Він вирішив кардинально змінити свій спосіб життя і почуватися здоровим. Тож він почав регулярно займатися боксом. Його тренером є чемпіон світу Аттіла Вег (30), який вкладає його в своє тіло. Подивіться, як це виглядає на їх спільних тренуваннях.

якого

Патрік Ритмус Врбовський (39) - перфекціоніст. Все, що він робить, робиться на 100%, і справа не лише в музиці. В даний час він працює на коробці, над якою він почав працювати кілька тижнів тому. Спорт йому не чужий, бо він займався ним з дитинства. "Я все життя пробував багато видів спорту, але найбільшим фундаментом було веслування на каное, яким я займався. З цього логічно походять різні силові та кондиціонуючі вправи ", - говорить Ритмус і продовжує. "Я визнаю, що я був більш неактивним у віці від 25 до 34 років, але я не міг існувати без спорту протягом останніх п'яти років".

Мотивує шанувальників

Нещодавно він повісив у соціальній мережі фото, на якому ви, мабуть, сьогодні його не впізнаєте. Він хотів показати своїм шанувальникам, як прийти у форму і мотивувати їх також. "Я кардинально змінив свій спосіб життя. Я точно пам’ятаю, що це було в 2011 році ". Саме тоді він об’єднався з Дарою Ролінс, фігуру якої багато хто вважає ідеальною. Він почав важко їбати для неї? "Вона також тренується, але у нас у кожного це по-своєму. Я, звичайно, не вправляюся для неї чи вона для мене. Ми тренуємось в першу чергу для себе ", - говорить він. Однак головна причина - це вік та стан здоров’я. "Більша частина моєї роботи - візуальна. Я не хочу бути товстим і знехтуваним на фотографіях чи кліпах. Я хочу, щоб мені було зрозуміло, що я займаюсь спортом, і особливо хочу відчувати себе здоровим і сильним ». Я їх роздав. Іноді я досі стикаюся з людьми, які розповідають мені, як я схудла, і зберігаю цю вагу, яка зараз є у мене протягом 4 років ".

Його тренує чемпіон світу

Тож він почав харчуватися здорово, а також додав фізичні вправи у спортзалі та біг. Результат прийшов через кілька місяців, і репер на фотографіях похвалився своїм вишуканим тілом. Тепер він прийшов до смаку боксу. Нещодавно він повернувся з місячних канікул у Таїланді, де відпочивав, займався і займався боксом. Повернувшись, він вирішив займатися цим інтенсивним фітнес-видом спорту. Ритм завжди співпрацює з найкращими, і він не відрізняється навіть від боксу. Його тренером є Аттіла Вег, який є найбільшою особистістю словацького та чеського ММА. Це скорочення означає змішані єдиноборства. Вони також називають ММА спортом жорстких чоловіків або найскладнішим видом спорту у світі. Тут використовуються найефективніші техніки різних бойових мистецтв та стилів. Аттіла є чемпіоном світу і має багато перемог. "Як єдиний словак, він є переможцем зарубіжного турніру з ММА" Беллатор ".

Ритм його тренера сягає аж до Трнави. "Є хороші умови і особливо Аттіла. Іноді у мене бувають етапи, які я треную по годині щодня, але принаймні це чотири рази на тиждень.«Окрім боксу, він все ще зміцнюється. Що йому більше подобається? "Це як порівняти груші з яблуками. Бокс - це фітнес, рефлекси, координація рухів, мислення про рухи суперника, психологію, психіку, граціозні рухи. Посилення стосується зовсім іншого. Мені також подобаються хороші тренування в тренажерному залі та в боксі », - захоплено зізнається Ритм. Тренування з чемпіоном світу, як кажуть, дуже вимогливі. "Особливо підходить. Під час цих тренувань не можна обійтися енергією чи горінням ». Ритмус зізнається, що наполегливо працює над собою завдяки майбутньому альбому, якого з нетерпінням чекають його шанувальники. "Я не поспішаю. Вперше я роблю альбом, щоб мене не натискав термін. Він вийде цього року, і я постараюся зробити його найкращим музично-візуальним актом, який був тут ".