Шлях йоги до чистого і радісного розуму: Патанджалі, нейронауки та емоції

Тип палітурки: картон, обкладинка з вкладками

Перекладач: Холло Імола Далма

ISBN: 978 615 5786 15 0

Опис

Доктор Стівен Паркер - Стома - його книга про заповнення прогалин у міжнародній літературі з йоги може стати підручником для практикуючих йогу в будь-якій системі. Він містить усі теоретичні знання, які сьогодні можуть знадобитися підготовленому вчителю йоги, і поєднує їх з останніми новинами нейрофізіології та психології. Величезна загальна та професійна грамотність Стоми, а також володіння індійською культурою дозволяють йому навчитися тисячолітньому вченню йоги та 21 століття. Він поєднує наукові уявлення 20 століття в єдину масштабну систему думок. Духовна достовірність його книги забезпечується десятиліттями терапевтичного та медитативного досвіду, духовної відкритості та любові до людства.

«Стівен Паркер запропонував глибоке пояснення психологічних аспектів йоги з точки зору класичної раджа-йоги. Я рекомендую книгу «Очищення шляху» всім практикуючим йогу та медитацію, які щиро прагнуть досягти більш глибоких рівнів практики ».

Девід Фроулі (пандіт Вамадева Шастрі),
Директор Американського інституту ведичних досліджень;
автор кількох всесвітньо відомих книг

  • Частина I.
    Підхід до неврології все більше збігається з образом йоги як розуму
    Глава 1 - Розум у підході до йоги: емоції, уважність та розум-тіло
    Глава 2 - Зустріч йоги та нейронауки: Пробудження, нейропластичність та релаксаційний рефлекс
  • II. розділ
    Робота з душевним тілом: познайомтеся з вашими манасами, познайомтесь зі своєю ахамкара
    Розділ 3 - Наші інстинктивні енергії: чотири першоджерела (і п’яте!)
    Розділ 4 - Процес крийя-йоги: Патч, Свадх'я та Ішвара Пранідхана
    Розділ 5 - Джами і Ніями; Йога як відносини
    Розділ 6 - Асана: Як ми тримаємо себе в живих?
    Розділ 7 - Пранаяма і Пратьяхара: звільнення очерету, розширення енергії та повернення розуму всередину
    Розділ 8 - Як зробити наші думки доброзичливими: внутрішній діалог та ведення журналів
    Розділ 9 - Як боротися з терапією?
  • III. розділ
    Робота з полем розуму: поширюючи наше усвідомлення на тишу та не тільки
    Розділ 10 - Мантра та емоційне очищення
    Розділ 11 - Ось тиша
    Розділ 12 - Я рухаюся вперед? Природа чистого і приємного розуму
  • Додаток А - Вправи
  • Додаток Б - Словник санскритських термінів
  • Посилання на літературу
  • Про автора

Супутні товари

Мистецтво медитації та смерті

Написана з науковою вишуканістю, ця глибока і прониклива праця відкриває нам усі знання, які протягом тисячоліть допомагали людству подолати розрив між життям і смертю. Він представляє традицію медитації, за допомогою якої мудреці Сходу та Заходу могли… Продовження

Світло Сходу (томи I-III)

(Очікуваний випуск: осінь 2020). Східне світло представляє йогу з трьох томів: перший том представляє йогу з точки зору інтелекту та логіки, другий у житті та третій том з точки зору розуміння духовної сутності. За словами автора:… Продовження

очищення

Провідна нитка йоги

“Пульсація замовкла, розум наче напівпрозорий самоцвіт. Випадкові, хапальні та хапальні збігаються. Цей збіг змащує йога ". Робота Патанджалі - це шедевр філософського мислення, найдавніша, але ефективна основа аналітичної містики. A ... Продовження

Таємниці сили Кундаліні

У цій лекції про кундаліні Свамі Веда проводить читача в таємничу подорож. Його слова, його висвітлювальні аналоги мають намір продовжувати внутрішні шляхи досвіду. Що це за особлива сила, як і чому вона працює в нас і навколо нас? Які перспективи відкриває мандрівник на шляху внутрішнього пізнання ... Продовження

ПРО НАС

Цей веб-сайт використовує файли cookie для найкращого використання. Ви можете змінити налаштування файлів cookie, натиснувши тут.

Безумовно необхідне печиво

Цей веб-сайт використовує файли cookie, щоб надати вам найкращий досвід користування. Він зберігає інформацію про файли cookie у вашому браузері та надає такі функції, як розпізнавання, коли ви повертаєтесь на наш веб-сайт, і допомагає нашій команді зрозуміти, які частини веб-сайту цікаві та корисні.

Абсолютно необхідні файли cookie завжди повинні бути включені, щоб зберегти налаштування для подальшої роботи з файлами cookie.

Якщо цей файл cookie не ввімкнено, ми не зможемо зберегти вибрані налаштування, що призведе до необхідності повторного ввімкнення файлів cookie кожного разу, коли ви відвідуєте.

Цей сайт використовує Google Analytics для збору анонімної інформації, такої як кількість відвідувачів сайту та найпопулярніші сторінки.

Увімкнення файлів cookie дозволяє нам вдосконалювати наш веб-сайт.

Основні файли cookie повинні бути включені постійно, щоб зберегти налаштування для подальшої роботи з файлами cookie.

Файли cookie - це невеликі файли даних ("файли cookie"), які розміщуються на комп'ютері відвідувача через веб-сайт з метою персоніфікованого обслуговування, щоб вони зберігалися та зберігалися в Інтернет-браузері відвідувача, а потім зчитувались під час наступного відвідування.

Якщо браузер повертає раніше збережений файл cookie, постачальник файлів cookie має можливість прив’язати поточний візит користувача до попередніх, але лише для власного вмісту.

Загальні завдання файлів cookie:

• збирати інформацію про відвідувачів та їх активи;
• відзначає індивідуальні налаштування відвідувачів, які можна використовувати, наприклад, при використанні онлайн-транзакцій, тому їх не потрібно повторно вводити;
• сприяти використанню веб-сайту;
• забезпечити якісну взаємодію з користувачем.

Більшість найбільш часто використовуваних Інтернет-браузерів (Chrome, Firefox, Internet Explorer, Safari, Edge, Opera тощо) приймають і дозволяють завантажувати та використовувати файли cookie за замовчуванням. Відвідувач веб-сайту може відхилити або вимкнути їх, змінивши налаштування браузера. Користувач може також видалити файли cookie, які вже зберігаються на комп'ютері.

Існують файли cookie, для яких не потрібна попередня згода відвідувача (наприклад, аутентифікація, мультимедійний програвач, балансування навантаження, файли cookie для налаштування користувальницького інтерфейсу та орієнтовані на користувача файли cookie).

Відкриваючи веб-сайт, тобто на початку першого відвідування, веб-сайти надають коротку інформацію про файли cookie без згоди та про отримання згоди (якщо управління даними вже починається з відвідування сайту) та просять згоди користувача на використання печива.

Контролер даних не використовує та не дозволяє файли cookie, які дозволяють третій стороні або компанії збирати дані без згоди суб'єкта даних.

Прийняття файлів cookie не є обов'язковим, однак Контролер даних не несе відповідальності за те, що веб-сайти можуть не працювати належним чином, якщо файли cookie не ввімкнено.

Для отримання додаткової інформації про використання файлів cookie див. Пункт меню "Довідка" у кожному браузері

Системні файли cookie (так звані "Основні файли cookie")

Правова основа: згода не потрібна.
Опис: Призначення файлів cookie - дозволити відвідувачам повно і безперешкодно переглядати веб-сайт Менеджера даних, використовувати його функції та доступні там послуги. Файли cookie цього типу діють до кінця сеансу (перегляду), цей тип файлів cookie автоматично видаляється з комп'ютера або іншого пристрою, що використовується для перегляду, коли браузер закритий.
Метою управління даними є поліпшення взаємодії з користувачем.
Тривалість: сеанс браузера.

Статистичні (сторонні) файли cookie

Правова основа: явна згода суб'єкта даних (активно шляхом активації відповідного перемикача).
Опис: Контролер даних також використовує Google Analytics як сторонній файл cookie на своїх веб-сайтах. Google Analytics використовує статистичну службу для збору інформації про те, як відвідувачі використовують ваші веб-сторінки. Використовуйте дані для покращення веб-сайту та покращення взаємодії з користувачем. Ці файли cookie залишаються на комп’ютері відвідувача або іншому пристрої, що використовується для перегляду, у їх браузері до закінчення терміну їх дії або поки відвідувач їх не видалить.
Метою управління даними є поліпшення взаємодії з користувачем.
Тривалість: до 180 днів.