Розтяжки виникають під час вагітності у багатьох жінок. Про те, як вони виникають і як їх запобігти, ви можете прочитати в нашій статті.
Під час вагітності у майбутньої матері виникають більші і незначні труднощі. Розтяжки під час вагітності представляють швидше естетичний, ніж проблема зі здоров'ям. Багато жінок почуваються до них розчарований a поступається.
Однак з ними це можливо, певною мірою, боротися. Є не тільки профілактичні дії, але також креми, олії і різноманітні жиру. Що насправді допомагає і що стосується їх?
Що таке розтяжки?
Наші шкіра захищає нас від шкідливого впливу зовнішнього середовища. Він складається з трьох основних шарів. це є шкіра, замша a підшкірна зв’язка.
Стрії виникають у разі надмірного і швидкого розтягування шкіри. Так, наприклад, при посилення за короткий час, швидко зростання м’язової маси у зміцненні, але також і в вагітність.
У зв’язку зі зміцненням і набором м’язової маси ви можете прочитати цікаву статтю: Фізичні вправи та харчові добавки. Для всіх є субтитри?
Після перетину певної межі гнучкість a еластичність, виникають на шкірі тріщини. Згодом вони змінюються невеликі смугасті рубці. Це відбувається в середньому шарі шкіри, т.зв. смокче.
Детальніше про розтяжки, фактори ризику та про те, чи можуть вони також позначити інші захворювання, читайте в статті: Що таке розтяжки (білі, червоні), як вони виникають? Як їх видалити?
Розтяжки під час вагітності
В вагітність організм жінки проходить через багато зміни. Це також стосується шкіри a слизова. Це пов’язано із збільшенням ваги жінки розтягнути.
Під час вагітності на шкірі жінки відбуваються різні зміни. На жаль, розтяжки належать до тих, які не повністю втрачаються після вагітності.
Вагітні розтяжки називаються професійно striae gravidarum. Може бути рожевий до бордовий - червоний кольори згодом звикають зникати. Хоча ці зміни шкіри є природними і не створюють проблем зі здоров’ям, вони впливають психіка жінки.
Вже в Стародавньому Єгипті вагітні жінки намагалися уникати розтяжок. Тому вони фарбували шкіру різними оліями.
Найбільш типовим місцем для цих тріщин шкіри під час вагітності є живіт майбутня мама. Однак вони можуть з’являтися і в цьому районі стегна, стегна і na грудей.
Вплив також сприяє утворенню цих рубцевих тріщин гормони під час вагітності. Вони впливають до 90% вагітних.
Ви запитаєте: Це можуть бути розтяжки болючий?
Під час вагітності жінка може відчувати багато дискомфорту на шкірі. Не тільки підтяжка шкіри, але і вплив гормони, вони викликають часто свербіж, печіння або неприємне відчуття напруженість.
Якщо ви відчуваєте такий дискомфорт, проконсультуйтеся з лікарем. Він також може порекомендувати відвідати дерматолог.
Коли розтяжки виникають під час вагітності?
Розтяжки під час вагітності зазвичай з’являються колись протягом третій триместр вагітності. Вони вражають частіше первістки.
На їх походження впливає кілька факторів, таких як спадковість, надмірна вага, харчування або вік.
Утворення цих рубцевих тріщин головним чином пов’язане з еластичністю шкіри та кількістю колагену. Тому молодші жінки при правильному харчуванні та способі життя менш схильні до них.
На розтяжки під час вагітності негативно впливають:
- виникнення розтяжок в сімейній історії
- надмірна вага та ожиріння
- зневоднення
- недоїдання
- відсутність відпочинку, стрес
Під час вагітності не забувайте про збалансоване харчування та велику кількість вітамінів і мінералів. Вас також може зацікавити стаття: З фолієвою кислотою для бажаної дитини та здорових судин?
Що допомагає проти розтяжок?
Хоча розтяжки починають з'являтися лише колись в протягом третього триместру вагітність, боротьба з ними однозначно окупається перші дні вагітності.
Ви в кінці вагітності, і розтяжок вдалося уникнути?
На жаль, ці тріщини, рубці та інші зміни на шкірі також можуть мати місце під час самих пологів або після нього. Розтяжки, що утворюються з часом, також є загальним явищем лактація a збільшення обсягу грудей в годування груддю.
Вас може зацікавити стаття про можливе ускладнення при грудному вигодовуванні: Запалення грудей
Креми, мазі та олії
Жоден товар не гарантує вам 100-відсоткової гарантії того, що ви уникнете цих недоліків краси. Все-таки він має профілактика великого значення.
Використовуйте продукти два рази на день. Не забувайте про інші зони ризику, як стегна, стегна a грудей.
Пам’ятайте, що шкіра під час вагітності особливо чутлива. Ось чому важливо використовувати продукти, які є щадними та підходять для вас.
Який бренд ви вирішите, вирішувати вам. Ми пропонуємо кілька типи та лайки, щоб допомогти вам зорієнтуватися при їх виборі.
Вміст вітаміну А, С і Е
Навіть шкіра потребує вітамінів. Тому крім достатнього прямого споживання вітамінів в їжа, доречно доповнювати їх також через креми, або інші препарати.
Живлена шкіра є більш гнучкі i більш довговічний. Вітаміни особливо корисні A, C a Е.
У таблиці показано вплив вітамінів на розтяжки та шкіру
Зміцнення та підтримка оновлення шкіри
Старіння є незворотний процес. Навіть наша шкіра старіє. Ефект також впливає на це зовнішнє середовище.
Тому це необхідно догляд за шкірою, використовуючи право косметика. Це вірно не тільки під час вагітності.
Вибирайте креми, які крім вітамінів містять ще речовини, що підтримують ріст нових клітин.
Компоненти з позитивним ефектом включають зокрема натуральні олії, як от кокосова, оливкова, арганова a соняшник олія. Наприклад, i алое вера, ромашка або олія з насіння дерева ші.
Гідратація та пом’якшувальні властивості
Достатньо зволоження дуже важливо для здоров'я та еластичності шкіри. Креми з зволожуючим ефектом на шкіру пом’якшити a пом’якшити. Ось що вони роблять більш гнучкі a більш довговічний.
Поліпшення кровообігу шкіри
Кровопостачання шкіри є живлена шкіра. При меншому припливі крові менше потрапляє в шкіру кисень i поживні речовини. Це робить його слабшим і схильним до зривів.
Віддайте перевагу натуральному складу
Як ми вже писали, під час вагітності шкіра і вся шкіра завагітніють більш чутливий. Не кожен виріб може підійти вам. Тому, якщо вас дратує, не використовуйте крем і шукайте інший, який буде для вас пасувати.
Вони обов’язково з радістю проконсультують вас щодо вибору відповідного продукту в будь-якій аптеці.
Препарати ідеально підходять для застосування як мінімум два рази на день. Він також підходить для використання масажні рукавички, що ще більше сприятиме кровообігу шкіри.
Вплив способу життя на формування розтяжок
Правильний спосіб життя важливий не тільки в боротьбі з розтяжками. Є фактори, які суттєво впливають на шкіру та всю шкіру.
Дієтно-питний режим
Збалансоване харчування a барвисті меню дуже важливо при вагітності. Велика кількість фруктів, овочів, антиоксидантів і цільних зерен позитивно впливає на весь організм.
Не забувайте про достатній питний режим. Це забезпечить зволоження шкіри, які будуть сильнішими, ситішими та стійкішими.
Рух
Вправа діє як профілактика, а не лише проти розтяжок. Звичайно, кожен рух повинен бути підходить для вагітності. Регулярні фізичні навантаження не тільки покращують загальний стан здоров’я, але й циркуляцію крові та еластичність шкіри.
Для кращого кровообігу шкіри не бійтеся використовувати навіть легке загартовування. Душ з чергуванням холодної та теплої води підтримуватиме кровообіг і загальний кровообіг у шкірі.
Розслабтесь і відпочиньте
Абсолютно природно, що вагітні жінки відчувають себе підвищеними втома a слабкість. Не зовсім відомо, що це спричиняє. Це, мабуть, ефект гормони. Можливо, це захисний механізм, який захищає матір від надмірних навантажень.
Безумовно, не намагайтеся боротися з цим і пригощайте собі достатньо відпочинок i спати. Уникайте стрес. За це вам дякує не тільки шкіра.
Вас також можуть зацікавити інші теми у галузі вагітності:
Інші цікаві джерела:
- sk.wikipedia.org - Stria
- solen.sk - Шкірні захворювання під час вагітності
- medicinapropraxi.cz - Знання древніх єгиптян про вагітність
- fpharm.uniba.sk - Старіння шкіри
Останнє оновлення 19.10.2020
Автор статті
Медичний працівник до н.е. Івона Гечкова
Закінчила середню медичну школу в Поважській Бистриці та швидку медичну допомогу в Нітрі. Протягом одного року вона працювала в університетській лікарні в Нітрі в реанімаційному відділенні та відділенні анестезіології та інтенсивної терапії. З 2009 року працює в галузі екстреної медицини фельдшером. На коротший час навіть як медичний керівник
Підпишіться на новини
Кілька місяців тому, коли ви дізналися, що вагітні, і коли ваша дитина мала розмір квасолі, ви задумалися про це і не могли дочекатися, коли ви потрапите в третій триместр і як це буде.
Ви повільно переходите на п’ятий місяць вагітності. Що вас чекає на 17 тижні? Це нормально, якщо ви все ще не відчуваєте, як ваша дитина б'є ногами? А як щодо набору ваги та смаку вагітності? Не тільки це, але і.
Виділення є поширеним побічним ефектом вагітності. Під час вагітності слизова оболонка піхви більш набрякла через гормонів, а також більш схильна до інфекцій.
На 16-му тижні вагітності ви майже на півдорозі, що називається вагітністю. Вас чекають подальші обстеження. Можуть виникнути деякі труднощі, викликані вагітністю. Якими вони є?
Вагітність - це подарунок, з яким жінка може познайомитися і радісно очікує дитину, незважаючи на дискомфорт від зростаючого живота і збільшення ваги, які можуть бути різними. Тут немає тих кількох зайвих кілограмів.