24.5. 2017 16:15 Чи можете ви уявити, що повністю відмовляєтесь від м’яса і їсте лише вегетаріанську їжу? Ні? Можливо, результати цього дослідження переконають вас спробувати.
Австралійським вченим вдалося з’ясувати цікавий факт, вони фактично підтвердили те, про що ви вже здогадалися: "Вегетаріанці худнуть удвічі швидше, ніж люди, які їдять м'ясо". В середньому це базується на півтора кілограма на місяць, коли люди, що споживають м’ясо, втрачають лише половину цієї ваги.
Якщо ви вирішили схуднути, гарним початком є повне знищення м’яса. Завдяки такому кроку ви не тільки схуднете набагато швидше і енергійніше, але й до того ж ти станеш набагато здоровішим і повним сил.
Звичайно, при схудненні також необхідна спортивна діяльність, без неї це просто неможливо! Тож коротше, коли ви стаєте вегетаріанцем, вам вдається схуднути набагато раніше.
- ВИДАЛЕННЯ ЗАЙВАРШОЇ ВАГИ Як схуднути в меню для швидшого схуднення
- Зняти зайву вагу Як почати худнути 11
- Ви отримуєте достатню кількість жирних кислот Омега-3 Ось симптоми, які вам потрібно доповнити
- Чому важливо худнути під наглядом експерта NutriFood Blog
- Дієта для зменшення обкладинки в м’якій обкладинці Як схуднути і не голодувати (Скибова Катаріна)