Ergometer Ultrafit 580 - це стаціонарний велосипед зі спинкою вантажопідйомністю до 200 кг. Міцний домашній стаціонарний велосипед зі спинкою вантажопідйомністю до 200 кг.
- У нас БЕЗКОШТОВНА доставка!
- Порівняйте
| 84 кг |
| Магнітний |
| 200 кг |
| 115 х 81 х 136 см |
| Ні |
| Сумісний з пристроями Apple та Android |
| Вимірювання часу, відстані, калорій |
| Так |
| Так |
Ergometer Ultrafit 580 - це стаціонарний велосипед зі спинкою вантажопідйомністю до 200 кг. Міцний домашній стаціонарний велосипед зі спинкою вантажопідйомністю до 200 кг.
Рекомендуємо купувати:
Характеристики моделі велосипеда зі спинкою - Ultrafit 580
Модель
Ultrafit 580 лежачий
Титановий сірий колір, стійкий до стирання
Міцний заводський ремінь
велосипедне сидіння з регульованою спинкою
Діапазон підтримки силио
Регулюється по вертикалі та горизонталі
Розмір складеного велосипеда
115 х 81 х 136 см
110 х 33 х 75 см
Складений/упакований 79 кг/84 кг
Максимальна вага користувача
200 кг
КОНТРОЛЬ ДИСПЛЕЮ І ПРИСТРОЮ
Підтримувані сумісні пристрої:
- Підтримувані пристрої iOS:
- iPod touch (4 покоління)
- iPod touch (3-е покоління)
- iPhone 4S
- iPhone 4
- iPhone
- 3GS iPad 2
- iPad
- Підтримувані пристрої Android:
- Планшет Android OS 4.0 або новішої плати
- Роздільна здатність планшета Android 1280 X 800 пікселів
- Плата для ОС Android 4.0 або новішої версії
- Роздільна здатність телефону Android 800 X 400 пікселів
"Створено для iPod", "Створено для iPhone" та "Створено для iPad" означає, що ми створили електронні аксесуари спеціально для підключення до iPod, iPhone або iPad і сертифіковані виробником на відповідність стандартам продуктивності Apple. Apple не несе відповідальності за роботу цього пристрою або його відповідність стандартам безпеки та нормативним документам. Зверніть увагу, що використання цього аксесуара з iPod, iPhone або iPad може вплинути на продуктивність бездротової мережі.
iPad, iPhone, iPod, iPod classic, iPod nano, iPod shuffle та iPod touch є товарними знаками Apple Inc. зареєстровано в США та інших країнах.
ФУНКЦІЇ ЕКРАНА:
-
ЧАС - Під час вправи відображається час тренування - діапазон 0:00
99:59 ШВИДКІСТЬ - Під час тренування відображається швидкість тренування - Діапазон 0,0
99,9 ВІДСТАНЬ Під час вправи відображається тренувальна відстань - діапазон 0,0
99,9 КАЛОРІЇ - Відображає кількість спалених калорій під час тренування - Діапазон 0
999
999 WATT - Споживання енергії під час тренування -. У режимі Watt комп'ютер підтримує задане значення ват (діапазон налаштування 0
350)
КЛЮЧОВІ ФУНКЦІЇ ER
- ОПИС ТОВАРУ
- Вгору
- • Підвищує рівень опору
- • Виберіть налаштування.
- Вниз
- • Знижує рівень опору
- • Виберіть налаштування.
- Режим • Підтверджує налаштування або вибір.
- Скинути
- • Якщо натиснути та утримувати протягом 2 секунд, комп'ютер перезавантажиться та розпочне налаштування
- користувач.
- • Поверніться до головного меню, встановлюючи значення тренування або режим зупинки.
- Start/Stop • Починає або припиняє тренування.
- Відновлення • Тестує відновлення пульсу.
- Тіловий жир • Тестує% жиру та ІМТ.
Вправи на тренажерах:
Наступні принципи навчання допоможуть вам налаштувати особистий тренінг програма.
- Майте на увазі, що хороша дієта та адекватні перерви значно сприяють успіху.
Інтенсивність тренувань
- Хочете ви схуднути чи просто зміцнити свою серцево-судинну систему, запорукою успіху є правильна інтенсивність тренувань. Показником правильної інтенсивності тренувань є частота пульсу. У наступній таблиці наведено рекомендовані частоти пульсу для втрати жиру, а також покращення серцево-судинної системи.
- vo2 Max - зона збільшення максимальної ємності об'єму легені
- Анаеробна - зона збільшення сили, вибуховості, швидкості
- Аеробіка - зона для підвищення фізичної форми, витривалості (у виконанні)
- Контроль ваги - зона спалювання жиру
- Помірна активність - зона розминки, розминки опорно-рухового апарату
Щоб знайти правильну частоту пульсу, знайдіть у таблиці свій вік (вікові межі вказані в десятиліттях, а ближче десяте завжди стосується вас). Над окремими віковими категоріями є три трицифрові числа. Ці цифри представляють ваші "зони тренувань". Найменша цифра представляє рекомендовану частоту пульсу для втрати жиру. Середня цифра представляє рекомендовану частоту пульсу для максимальної втрати жиру. Найвища цифра представляє рекомендовану частоту пульсу для аеробних тренувань.
Втрата жиру
- Для ефективної втрати жиру вам потрібно тренуватися з відносно низькою інтенсивністю протягом більш тривалого періоду часу. Протягом перших декількох хвилин організм отримує енергію з легкодоступних вуглеводів, а лише пізніше з калорій, що зберігаються в жирах. Тож якщо ви хочете схуднути, тренуйтеся з інтенсивністю, яка призведе до частоти пульсу з найменшим значенням.
Аеробні тренування
- Якщо ваша мета - зміцнити серцево-судинну систему, ми рекомендуємо аеробні вправи. Аеробні вправи - це діяльність, при якій організм протягом тривалого часу споживає велику кількість кисню. Ця діяльність змушує серце працювати швидше, а легені забезпечувати м’язи більшою кількістю кисню. Для досягнення аеробних вправ вправляйтеся так, щоб частота пульсу була якомога ближчою до найвищої цифри, наведеної в таблиці.
Вимірювання пульсу
- Щоб виміряти пульс, спочатку потренуйтеся принаймні чотири хвилини. Потім на деякий час припиніть вправи і покладіть два пальці на зап’ястя, як показано на малюнку. Підрахуйте серцебиття за шість секунд і помножте на десять. Так ви отримуєте пульс. (вибирається інтервал у шість секунд, оскільки після закінчення вправи частота серцевих скорочень швидко зменшується до нормальної).
Докладніше про експлуатацію в посібнику.
- Стаціонарний велосипед Essential DOMYOS - Decathlon
- Велосипед стаціонарний для роботи в офісі, чорний
- Стаціонарний велосипед VS700 DOMYOS - Decathlon
- СТАЦІОНАРНИЙ ВЕЛОСИПЕД І СКЛАДЕНИЙ DOMYOS - Десятиборство
- Ви розчаровані дорожнім рухом у Мартіні Унікальна можливість спробувати велосипед! Залишимо машину вдома