Блог рефлексотерапевта, щоб поговорити про цю альтернативну терапію

В даний час є дослідження, які показують, що рефлексотерапія для схуднення є повністю ефективною, якщо вони супроводжуються здоровим харчуванням та певними фізичними вправами.

поговорити

рефлексотерапія ніг для схуднення дозволяє стимулювати шлунок і кишкові органи завдяки рефлекторним зонам.
Якщо з рефлексотерапія Ми отримуємо доступ до шлунку, ми можемо контролювати свій апетит, а також полегшувати реалізацію травлення, і щоб під час цього засвоювалось якомога більше поживних речовин, щоб схуднути, не голодуючи, але природним і здоровим способом.

Рефлексотерапія може також допомогти як природна терапія стресу, що дозволяє нам контролювати цей нервовий стан, який іноді може спричинити дієту. Якщо нам вдається контролювати стрес, ми можемо зменшити ймовірність того, що ми пропустимо дієту і, отже, досягнемо більшої втрати ваги.

Використовуючи рефлекторну терапію, ми також можемо отримати доступ до жовчі, так що таким чином спалюється більше жиру, ніж це було б природним шляхом, таким чином ми уникнемо збільшення жиру.

Крім того, завдяки рефлексотерапії ми можемо створити гормональне середовище, яке окислює більше жиру, таким чином ми не тільки не накопичуватимемо більше жиру, але і будемо використовувати те, що вже маємо, паливо, полегшуючи схуднення.

Кількість сеансів рефлексотерапії для схуднення буде залежати від кількості ваги, яку ви хочете схуднути, але, як правило, знадобиться принаймні два-три сеанси, щоб побачити перші результати. Ніхто не казав, що це буде легко, але воно того варте.

Для втрата ваги Також може бути дуже ефективним проведення рефлексотерапії на руках, оскільки є багато людей, яким може не вистачити часу на масаж стоп, однак якщо ми робимо масаж на руках, ми можемо це зробити в будь-який час.

Одним із стовпів для схуднення, який повинен супроводжувати рефлексотерапію для схуднення, є харчуватися здорово і певним чином регульовано. Обмежувальна дієта не рекомендується людям, які хочуть підтримувати втрату ваги, оскільки вони дуже відомі відомим ефектом відскоку. Це тому, що в переважній більшості це дуже обмежувальні дієти, які дозволяють нам швидко схуднути, але коли ми відмовляємося від цієї дієти, ми повернемося до своєї ваги або навіть більше. Якщо, навпаки, ми впроваджуємо здорові харчові звички, ми можемо підтримувати втрату ваги. Це слід робити поступово таким чином, ми навряд чи помітимо, але наше тіло буде продовжувати худнути.

Багато батьків шукають природні та альтернативні методи лікування допомогти вашим діткам, коли вони страждають від болю, або запобігти будь-якому виду хвороби; Рефлексотерапія для дітей особливо корисна в цих випадках, оскільки це ніжний та неінвазивний масаж, який можна робити на руках, ногах або обличчі, і який можна робити на додаток до лікування педіатра.

рефлексотерапія для дітей Його можуть застосовувати самі батьки або член родини, якщо вони мають необхідні знання, таким чином їх можна застосовувати в будь-який час для полегшення недуг або просто для розслаблення дитини, щоб їм було легше заснути

Вертикальна рефлекторна терапія (VRT) - це техніка рефлексотерапії ніг, при якій руки та ноги короткочасно обробляються у вертикальному положенні, оскільки це може посилити терапевтичну відповідь. VRT є корисним доповненням до звичайної рефлексотерапії

Рефлексотерапія має на меті стимулювати точні точки натискання на руках і ногах, щоб допомогти активізувати тіло, ми не можемо забути, що хоча стимуляція ніг відбувається завдяки меридіанам, ми можемо отримати доступ до будь-якої частини тіла.

Маленькі діти часто заінтриговані цими техніками, і простим процедурам самодопомоги можна навчити допомогти заснути, заспокоїти нерви або поліпшити дихання. Застосування техніки, відомої як гойдання діафрагми, може спричинити більш глибокий і розслаблюючий режим сну.

Адаптивна рефлексотерапія це термін, що застосовується до сеансів рефлексотерапії при хронічних захворюваннях паліативної допомоги, коли терапевт повинен бути готовим змінити позицію, допомогти клієнту рухатися та адаптуватися до різноманітних нетрадиційних позицій.
Його також часто використовують з дітьми, оскільки вони навряд чи довго залишаються на місці і миттєво відволікаються.

Синергічна рефлексотерапія це коли одночасно працюють два однакові рефлекси стопи

Маленькі діти часто із задоволенням вивчають у своїх руках методи самореалізації ВРТ, починаючи від робочих легеневих рефлексів при астмі, як рука, і виконуючи методи проти безсоння. Ця техніка розгойдування також була використана з великим ефектом для заспокоєння дитини, яка переживає напад паніки.

Діти легко і позитивно реагують на терапевтичний дотик, а дітям і дорослим подобається вивчати прості методи рефлексотерапії ніг. Рефлексологічні методи самодопомоги - це тренінги для будь-якого віку. Рефлексотерапія є ключовим елементом як профілактичний засіб і як техніка, яка допомагає полегшити симптоми.

Рефлексотерапія ніг для немовлят пропонує дуже прості та швидкі доповнюючі методики, які можна застосувати як профілактичний та терапевтичний спосіб, який дитина може легко застосувати як техніку самодопомоги, або прості інструкції для професійного рефлексотерапевта ....

Рефлексотерапія ніг або рефлексотерапія є альтернативна терапія заснований на ідеї про плинність енергії. Ця енергія транспортується по всьому тілу через такі канали, як меридіани. Це дозволяє нам отримати доступ до кінців одного з певних точок, ці точки називаються точками відбиття, оскільки якщо вони впадуть на них, вони відображаються в іншій частині тіла.

Ці точки знаходяться на стопах, руках або вухах, тому зазвичай в цих частинах тіла проводяться масажі.

Переваги рефлексотерапії

Користь від рефлексотерапії ніг незліченна, оскільки вона є природною терапією. Мабуть, найпряміше питання: чому стимулювати ці точки, а не уражену ділянку?
Це перше питання, яке зазвичай задають собі початківці рефлексотерапевти, і воно, очевидно, має пояснення, оскільки, якщо до нього звернутися безпосередньо на уражену ділянку, лікування буде тимчасовим і неповним, тоді як якщо до нього отримати доступ зсередини та походження, рішення буде бути довговічним і повним. Є також певні органи, до яких неможливо отримати прямий доступ, тому немає іншого вибору, як використовувати рефлексотерапію.

Витоки рефлексотерапії ніг різноманітні, оскільки східна культура розробила її за допомогою голок і називаючи енергію "чі", відому як акупунктура, тоді як західна культура розробила кілька методів лікування, наприклад, терапія рейки базується на прямому доступі до музикотерапія або ароматерапія використовує зовнішні елементи, або рефлексотерапія який використовує руки для виконання стимулу.
Хоча може здатися мультидисциплінарним або суперечливим, що існують різні теорії, це не тому, що всі вони базуються на одній і тій же ідеї плинність енергії.

Основні ідеї рефлексотерапія ніг Вони були встановлені вченим, який виявив існування цих каналів, що проходять через тіло, і який присвятив своє життя дослідженням, тому його можна вважати відповідальним за рефексотерапію, яку ми знаємо сьогодні. Однак рефлексотерапію вже використовували єгиптяни, які відображали її у своїх папірусах, індіанці США також виконували ці масажі для полегшення потоку енергії.

Насправді рефлексотерапія - це найприродніша річ, оскільки коли людина наносить удар, перше, що вони зазвичай роблять, - це короткий масаж ураженої ділянки, щоб зняти всю напругу, яку вони отримали. Тому ми використовуємо рефлексотерапію мимоволі і не знаючи про це щодня.

На закінчення, використання рефлексотерапії рекомендується як альтернативна терапія, оскільки вона має багато переваг і не має протипоказань.