- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Caute . Я 17-річний хлопчик, лікар сказав мені, що у мене анемія, а також що мені бракує заліза. Які продукти я б їв у великих кількостях, щоб це трохи виправити? Я не хочу поки класти будь-які ліки в непотріб. Заздалегідь дякую за відповіді:)
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Багато заліза містить окрім згаданого ще смаженого, який я відчуваю. У мене теж анемія, але я не харчуюсь всередині - я лише додав трохи більше м’яса до звичайного раціону, і я їжу Мальтофер щодня.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
. Чай від ZIHLAVA дуже хороший. а тепер навесні дуже добре пити чай зі свіжої голови/але його п’ють недовго, як місяць /
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
. якщо ви щось їсте, ніколи не пийте це з чаєм. пити чай не менше півгодини після їжі, чай містить речовину, яка запобігає ЗОЛОЖЕННЮ ЗАЛІЗА.
і якщо вам довго виявляється, що вам не вистачає заліза і т. д.
але спочатку спробуйте це виправити за допомогою їжі. не просто залишайте це так, і якщо це не виправлено за допомогою їжі, шукайте причину, чому у вас була ZELEZA. це НЕ ПРОСТО/це багато причин, чому людині може бракувати заліза /
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
тому я також анемічний, не вистачає заліза та еритроцитів. зараз я приймаю актиферрин