ЩО все викликає куріння?!

Якщо ви це зробите, вам слід серйозно задуматись над тим, що ви робите. Куріння - це дуже шкідлива звичка. Справа не лише в тому, що ви загрожуєте здоров’ю себе та інших. Подруга курить? Хлопець, який любить палити? мусите теж палити? Тому що це сучасно? Це дурне! Давайте зізнаємось.

сайт

Що викликає все куріння?

1. вага та зріст, куріння сприяє зупинці росту та помірному набору ваги

2-а шкіра: курці борються з висипами та зморшками в 4 рази більше, ніж некурці

3. куріння волосся вважається однією з можливих причин надмірного випадіння волосся

4-й сон: куріння також може позбавити вас повноцінного сну і не лише цього!

Серце 5: Курці в 4 рази більше сприйнятливі до серцевих захворювань

6. Mozog: На відміну від дорослих, підлітки можуть стати залежними після однієї сигарети

7. ментолові сигарети: навіть у ментолових сигаретах є велика кількість нікотину

8. пожовтіння зубів, що не дуже чарівно

9. дуже відразливий запах дихання і одночасно всього тіла

10. як ви думаєте, як це приваблює хлопців, ви дуже помиляєтесь. Сьогодні хлопці цінують тих дівчат, які більше не п’ють і не курять

Смертельна небезпека: курці з 10-кратним ризиком захворіти або померти від раку легенів!

Поради щодо зупинки:

-замість того, щоб запалювати себе, краще вибирайте прогулянку

-гарчати: завжди мати при собі улюблений фрукт, щоб, якщо вам хочеться запалити сигарету або просто мати сигарету в роті, вам не довелося курити відразу

-спробуйте: навіть якщо ви не можете зробити це відразу, продовжуйте намагатися на першій струпі

Написано адміністратором сайту. При копіюванні вкажіть джерело.

Коментарі

Короткий зміст коментарів

Спробуйте зупинитися. Дим

Я намагаюся кинути палити, можливо, це майже. Але я з нетерпінням чекаю навіть жодної ліги за 2 тижні. Я не знаю, що це таке, що я так вирішив з кінця дня, але це затримує мій сигаретний дим, а самі сигарети мені смердять;-);-) Я просто боюся набрати вагу, але набирати вагу на початку бігу, хоча це поки що лише 2 рази на тиждень;-)

Я палю

НІ Я почав палити в 12 років, і я палю вже близько 2 років . і я теж не робив цього через куріння . але мені це сподобалось . Я все ще не можу це зробити:):) але, можливо, я може:(

Re: Я палю

Я курив один раз, спробував 1, а потім 2, але я хотів кинути, тому кинув консультанта, якого дізнався
спробуй теж:) vyem nieje to lahke: D

ліки. музики!

HiPhOp_GiRl писав, що це так спокійно. як куріння. Я знову розслаблюся, слухаючи музику, і тому забуду про весь світ і присвячу себе своєму уявному:) . Я ще нічого не курив, у мене всього 12, але я вже пробував: )