ранок

Секс - це не тільки приємне заняття, а й одне з найздоровіших «видів спорту». Він ідеально спалює калорії, благотворно впливає на настрій, знімає стрес і навіть може допомогти запобігти деяким видам раку. Кохайте мужньо!

Зараз це всі спостерігають!

Ти теж не можеш спати? Покладіть це на голову, і ви будете спати, як шуба

Лише 1 із 100 людей побачить іншу жінку на зображенні! Ти єдина?

Загальновідомо, що регулярні фізичні вправи допомагають досягти і підтримувати хорошу форму, мають значний оздоровчий ефект, а гормони, що виділяються під час тренувань, покращують самопочуття.

Тож спорт - це здорово. І секс

У всякому разі. Напружений бій між подушками спалює стільки ж калорій, скільки чверть години пробіжки або 25 хвилин тренувань на біговій доріжці. Фактично!

Це навіть ефективніше турніру, оскільки це найкращий турнір для кардіотренування.

Це пов’язано з тим, що заняття любов’ю також благотворно впливають на кровообіг і еластичність тіла. Трохи інші, більш екстремальні, "незвичні" пози допомагають розтягнути м'язи, а отже і тіло - тобто секс - це також свого роду вдосконалена практика йоги. М’язи, розташовані на ландшафтах інтимного тіла, дуже важко тренувати за допомогою простих видів спорту. Не так під час сексу. Це коли таз рухається, м’язи живота і ніг важко працюють.

Заняття любов’ю допінгом

На думку психологів та шлюбних консультантів, погіршення статевого життя (значне зменшення або повна відсутність спільного проживання) відповідає за охолодження відносин та великий відсоток розлучень.

Відсутність сексу дуже негативно позначається на душевному стані: це викликає поганий настрій, дратівливість і часто навіть розчарування.

. Однак після добре керованих романтичних вихідних або пристрасної ночі багато, здавалося б, критичних стосунків можна виправити, оскільки після цього жінки відчувають себе привабливими, чоловіки впевненими та сильними. Таким чином, не дивно, що заняття любов’ю багатьма вважаються допінговим агентом без побічних ефектів.

Душа не тільки формує тіло

Секс, крім споживання, формування, розслаблення та зняття стресу, дуже ефективний і як косметичний «засіб». Якщо жінка скаржиться, що у неї багато вугрів, можливо, її шкіра недостатньо напружена або м’язи не в тонусі досить, завжди є один-два жартівливі чоловіки, які зазначають, що ці проблеми можна усунути за допомогою регулярного сексу. Як би дивно це не було, це смішне зауваження має серйозну основу в реальності. Механізм дії надзвичайно простий: сексуальне задоволення вивільняє естроген у жінок, який є ефективним протиотрутою від вугрів та рухів під час сексу

це не тільки спрацьовує на організм краще, ніж різні вправи, але й відіграє значну роль у детоксикації організму, отже

задоволені сексуально щасливі дами прикрашають всередині

. Крім того, ендорфіни (гормон, що відповідає за щастя) виробляються під час любові, тому не випадково жінки (і, звичайно, чоловіки), які мають збалансоване статеве життя, набагато більш задоволені у всіх сферах життя, більш збалансовані, і мають внутрішній позитивний вплив на зовнішній вигляд, ця гармонія також стає помітною для зовнішнього світу.

Якщо болить голова

Сьогодні також факт, що секс є найкращим ліками від головного болю

. В американському експерименті брали участь сотня жінок з головними болями, і обстежуваною могла бути лише жінка у віці від двадцяти до сорока років, яка була у стосунках. Сам експеримент був надзвичайно простим. Сотню відбирали на кілька тижнів на острові, ідеально відрізаному від зовнішнього світу. П'ятдесят з них нудно сиділи цілий день у своїй маленькій камері, решта п'ятдесят отримували сексуальні засоби від "нудьги". В кінці експерименту дослідники дійшли висновку, що дні жінок з вібратором були нудними, але збалансований. На відміну від цього, жінки без допоміжних засобів скаржились на постійний нестерпний головний біль лише через тиждень.