Недостатньо говорити про ризики для здоров’я неповнолітніх ожиріння у зрілому віці. Без необхідності повноти у вас набагато більше шансів захворіти на цукровий діабет і проблеми із серцем, якщо у вас двадцять років є надмірна вага. Крім того, можуть розвинутися психічні проблеми та розлади самооцінки, які торкнуться всіх сфер вашого життя, включаючи ваше робоче місце та сім’ю. Ще не пізно діяти вчасно!

Бріджі лише 21 рік, і хоча раніше вона була симпатичною і худенькою дівчиною, за останні роки вона багато чого відпустила. Якими були наслідки? Значна надмірна вага! На щастя, Бригі вчасно зрозумів проблему і зробив крок, щоб повернути свою стару фігуру.

Вам достатньо 8 тижнів, щоб позбутися до 9 фунтів! Запитайте про дієту Брігі та обґрунтуйте своє майбутнє і для свого здоров’я!

Ожиріння в молодіжній дієті

Як працює ідеальна дієта в підлітковому віці?

Як і у випадку з Бріджин, першим кроком буде, мабуть, розвиток м’язів. Ні вашої сили, ні вашої енергії, і це також пов’язано з вашим м’язовим статурою. На жаль, молоді люди все частіше уникають будь-яких видів фізичних вправ, які мали б незначний вплив на їх тіло та витривалість. Чесно кажучи, скільки разів ви просили маму вдома написати вам відмову від уроків фізкультури? Були приклади цього, неправда?

Порада Бріджі щодо дієти: “BCAA допомагають мені не померти під час дієти. Капсула не допомогла, мені було важко її проковтнути, і це не так сильно знизило апетит. BCAA TST, навпаки, дуже хороший, якщо я відчуваю, що їжу холодильник або солодощі між прийомами їжі, то BCAA для мене є притулком ".

З самого початку Бріджі зрозумів, наскільки він не звик до руху, йому також було дуже важко виконати навіть легку програму тренувань. При нульових м’язах це теж не буде працювати у вас! Не бійтеся, що силові тренування зроблять вас надто м’язистими, якщо ви не базуєте форму свого тіла на розвитку м’язів, якою б суворою не була ваша дієта, кінцевий результат буде далеко не красивим.!

Бригі досягла дуже приємного результату за 8 тижнів, засвідчивши свою здатність до змін. Ось чому ми зараз беремо з ним інший напрямок і тягнемо його ще далі протягом останніх 6 тижнів. Зараз Бригі продовжує працювати разом з Тюнде Палатін, професійним тренером, який вигадує фітнес-модель з багатьох дівчат. Нам дуже цікаво, що може зробити Бріджі, але одне можна сказати точно, через пару тижнів впевнена в собі худа крихітка оглянеться на себе в дзеркалі.!

Ви теж незадоволені собою? Тоді у вас ще є час це змінити!

All You Move Sportpass надає спортивні можливості для дівчат, які беруть участь у програмі, за допомогою якої вони можуть відвідати понад 400 різних спортивних споруд.