Причиною номер один симптомів Анжели є синдром полікістозу яєчників.
СПКЯ - справжня відьма з тисячею облич: складний розлад вуглеводного обміну, який може траплятися у тисячах форм і різними способами для кожного.
Порушення менструального циклу дуже поширені, у когось менструація взагалі не відбувається, у деяких набагато частіше. Характерний яєчник, який містить безліч дрібних кіст, хоча і є типовим, необов’язковим симптомом, не є умовою для постановки діагнозу. Основною причиною синдрому PCO є інсулінорезистентність.
У цьому випадку рецептори інсуліну в клітинах організму не працюють належним чином, тому занадто багато інсуліну циркулює в крові. А використання більшої ваги допомагає спалюванню жиру покривати гормональний баланс, тому можливі ускладнення можуть перерости в діабет 2 типу, рак та серцево-судинні захворювання, або СПКЯ, яка зачіпає 10 відсотків жінок дітородного віку.
Параметри рахунку
За консервативними підрахунками, половина всього населення! Анжела - одна з півмільйона угорців із СПКЯ. Йому пощастило, тому що його лікує діагностований пацієнт, ендокринолог, він отримує медичну допомогу, щоб розібратися в метаболізмі цукру, дієтолог скоригував свій раціон, а персональний тренер пройшов навчання в групі з однолітками СПКЯ. Але сьогодні в Угорщині переважна більшість жінок із синдромом роками переживають симптоми від лікаря до того, як нарешті отримати професійну допомогу.
Дуже довго Анжела навіть не підозрювала, що її менструації, коливання ваги та проблеми зі шкірою, про які не вистачало у підлітковому віці, все це можна віднести саме до цієї однієї причини. І йому пощастило навіть у тому сенсі, що його маленького сина можна порівняно легко зачати, оскільки одним із найпоширеніших симптомів СПКЯ є безпліддя. Однак під час вагітності вона стала діабетиком. Потім народився Герго, і я пішов.
Зрештою, він почав досліджувати свої симптоми в Інтернеті, тому він знайшов веб-сайт Фонду серця PCOS, де поставив собі діагноз на основі дуже чітких ознак.
Все про бамію
А потім виявилося, що у її маленького хлопчика синдром Аспергера, що означає високо функціонуючий аутизм. Майте на увазі, що якщо щось, навіть за умови найбільш дотримання дієти та регулярних фізичних вправ, жорстоко погіршує чутливість організму до інсуліну та різко збільшує всі симптоми, цей стрес.
Бамія - це сировина
Але для Анжели навіть це не було достатньою підставою для змін. Тим часом вони хотіли другу дитину.
Хоча друг гінеколог-спеціаліст із СПКЯ допомагав їй налаштувати ліки та лікування, вона просто ще не була готова до змін.
Мій цикл зупинився, я схудла з тієї причини, що схудла… і зупинилася тут.
Їжте їх, якщо хочете схуднути
Раптом це вже було не так важливо. Я завжди забував таблетки, знову на машині, і пішов на роботу не пішки, все повернулось до старого порізаного колеса, навіть, схуднувши з цієї причини. І коли я знову і знову пробував дієту, через день-два я набивав шоколад із такою силою примусу, наче моє життя залежало від цього.
І я боявся себе.
Я боявся, що якщо я схудну, це буде не те, що я маю зараз. Бо у мене прекрасна сім’я, люблячий чоловік, який любив мене так само тонко, як і мене.
Ви знаєте охру?
Якщо я знову схудну, ти впевнений, що цього мені все ще буде достатньо, що це зараз? Або я збираюся вийти зі свого шлюбу і, підбадьорена відновленою моєю жіночністю, знову почну возитися? Чи хочу я від життя більше? Справа в тому, що даремно я страждав від симптомів, даремно худнув, щоб худнути, тому що бамію бамію тіло я бачив на знімках, навіть відоме погане було набагато краще невідомого.
До цього дня він не знає, чому йому цього тут досить, коли такі невдачі коштували тисячу разів, і кожного разу він поклявся серйозно поставитися до дієти.
Їжте їх, якщо хочете схуднути
Не щоб мати дитину, а заради себе. Я пам’ятаю, як обіцяв надихати та допомагати іншим, бо відчував, що маю подібну спільноту, усвідомлював, що надихаю інших, що інші розраховують на мене, і що мені потрібна міцна допомога, щоб схуднути без жодної причини.
Я пояснюю це тим, що мої побоювання не були обґрунтованими, і не тільки мої стосунки з чоловіком не погіршились, але наші стосунки, безумовно, зміцнилися, і думка про кліпання в мене не виникає, хоча це всього лише півкілограма крім ваги старого кокетливого пташеняти.
Наразі тридцять людей схудли з якоїсь причини, повернувшись із переддіабетичного стану, результати їх лабораторних досліджень майже ідеальні, вони дотримуються встановленої дієти та зробили спорт постійною частиною свого життя.
Ми маємо їсти щогодини, тож я встану посеред найбільшого випробування, сказавши, що маю їхати десять годин, незалежно від того, яке обличчя вирізали інші. До зміни способу життя мені було дуже погано, я ні до чого не дотримувався, з тих пір я все ретельно регулярно роблю, щоб схуднути заради справи, дієти, контролю пульсу. Але я не заперечую це, боюся повернутися назад. Або неважливо, впаду я, аби тільки не обернутися.
Як би там не було, тиждень тому, на день народження мого маленького хлопчика, я з’їв шоколадний торт. Один фрагмент, свідомо, без жодних докорів сумління.
Я чекав гіпо, що було нормально роками, і цього не траплялося, я не хворів цим. Тож я в порядку.