• Джерело енергії
  • Джерело клітковини
  • Джерело білка

fittpharma

МАСЛЕНІ НАСІННЯ І МЕД несуть якісні поживні речовини

Олійні багаті корисними жирами.

Арахіс

Він багатий білками і жирами, а також кальцієм, магнієм, фосфором, калієм і цинком; насправді він навіть містить вітаміни.

Мигдаль

Він багатий поліненасиченими жирами, важливим джерелом омега-6, марганцю, міді, магнію, вітаміну Е та вітаміну В2.

Бразильські горіхи

У ньому багато поліненасичених жирів, особливо омега-6. Вміст селену також чудовий.

Фундук

Він має чудовий вміст жиру, переважно омега-6. Він також корисний для вітаміну Е, вітаміну В1, міді та марганцю.

Мед

Золоте джерело вуглеводів з ідеальним вмістом кальцію. Він також містить велику кількість мінералів, мікроелементів та вітамінів. Альтернативний підсолоджувач для здорової дієти.

Горіхи та мед - чудова закуска. Горіхи, фундук та мед, які вони містять, не тільки смачні, але й багаті корисними речовинами.

1 скибочка (35 грам):

  • 190 ккал енергії
  • 13 г жиру
    • з яких 1,5 г - насичені жирні кислоти
  • 10 г вуглеводів
    • з них 7,9 г цукру
  • 7,1 г білка
  • 2,1 г клітковини

ХТО ми рекомендуємо горіхи та мед?

  • Для тих, хто споживає поживні делікатеси перед тренуванням або під час їжі.
  • Вміст білка в зрізі допомагає підтримувати м’язову масу. Це також допомагає підтримувати нормальну кісткову тканину і збільшувати м’язову масу.

Білок як поживна речовина

Білки є важливими будівельними елементами нашого організму. Деякі з них виготовляються самою нашою організацією. Решта, навпаки, щодня повинна замінюватися зовнішнім джерелом, тобто харчуванням. Зрештою, вони є надзвичайно важливими для наших процесів самоокупності. Вони особливо важливі, якщо ми багато дієтуємо або тренуємось, оскільки вони допомагають підтримувати м’язи. Окрім регулярних занять спортом, зростають і наші потреби в білках. Також нам потрібно більше білка, якщо ми хочемо збільшити свою м’язову масу або в міру старіння.

Горіхи та мед містять безпечні, ретельно підібрані інгредієнти.

Інгредієнти:

Арахіс штук 55%, мигдаль шматочки 10%, фруктозний сироп, глюкозний сироп, екструдовані крупи (цільнозернового борошна, манна крупа, рис, цукор, кухонна сіль), мед 5%, шматочки фундука 2%, Бразильські горіхи шматочки 2%, декстроза, емульгатор: лецитини (соєвий). Він може містити сліди інших горіхів, молока, насіння кунжуту, яєць та діоксиду сірки.

Середні харчові дані на 100 г/35 г:

Енергія 2264 кДж/544 ккал (27% *)/792 кДж/190 ккал (9% *), жири 37 г (53% *)/13 г (18% *), з них насичені жирні кислоти 4,3 г (22% *)/1,5 г (8% *), вуглеводи 36 г (14% *)/10 г (5% *), з них
цукор 23 г (25% *)/7,9 г (9% *), клітковина 6,0 г (**)/2,1 г (**), білок 20 г (41% *)/7,1 г (14% *), сіль 0,06 г (1% *)/0,02 г (

Зберігання: Зберігати в сухому прохолодному місці.