Академія жіночого танцю

Вже в назві ми можемо помітити, що це танцювальна академія, повна прекрасних дівчат та жінок. Основною частиною цієї академії є танцювальна група Ladies dance group, від якої походить ціла назва, і складається з дорослих професійних танцюристів, яких можна побачити не лише у Словаччині, а й за кордоном на різних заходах. Ми багатожанрова танцювальна група, яка працює разом близько 1 року. У той же час можна замовити танцювальний колектив на різні заходи, до яких ми можемо повністю адаптуватися. Музика, а також низка гарних костюмів для заходу.

Засновник та учасник дамського танцювального колективу Катаріна Часна, спираючись на свій досвід, вирішила відкрити цю академію та розширити свою танцювальну освіту та навички для молодого покоління. Наприклад, ви знайдете у нас балетні тренування для дітей віком від 3 років. Ми також зосереджуємося на інших танцювальних стилях, таких як: джаз, хіп-хоп, вуличний танець або танці на високих підборах, а також такі вправи, як формування тіла та розтяжка.

Усі уроки ведуть професійні та кваліфіковані викладачі, які мають багаторічний досвід у галузі танцювальної та педагогічної діяльності.

школа

ПІДГОТОВКА БАЛЕТУ ДЛЯ ДІТЕЙ від 3 до 5 років

Метою занять балетом є правильна постава, а також зміцнення м’язів, тренування танців, знання основних танцювальних понять, збільшення обсягу рухів, ритміки, основних гімнастичних елементів, сприйняття простору, розвиток здібностей та уяви дитини.
ХОД ГОДИН: Маленькі балерини збираються двічі на тиждень. У вівторок та четвер на 45 хв. годин. Урок складається з розминки на підлозі: руху тіла, розминки, гімнастичних елементів. У просторі: повторення та вивчення нових елементів по діагоналі, у просторі, робота з верхніми та нижніми кінцівками. Попрацюйте над невеликими танцювальними хореографіями та в кінці рухової гри.

ГРУПА ДАНСЬКИХ ТАНЦІВ

Вже в назві ми можемо помітити, що це танцювальна академія, повна прекрасних дівчат та жінок. Основною частиною цієї академії є танцювальна група Ladies dance group, від якої походить ціла назва, і складається з дорослих професійних танцюристів, яких можна побачити не лише у Словаччині, а й за кордоном на різних заходах. Ми багатожанрова танцювальна група, яка працює разом близько 1 року.
У той же час можна замовити танцювальний колектив на різні заходи, до яких ми можемо повністю адаптуватися. Музика, а також низка гарних костюмів для заходу.

ВУЛИЧНИЙ ТАНЕЦЬ ТА ХІП-ХОП З 6 ДО X РОКІВ

Кожне заняття починається з розминки та легкої розминки, а потім ідуть танцювальні елементи, які поступово складаються з хореографії або повторення хореографій з попередніх уроків. В кінці уроку відбувається фінальна розтяжка.

ТІЛОФОРМУВАННЯ ТА РОЗтягування

- це зміцнююча вправа для активного та здорового способу життя. Унікальна вправа орієнтована на формування та формування фігури. Вправа підходить не тільки для схуднення, але і для набору фізичної форми.
Під час вправи ретельно тренується все тіло, зміцнюються м’язи та формуються проблемні частини тіла. Формування тіла засноване на фізичних вправах із власною вагою. Головною перевагою вправ з невеликою вагою є універсальна вправа на м’язи всього тіла, завдяки якій м’язи стають сильнішими та гнучкішими. Вправи підходять для будь-якого віку, а також для релаксації. Це позитивно впливає на весь організм.