Якщо у вас розлад шлунка і ви хочете знати як його причини, так і природні засоби лікування ... Ця стаття вас цікавить.

Розлад шлунка може бути пов’язаний з різними причинами, воно також зазвичай супроводжується позивами до блювоти, газами, головним болем ... і це також часто при вагітності.

Це не щось серйозне, оскільки воно має обмежену тривалість, але те, що воно є несерйозним, не означає, що його не можна лікувати та пришвидшити одужання.

Цей розлад шлунку зазвичай виникає через проблеми з нетравленням шлунку, до таких проблем майже завжди належать:

  • Печія
  • Рідкий стілець
  • Запаморочення
  • Набряк живота
  • Метеоризм
  • Відрижки (іноді ці відрижки можуть надходити з дуже гіркою рідиною або їжею)
  • Неприємне дихання
  • Гикавка
  • Жовтий стілець (або іншого кольору, ніж зазвичай)
  • Сильний кашель

Нижче ми побачимо як ідеальні, так і рекомендовані продукти для покращення розладу шлунку, а також домашні засоби, які ви можете робити вдома, щоб зникнути дискомфорт у животі.

Їжа, яка допоможе засмутити ваш шлунок.

Звідси ми просимо вибачення за домашні засоби (до тих пір, поки їх можна використовувати), і це те, що ми те, що їмо, - не проста приказка, це факт. Безумовно, причини розладу шлунку пов’язані з тим, що ви проковтнули, і у вас є рішення на кухні.

розлад

Розлад шлунка має різні симптоми і наслідки, які дуже і дуже незручні, серед них нудота і блювота.

Цей корінь ідеально підходить для обох згаданих симптомів, насправді це їжа, яку рекомендують усім вагітним жінкам, які страждають від запаморочення та блювоти.

Крім того, імбир також застосовують людям, які перенесли серйозні оперативні втручання і навіть хіміотерапію (оскільки ці методи лікування зазвичай викликають дуже сильну блювоту та запаморочення)

Прийом від 1 до 3 грамів на день змусить вас перестати страждати від цих симптомів. Не вживайте більше 3 грамів на день, оскільки це може спричинити хронічну діарею.

Його не можна було пропустити! Ця рослина - це засіб, який вважається таким, яким воно є: Традиційне. Те, що ромашка була у нас століттями як засіб, це факт.

Тож чай з цієї чудової рослини дуже допоможе вам у вашому поганому шлунку, що якщо ... Спробуйте використовувати сахарин! Цукор може посилити ваші проблеми з животом.

Цей природний засіб призначений для тих, хто страждає шлунком, і внаслідок цього у них розлад шлунка.

Крім того, цей корінь також допомагає запобігти появі виразок у вашому шлунку і повірте мені, що виразки на животі болять, і дуже багато!

Солодка містить гліциризин, і це природний хімічний компонент, який допомагає перетравлювати будь-яку їжу.

Як і з ромашкою, ми стикаємося з іншим засобом, який існує у нас протягом століть.

Цей засіб призначений людям, у яких розлад шлунка викликаний надлишком кислоти або відомими бактеріями, відомими як H.Pylori.

Цей тропічний фрукт з його помітною апельсиновою пулою здавна використовувався як природний засіб від проблем з травленням.

І полягає в тому, що ця їжа містить папаїн, і це фермент, який допомагає розщеплювати білки в їжі, і це покращує травлення.

Багато людей не мають достатньо природних ферментів, щоб добре засвоювати їжу, і коли це трапляється, розлад шлунку робить ваше життя "помпоном".

Зазвичай розлади шлунка зазвичай супроводжуються будь-яким типом діареї, і для цього існує їжа, яка є вашим вірним другом.

Очевидно, що я кажу про зелений банан, ця їжа дуже ефективна при будь-якому типі діареї. Його ефективність майже така ж, як і власна Мандрагора для чарівного світу.

Їсти їх можна такими, які вони є, і навіть відвареними. Зелені банани часто називають антидіарейною їжею, і це не випадково, це через дуже особливу клітковину, яку він має; Стійкий крохмаль.

Домашні засоби від розладу шлунку

Ну, як тільки ми побачили, як рекомендуються продукти для покращення нашого розладу шлунку, тепер пора поглянути на ці домашні засоби, які змусять ваш шлунок переставати засмучуватися.

Це очевидно, але необхідно. Тіло потребує води як для перетравлення їжі, так і для того, щоб мати змогу засвоювати поживні речовини, що містяться в їжі.

Дегідратація робить наше травлення неефективним, що призводить до проблем із шлунком.

Намагайся не лежати.

Коли ваше тіло лежить, дуже ймовірно, що кислота в кишечнику «подорожує» вгору-вниз, і це викликає печію.

Якщо у вас розлад шлунка, кишка набрякла або живіт сильно засмучений, намагайтеся не лежати принаймні 2 години або поки цей дискомфорт не пройде.

Тепло допомагає напруженим м’язам розслабитися, скажімо, прикладання тепла до області живота робить його менш напруженим і допомагає при дискомфорті.

Також корисно поставити грілку на 20 хвилин.

Не палити і не пити

Це здається очевидним, але ... Треба сказати! Куріння дратує горло, і це змушує ваш шлунок отримувати більше бюлетенів для засмучення.

Якщо у вас також блювота, куріння зробить область ще більш роздратованою, і це призведе до збільшення кількості шлункових кислот.

Як токсин алкоголь важко засвоюється і може пошкодити печінку та слизову оболонку шлунка.

Людям із розладом шлунку слід уникати куріння та вживання алкоголю до одужання.

Ніяких “важких” продуктів

Говорячи про важку їжу, я, очевидно, маю на увазі ту їжу, яка важко перетравлюється, коли у вас розлад шлунка, а також ви їсте важку для перетравлення їжу, єдине, чого ви досягнете, це погіршення ситуації.

Складні для засвоєння продукти:

  • Смажена
  • Їжа з високим вмістом жиру
  • Солодкий, вершковий.
  • Солене або наповнене консервантами.

Ця чудова рослина має багато-багато переваг, і для розладу шлунку вона більш ніж корисна, оскільки надає багато переваг, серед яких:

Знижує шлункову кислоту

Допомагає мати здоровий рух кишечника

Покращує засвоєння білків

Сприяє збалансованості бактерій, що сприяють травленню.

Як бачите, сік алое віра надає велику допомогу тим, хто страждає на розлад шлунку.

Коли звертатися до лікаря для розладу шлунку

Напруження кишечника не викликає чи надмірного занепокоєння, і це не означає, що це щось серйозне, проте є винятки.

Якщо ваші проблеми зі шлунком хронічні і зберігаються тижнями, слід якомога швидше звернутися до лікаря.

Особливо, якщо розлад шлунку супроводжується тижнями:

Лихоманка і запаморочення

Болі в руці

Втрата зайвої ваги

Шишка в животі

У вас проблеми з ковтанням їжі

Боляче, коли ти мочишся.

Якщо у вас є будь-який із цих симптомів або кілька з них, що супроводжуються розладом шлунка, слід негайно звернутися до лікаря.