої їжі та фізичної неактивності.

Рекомендація до статті

Часті запитання та відповіді щодо вакцини Pfizer-BioNTech.

Своєчасно лікуючи початкові симптоми, ми навіть можемо вилікуватися вдома. (х)

Патологічних наслідків ожиріння багато. Однак менш відомим є той факт, що ефективність ліків змінюється.

Надмірна вага, аномальна худорлявість, нормальна вага, ожиріння. За допомогою індексу маси тіла можна визначити, хто до якої групи належить. Вага тіла.

Ми маємо безліч даних про захворювання, пов’язані з надмірною вагою і особливо з ожирінням. Він добре відомий своїм значним.

Їжа закінчилася, голод давно минув (можливо, цього не було), але більшість людей не зупиняються, витягуючи картку в дев'ятнадцять, та й то.

Існує багато помилкових уявлень, які дуже ускладнюють досягнення бажаної мети - струнка фігура і здорове тіло. Давайте пізнаємо десятку.

Чи переважають легкі продукти? Метаболізм ожиріння повільний? Особи із зайвою вагою мають нижчий рівень самоконтролю, ніж худі.

Угорське наукове товариство з ожиріння висловилося проти стигматизації ожиріння, яке також хоче закликати громадськість та.

До 2025 року ожирінням можуть страждати всі країни світу, тому 4 березня 2020 року світові наукові організації з питань ожиріння.