Коли готують до рису, змішують різні трави, оскільки це зробить його харчову цінність та живильну силу ще більшими, а її делікатна енергія стане більш збалансованою. Рис, що вживається у цій формі, розчиняє енергетичні блокади та допомагає потоку життєвих сил в організмі, щоб почалися процеси одужання. Його ефект виявляється не лише у здоровій втраті ваги, але посилює радість від життя та життєві сили. Він очищає організм за кілька днів, не відчуваючи почуття голоду або бажаючи будь-якої іншої їжі.
Баланс
Натуральна рисова дієта - це збалансована дієта, науково побудована відповідно до природних законів, яка відновлює життєву енергію. Його цілюща сила заснована на рівноважному ефекті, заснованому на енергетичному циклі. Життєва енергія складається з двох протилежних і взаємодоповнюючих пар; ці форми енергії також представлені їжею.
Їжа, далека від рівноваги (у напрямку до будь-якого полюса), зменшує та послаблює нашу життєву енергію, тоді як ті, хто наближений до рівноваги, благотворно впливають на це.
Їжа, що послаблює життєву енергію
Прикладами продуктів харчування з позитивним (ян) полюсом від центру рівноваги є:
Прикладами продуктів харчування, що належать до негативного (інь) полюса від центру рівноваги, є:
• Фрукти та глюкоза
• Продукти, виготовлені із зазначених тут цукрів
• Предмети задоволення, такі як: чорний чай, кавові зерна, алкоголь, штучний цукор та напої, ліки, наркотики.
Їжа, яка допомагає потоку життєвої енергії
Позитивні (ян) продукти, близькі до рівноваги:
• Найближчими до позитивного полюса є рослинна їжа, збалансовані сольові спеції та їжа, приготовлена із збалансованою кухонною технікою.
Негативні (джин) продукти, близькі до рівноваги:
• Натуральні солодощі (мед, ячмінний сироп, сироп з цукрових буряків, кленовий сироп) та солодощі, виготовлені з них на основі цільних зерен та спельти
• Найближчими до негативного полюса продуктами є сезонні овочі та фрукти
Цінний натуральний рис
Неочищений натуральний рис має повний хіміко-матеріальний та енергетичний баланс. Він містить п’ять частин калію (інь) і одну частину натрію (ян). Здорове співвідношення K/Na людського тіла становить від 5: 1 до 7: 1. Неочищений рис містить вуглеводи, білки, рослинні жири, мінерали, вітаміни та життєво важливі речовини. З усіх зерен рис містить найбільше цукру, а також такі мінерали та вітаміни: кальцій, фосфор, залізо, цинк, фтор, вітаміни групи В та Е, натрій, калій та діоксид кремнію. Склад натурального рису абсолютно гармонійний і дає енергію нашому організму без напруги.
Рисове лікування від чотирьох до семи днів
Для рисової дієти рис енергетично змінюється, рафінується та ароматизується наступними способами:
• Додаючи високоефективні нагрівальні дрібні оливи
Рисову дієту можна доповнити за смаком, наприклад, хлібом із спельтою або сухарями.
Протягом 4 або 7 днів дієти регулярно вживайте 50-процентний неферментований зелений чай, що містить чай, який вживають як проміжний прийом їжі з спельтовим хлібом. Увечері випийте поруч з рисом улюблений чай від накипу або зернову каву з невеликою кількістю меду - це забезпечує організм цукром, необхідним йому під час дієти.
Для видалення накипу допомагають природні засоби для очищення кишечника для регулювання кишкової флори.
Під час лікування ми не відчуваємо голоду, і на четвертий-п’ятий день також проходить бажання отримувати задоволення (кава, чай, алкоголь та штучний цукор). За сім днів ми інтенсивно детоксикуємо і детоксикуємо наш організм. Перші два дні ми можемо відчувати втому, або минулі або приховані захворювання можуть мати форму слабкого болю - але це побічний ефект детоксикації. З кожним днем ми будемо почуватись краще, здоровішими, енергійнішими і будемо набагато щасливішими, щасливішими.
Дієта на практиці
• Сніданок: хліб із спельти з непросіяного борошна - це енергетично збалансована та високоенергетична їжа. Напій: зелений чай або зернова кава.
• Проміжна їжа: сухарі та зелений чай або чай з мате, виготовлений із хліба з спельти з непросіяного борошна.
• Обід: рис, приготований за рецептом. Після обіду заспокійливий або підбадьорливий чай за бажанням.
• Вечеря: рис, приготовлений як обід, або рисовий крем для різноманітності. У виняткових випадках ми можемо їсти гарячу їжу або хліб із спельти замість рису.
Перед сніданком приймайте гірку сіль для очищення кишечника. Приготування: Наповніть 1/4 літрову пляшку 2/3 води, змішайте з 1 чайною ложкою гіркої солі і дайте постояти всю ніч. Вранці, перед вживанням, додайте до його вмісту теплу воду.
Їжте підготовлений рис маленькою ложкою і жуйте кожен укус не менше 30 разів. Ми їмо спокійно, концентруючись. Після обіду випийте чай із зеленої квасолі і, якщо це можливо, трохи розслабтесь. Ми також можемо пити чай Mate.
Попиваючи чай, випийте чашку чаю, і якщо ви дуже голодні, можете з’їсти шматочок спельта хліба.
На вечерю їжте рис або рисовий крем, приготований на обід; зверніть увагу на концентроване, ретельне жування. Після їжі рекомендується зелений чай або чай мате.
Не забудьте приготувати наш гіркий сніданок після вечері!
Будівельні дні після рисової дієти
• Сезонні овочі подрібнюють, обсмажують на оливковій олії з нарізаною цибулею цибулею, додають трохи води і тушкують до готовності. Ми можемо надати йому вишуканий смак за допомогою дрібки суміші спецій tekka.
• Ми можемо зробити наш салат смачним і легко засвоюваним за допомогою яблучного оцту, рисового оцту, олії, кунжутної солі.
• Їжте сезонні фрукти, особливо яблука.
• Цільного зерна
• Овочі сезону
• Плоди сезону
• Низький козячий сир або риба (якщо бажаний тваринний білок)
• Цільнозернові, у всіх формах
• Овочі сезону
• Плоди сезону
• Хліб з непросіяного борошна, тістечка, тіста з медом
• Можна вживати як напій: мате, зелений чай, зернова кава
Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!