- Вступ
- Журнал
- Моє здоров’я
- Я виглядаю приголомшливо
- Здоров’я на тарілці
- Здорова їжа
- Чаї для здоров'я
- Спеції як ліки
- Лікарські трави
- Масла для здоров'я
- Горіхи та насіння
- Фрукти для здоров'я
- Продукти бджільництва
- Здорова їжа
- Овочі
- А як щодо болю
- Детокс
- Столи
- Енергія. Значення
- Глікемічний індекс
- Споживання калорій
- Частота пульсу
- Розрахунки
- Індекс ІМТ
- Ідеальна вага
- Вип. обмін речовин
- Індекс Whr
Фініковий сироп
Фініковий сироп - здоровий замінник класичного цукру. Найбільша перевага фінікового сиропу полягає в тому, що він розкислює організм, що є справжнім дивом для солодких «штучок». Однак сироп від фініків також допомагає травленню, постійно постачає кров енергією і, головне, не обтяжує глікемічний індекс, як звичайний цукор. Життя може бути солодким навіть здоровим ...
Сироп від дятла виготовляється з дятлів, які є справді здоровою їжею, повною вітамінів, мінералів та інших важливих для організму речовин. Ви можете купити фініковий сироп у магазині здорової їжі, і ви можете використовувати його скрізь, де ви використовуєте цукор або мед. Фінік із фініком має солодкуватий смак, а консистенцією схожий на мед. Ви можете вживати його в різних солодких стравах на ваш смак. Навіть якщо сироп з фініків є більш здоровим підсолоджувачем, не їжте його багато, 1 статті достатньо для одного прийому їжі
Інформація про дятлів (фрукти) тут - натисніть тут
Пальма (лат. Phoenix Dactyliifera) - родина Арека
Що містить сироп фініків - активні інгредієнти
Вода, білки, вуглеводи та жири
Вплив на здоров’я - сироп з фініків
- Це розкислює організм
- Детоксифікує організм
- Захищає клітини від радикалів
- Підтримує травлення
- Це не швидко збільшує глікемічний індекс
- Поступове виділення цукру в кров
- Він забезпечує енергію безперервно
- Це заспокоює нервову систему
Харчова цінність - сироп з фініком (100 г)
КДж - 966 Ккал - 230 Білок - 1,2 г.
Вуглеводи - 62,5 г Вода - 30 г Жир - 0,55 г.
Ефекти - фініковий сироп і схуднення
Ви також можете їсти фініковий сироп під час схуднення, але будьте обережні. Фінік фініка має певну енергетичну цінність, яку ви повинні спалити, щоб продовжувати худнути. Можна додавати фініковий сироп в йогурт, кашу, сир, фруктовий салат, коктейль або домашній сік. Під час схуднення споживайте деревний сироп 1 - максимум 3 рази на тиждень після 1 літри, додаючи його в їжу. Цей сироп є більш здоровою формою, але пам’ятайте, що він містить калорії, а також вуглеводи
Життя може бути солодким навіть здоровим ...