Іванова Даніела Я так багато чув від усіх, що: "Це лише питання волі!
Ідучи підлітком, я сам зробив сигарету, у 30 років це було вже проблематично. Тоді я старанно кидав палити у старшій школі, щоб хоч якось роздягтися зі своїм чарівним дівочим образом, бо завжди ненавидів бути «цукровою стіною». Я прагнув бути справжнім "неспокійним пташеням", який був захоплюючим, хтивим і недоступним.
Ну, цей персонаж поганої дівчини вимагав сцени, коли я спокусливо задував дим. Тож спочатку я курив для розваги, а пізніше - на жаль - звик палити.
Але таким чином ідея кинути палити в 3-му Х ставала дедалі більше в моїй свідомості, тому що: я дуже боюся раку. Зуби жовтіють. Там кидати палити зовсім не сексуально.
Тож після кількох місяців підготовки я зібрав сили угорською мовою і вирізав їх! Гордість поширюється на мене, і я цілий день роблю свою справу, не забуваючи, відчуваючи, що за хвилину змінив свій спосіб життя.
Увечері думка про те, що було б непогано запалити, вже гониться в моїй голові, але я швидко відпустив це. Я обсипаю кілька сліз над цим, а потім вибираю полуничний мюслі.
Це правда, що я зробив це сам, щоб зберегти голод і спрагу, але надихає думка, що після всіх цих років я нарешті стану втіленням здоров’я. Хоча я трохи боюся ожиріння, тому не завжди намагаюся щось зламати, натомість віддаю перевагу чаю.
Останні
Джерело: Shutterstock 4. У мене починається отруєння чаєм і я бажаю всьому їжі їжі та напоїв, тому що ніщо не втамовує "спрагу", яку я зробив сам через відсутність сигарет.
Я починаю відчувати, що Едвард міг пережити, коли він не міг скуштувати Беллу: саме таким був би вампірський сік і постійна туга за кров’ю. Я втомився і нерви напружуються аж до вугрів. Я відчуваю, ніби менструюю, готуюся до іспиту і дізнаюся, що моя колишня кохана одночасно зібралася з іншою куркою.
"Не потрібно боятися: ви жили до сигарети, житимете після неї"
Дракон - побожний єдиноріг у порівнянні зі мною. У будь-якому випадку, просто відверніть мої думки.
- WMN Час зчитування приблизно.
- Що мені робити за дні до відмови? (Метод 5 + 1 день) remenysegiskola.hu
- Киньте палити в 24 роки
- У Всесвітній день відмови від тютюну ми поговорили з колишніми курцями про те, що їх спонукало та що було, як кинути свою шкідливу пристрасть.
- Чесно кажучи про вихід. Стаття, яку повинен прочитати кожен курець ху
- Відгуки про курінні спреї
- Як кинути палити, не зламавшись
- Жінки кинули палити
Я чув, що бл. Ну, я з нетерпінням чекаю моменту, як месія!
Наразі я набрав 2 кг, але це не велика жертва в обмін на бездимне життя. І я почуваюся набагато краще!
Правдива історія - «Я звикаю без симптомів відміни»
Я регулярно харчуюся, можу більше займатися спортом, і більше не тріскаюся, як дядько Йозі, який палить тютюн. Плюс я поклявся: якщо я зможу протриматися 2 тижні без сигарети, я здивую себе чимось, чого я прагнув. Я знаю, що шлях до повного звільнення все ще нерівний, але я вже зупиняюся в животі!
- Як можна подолати думки, що призводять до рецидиву? | remenysegiskola.hu
- Зріла доросла людина з непокірної попільнички - ось як я кинула палити після двадцяти напружених років
- Правдива історія - Секрет успішної відмови
- Як кинути палити косички
- З тих пір, як я кинув
- "Двадцять ниток на день через сигарети, у мене залишається сотня хвилин" - Киньте від вас історії - WMN
- Для рецидиву життєво важливо визнати думки, що призводять до рецидиву, і впоратися з ними.
- Я не можу кинути палити
HU спікер! Що ви думаєте про цю статтю? Ви з ним згодні або бачите це зовсім інакше?
КЛАЦНІТЬ ТУТ і розкажи нам! Вступне зображення: Shutterstock.