привіт лікарю, я хотів би запитати - чи доречно давати 28-місячній дитині рибу? Я маю на увазі такий жирний - наприклад, тунець, скумбрія, саджанці в олії? а також, наприклад, філе тріски на пару ?
і я б все-таки попросив тривати весну, ми можемо почати вискакувати цибулю, помідори, перець ?
ну спасибі

дитяче

Помідори, перець/негорючі/у невеликій кількості так. Не цибулюйте, приблизно три роки, потім обережно починайте.
Рибу можна тушкувати, варити, запікати будь-який вид із хорошого джерела. Я б не рекомендував рибні консерви протягом трьох років, ми точно не знаємо, які там консерванти.

Подібні запитання

дієта 1-річного дієтолога

Привіт, я хотів би порадити щодо дієти моєї 1-річної доньки. Ми починали з посуду з кінця 4 місяців, тому що дочка пила штучне молоко (суміш). З 7 місяців я почав подавати м'ясно-овочевий гарнір. Потім я поступово ввів такий режим:

Тому я рекомендую молоко у формі суміші як порцію молока, тобто окреме молоко. У цьому віці він не повинен вживати більше 300 максимум 500 мільярдів молока, але він також має молочну кашу, йогуртовий сир і молоко/звичайне питво або вершки/в їжу. Отже, пити молоко слід по одній-дві склянки відповідно. від пляшки до двох разів приблизно 180 мл. Після хвороби не змушуйте її їсти, але не дайте багато молока за рахунок інших дієт. Молоко споживати легко, але недостатньо. Тепер сімейний раціон, тобто те, що ви готуєте для вас, може бути злегка підсоленим, негорючим з певними обмеженнями. Але сири можуть бути свіжими лише в нашій країні луговим, сиром, сиром моцарелла рікота, сиром твердим не копченим. Сири плавлені лише після другого року. Протягом трьох років жодної ковбаси, навіть т.зв. дитина, відсутність непастеризованого молока або молочних продуктів, відсутність дозрівання сирів, консервів. Хліб темний і світлий, до двох років ідеальний для до п’яти цільнозернових виробів, до шести в ідеалі до десяти років єврейських грибів. М’ясо приблизно від 200 до 250 грамів на тиждень. Якщо ви зварили шматок м’яса в звичайному супі, а потім розмішали його або змішали в супі, це достатня кількість м’яса.
Навіть у нашій країні у дітей зазвичай немає аналізу крові.Зачекайте після одужання приблизно через 14 днів після захворювання, поки папство не покращиться.

Риба в раціоні 1,5-річної дієти

Привіт, лікарю,
Я хотів би взяти свою 17-місячну доньку рибу в їдальню. Які вони їй підходять? Найчастіше купуємо морожене філе лосося або тріски. Чи були б вони для неї корисними, скажімо, тушкованими в маслі? Я десь читав, що в моєму харчуванні є лише наша прісноводна риба - але там я боюся кісток. То які з них є найбільш підходящими? А як щодо рибних консервів - якщо я хочу, наприклад, зробити тунцевий спред - це нормально?
Спасибі за вашу відповідь.

У цьому віці я віддав би перевагу прісноводній рибі, а також тунцю та білій рибі/брансіна тощо. Я не відлякую хижаків: тріску, тунця, ні в якому разі не мечників та акул. Це риби, які поїдають інших риб і містять більше поліхлорованих біфенілів та солей важких металів.

мій син відмовляється готувати приготовану їжу

Привіт, будь ласка, порадьте мене, я зневірився. моєму синові два роки, він останні два місяці відмовляється від мого обіду. До того часу папа був відносно хорошим, хоч і був трохи вибагливим, але їв багато овочів, чистого м’яса тощо. Останнім часом я їм лише бульйон, і чисте м’ясо з картопляним пюре. Спенат обожнював його, але тепер він категорично відкидає його. Мене все ще їсть риба з картоплею. Будь ласка, порадьте мені, як мотивувати його їсти, у нас це навіть так, що маленька їжа навіть не смакує, він просто повертає голову і закриває очі. Я намагався запропонувати йому їжу пізніше і тим часом я йому нічого не давав, але досі не сплю. Що стосується інших страв, він все-таки п’є молоко вранці, на сніданок витрачає круасани з маслом, фрукти на десять і оловрант, або знову фрукти, або манка, пудинг ... він відмовляється від чогось нового, навіть не їсть солодкі страви. Я справді дуже зневірився . велике спасибі

Зовсім не впадайте у відчай! Причин для цього немає. Діти в цьому віці, тобто у віці від одного до трьох років, менше папірують, тоді вони будуть менше рости, менше отримувати, тому що їх мозок розвивається, можна сказати: вони багато чому вчаться, вони роблять великий крок вперед у ходьбі, розмова, пізнання світу.
У цьому віці багато дітей, насправді майже всі, відмовляються від нових продуктів, у нас навіть є такий термін: неофобія, страх перед новою їжею.
Тому часто трапляється так, що меню виглядає так, ніби воно все те саме. Однак якщо в ньому містяться фрукти, м’ясо, навіть риба, то все в порядку. Перш за все, не змушуйте його їсти, не зводиться до того, щоб годувати його солодощами лише для того, щоб щось з'їсти, або обіцяти йому нагороду за їжу, або годувати його телевізором, казками тощо. Це перехідний період, дитина все-таки щось їсть, якщо він не хворий, він насторожений, у нього розвивається, у нього немає діареї, він не повертається, немає причин для занепокоєння і відчаю зовсім немає.

через рік

Здрастуйте, у мене є 13-місячна дочка, і я хочу запитати, що вона може зробити, у неї до цього часу ні з чим не було проблем. Я вже можу їй давати з нашої трапези, недільний суп, навіть якщо є рослинність і спеції, і яку свинину, варену, смажену, квашену капусту, капусту чи пельмені з бринзою або солодкою капустою, і які помідори, томатне пюре в соусі та риба, файл, аке Може? А як бути з дитячою шинкою, відколи вона може їсти її, а фрукти та овочі можуть їсти все? Спасибі за вашу відповідь

Він може їсти домашню домашню їжу, якщо ви готуєте раціональну, здорову дієту, ви не вегетаріанець і не споживач швидкого харчування. Однак застосовуються певні обмеження до трьох років. Через рік дієту можна солити, але дуже м’яко, без гострого перцю, без рослинності, мазоксу та інших добавок, що містять глутамат натрію. Через рік можна цілі яйця, сир, сир на основі сиру: котедж хоче луки, рікотту, мокарелу, некурений ейдам, свіже масло. Протягом двох років жодного плавленого сиру, протягом трьох років жодного сиру з непастеризованого молока, тобто переважно сирів та гірських продуктів, я загалом не рекомендую бриндзу, овечий сир, козячий сир, сирні кошики. Протягом трьох років ні ковбас, ні дитячої шинки, ні дитячих сосисок, ні консервованого тунця, паштету тощо. До шести років немає грибів та сирів, що дозрівають камемеберт, рокфор, однак риба може уникати хижаків (тріска, тунець) і навіть не служити акулам та мечам до 16 років. Запропонуйте фрукти та овочі. Не змушуйте дитину їсти будь-яку їжу.

Дієта 11 місяців

Привіт, я хочу запитати, що я можу додати своєму синові (11 місяців) у дієті. Папа приємна маска курка, індичка, телятина. Паста, рис, з овочів: кабачки, морква, баклажани, цибуля-порей, картопля, солодка картопля, гарбуз, калера, шпинат, броколі, цвітна капуста, зелена квасоля, червоний волоський горіх, папа та хліб з маслом, йогурт не хоче, а також різні немолочні корови, плюс фруктове харчування без цукру. Як напій він виключає чисту воду. Я хочу запитати, коли я можу додати напр. Картопля, перець, помідори, кукурудза тощо. Щиро дякую за пораду.

Протягом року ви все ще можете подавати жовток двічі на тиждень у м’ясно-овочевій страві, не опускаючи м’яса. Через рік можна переходити на сімейний раціон, тому те, що ви їсте, звичайно, з деякими обмеженнями, солі дуже мало, ніяких спецій спецій. Через рік риба може цілими яйцями, ви можете покласти звичайне молоко або вершки у приготовлену їжу, але як порцію молока я рекомендую штучне молоко, суміш протягом трьох років. Основою дієти все-таки є суп, від 5 до 6 разів на тиждень він повинен містити варене м’ясо. Не кладіть плавлені сири протягом двох років, ні сосисок, ні дитячої шинки та ковбас, ні консервів, паштетів, тунця тощо, протягом трьох років. Нічого, що містить глутамат натрію: вегета, мазокс. Протягом трьох років ні грибів, ні сирів, що дозрівають. Протягом трьох років я не рекомендую ні сиру, ні непастеризованого молока, ні сиру/вівці, кози/з гірської хатини, ні бринди, сирої корбачки. Запропонуйте інші харчові інгредієнти та овочі, але не змушуйте їх, коли цього не хочете!

Інформаційний бюлетень

Підпишіться на розсилку та отримайте доступ до новин: