Джоель Остін
Ваше найкраще життя починається сьогодні! Бог хоче, щоб ти насолоджувався своїм життям прямо зараз
Ваше найкраще життя починається сьогодні! Бог хоче, щоб ти насолоджувався своїм життям прямо зараз. Вам не потрібно чекати, поки у вашій родині, чи у бізнесі все буде повністю врегульовано, або поки всі ваші проблеми не будуть вирішені. Вам не доведеться сумувати з цілим станом, поки ви не схуднете, не переможете нездорову звичку або не виконаєте всіх своїх цілей. Ні, Бог хоче, щоб ти була щасливою саме там, де ти зараз є.
Щастя - це вибір. Коли ти встаєш вранці, ти можеш вибрати бути щасливим і насолодитись днем, а можна бути нещасним і ходити з гірким ставленням. Тобі вирішувати. Якщо ви зробите помилку, чіпляючись за обставини, що визначають ваше щастя, то ви ризикуєте втратити для вас рясне Боже життя.
Можливо, ви переживаєте складний час, можливо, у вас на шляху є велика проблема, і все це дає вам підставу бути нещасним і стурбованим. Але якщо ви нещасні, нічого не зміниться на краще. Бути негативним і гірким нічого не покращить. Вам краще вибрати, щоб бути щасливим і насолоджуватися своїм життям. Це не лише покращить ваше самопочуття, але ваша віра змусить Бога проявити себе і створить чудеса у вашому житті. Бог знає, що у нас є труднощі, боротьба та виклики.
Життя занадто коротке, щоб не насолоджуватися ним щодня.
Його метою було ніколи не жити одного дня "як на сьомому небі", а наступного дня бути пригніченим, переможеним і депресивним, бо у нас проблеми. Він хоче, щоб ми насолоджувались кожним днем нашого життя.
Щоб це сталося, ми повинні перестати турбуватися про майбутнє. Перестаньте турбуватися про те, як все це вийде. Добре мати одну велику картину - перспектива майбутнього, постановка цілей, складання бюджетів, складання планів, але якщо ми завжди будемо жити в майбутньому, ви ніколи не будете насолоджуватися сьогоденням так, як хоче Бог.
Коли ми дуже зосереджені на майбутньому, нас часто засмучує, бо ми не знаємо, що нас чекає. Природно, що невпевненість підвищує рівень стресу і створює відчуття незахищеності. Ми повинні розуміти, що Бог дав нам благодать жити сьогодні. Він не дав нам благодаті на завтра. Коли ми дійдемо до завтра, він дасть нам сили пережити це. Бог дасть нам те, що нам потрібно. Але якщо зараз нас турбує завтрашній день, ми, безумовно, будемо розчаровані та огидні.
Ми повинні вчитися жити день у день. Дією нашої волі ми вирішили насолоджуватися життям прямо зараз. Життя занадто коротке, щоб не насолоджуватися ним щодня. Навчіться насолоджуватися своєю сім’єю, друзями, здоров’ям, роботою, насолоджуватися усім у своєму житті. Щастя - це рішення, яке ви приймаєте, а не емоція, яку ви відчуваєте. Звичайно, у нашому житті бувають випадки, коли з нами трапляються погані речі, або відбувається не так, як ми сподівались. Але саме тоді ми повинні прийняти рішення бути щасливими, незважаючи на наші обставини.
Багато людей живуть у постійних муках. Вони завжди огидні, розчаровані, у них завжди є якась проблема, яка заважає їм бути щасливими. Вони не сплять вночі, вони переживають. Вони не люблять людей, з якими працюють. Вони засмучуються через найдрібніші речі. Коли щось піде не так, вони, як правило, втрачають спокій і самоконтроль.
Надзвичайно важливо, щоб ми знали, як жити спокійно. Якщо ми хочемо зробити це, нам потрібно бути гнучкими та готовими внести певні корективи. Коли трапляються речі, які нас зазвичай дратують, ми мусимо сказати собі: «Ні, я не дозволю, щоб це заспокоїло мене. Я буду контролювати свої емоції. Я не дозволю мені огидувати і дратувати. Я вирішую бути щасливою ".
Багато людей навіть не усвідомлюють, що багато з наших способів поведінки в житті - наші погляди, наші вчинки - це навчена звичка. Ці звички формувалися повторенням протягом багатьох років життя. Якщо ми роками жили так, що зосереджувались на поганому, а не на хорошому, то ці негативні звички заважають нам радіти життю.
Багато своїх звичок ми засвоїли від батьків або від оточуючих людей, коли підростали. Дослідження говорять, що негативні батьки виховують негативних дітей. Якщо ваші батьки більше зосереджувались на поганому, проживали своє життя в стресі та огиді, то, безумовно, існує ймовірність того, що ви теж освоїли щось із цього негативного мислення.
Люди часто мені говорили: «Ну, Джоеле, я такий воїн. Я така неспокійна. Я не доброзичливий тип людини ".
Зрозумійте, будь ласка, що ви розвинули ці звички. І хороша новина полягає в тому, що ви можете перепрограмувати свій "комп'ютер". Ви можете позбутися негативного менталітету і виробити звичку до щастя. Біблія говорить: «Радуйтесь завжди в Господі».
Коли ви встаєте вранці, ви можете вибрати бути щасливим.
Це означає, що незалежно від того, що нам заважає, ми завжди можемо мати посмішку на обличчі. Щоранку ми повинні вставати з захватом у цей день, навіть якщо ми стикаємося зі складними або негативними обставинами, нам потрібно навчитися підтримувати позитивний настрій.
Щастя не залежить від наших обставин, воно залежить від нашої волі. Це вибір, який ми зробимо. Я бачив, як люди переживають жахливі, нещасні ситуації, але тоді ви навіть не знали, що у них проблема. На їхньому обличчі була посмішка, а на губах - добрі новини.
Інші люди в подібних обставинах - а деякі навіть у менш серйозних ситуаціях - перебувають у відчаї, депресії, огиді та занепокоєнні. Яка різниця?
Це те, як вони тренували свій розум. У однієї людини склалася звичка бути щасливою. Це людина надії, довіри, яка вірить у краще. Інший розвивав розум негативно. Він стурбований, розчарований і постійно скаржиться.
Якщо у вас є звичка бути щасливим, ви повинні навчитися розслаблятися і ходити в цьому потоці, а не починати розчарування. Ви повинні вірити, що Бог контролює, і це означає, що вам не потрібно стресувати і хвилюватися.
Кожен день сповнений сюрпризів та дискомфорту, тому вам доведеться змиритися з тим, що не завжди все буде йти так, як ви хочете. Ваші плани не завжди йдуть так, як ви планували. Коли це станеться, прийміть рішення не дозволяти обставинам викликати у вас огиду. Не дозволяйте стресу красти вашу радість. Натомість будьте пристосованими та намагайтеся максимально використати погану ситуацію.
Колись у нас з Вікторією були ідеально сплановані канікули. Ми з нетерпінням чекали цього кілька місяців. Це була можливість для нас двох поїхати разом і зробити перерву на кілька днів. Чим ближче наближалось свято, тим більше мене хвилювало. У мене були квитки і я був готовий поїхати.
У моєї матері була проблема з стегнами через поліомієліт, який вона мала в дитинстві. Лікарі зробили все можливе, щоб допомогти їй отримати ліки і вирішили змінити стегно та замовити операцію. Щось вийшло, тож їм довелося перевпорядкувати його на інше побачення. Вони перенесли операційний день, і він випав саме на той день, коли ми планували поїхати у нашу велику поїздку. Мені було важко вирішити, поїхати у відпустку чи залишитися вдома та піклуватися про маму. Ми вирішили залишитися вдома. Спочатку нам було огидно, але ми вирішили не дозволяти це красти нашу радість.
Моя мати була на операції, і того тижня, коли я була в лікарні, щоб відвідати її, я також молилася за 20 або 30 інших людей. Я переходила з однієї лікарняної кімнати в іншу, бо одна сім’я за іншою благала мене молитися за їхніх близьких. Наприкінці тижня я був свіжішим та розслабленішим, ніж був би, якби повернувся з відпустки.
Ми могли б бути підкреслені цим. Ми могли б сказати: "Боже, це нечесно. Ми давно це планували. Чому це відбувається з нами? "
Натомість ми просто адаптувались. Біблія каже в Римлянам 8:28: «Все добре для того, хто любить Господа». Я не знаю, чому операція моєї матері впала саме в день наших канікул. Але я знаю, що Бог це розробив для нашого блага. Іноді наші плани можуть бути перервані, тому що Бог має когось і хоче, щоб ми його торкнулися, або він має щось особливе, що хоче, щоб ми зробили. Багато разів ми навіть не знаємо про такі закулісні події, але Бог використовує нас.
Нещодавно ми з сином Джонатаном пішли їсти в один з наших улюблених ресторанів. Перед нами прийшла велика партія, і офіціант повідомив, що нам доведеться почекати 45 хвилин. Ми не могли так довго чекати, і нам було огидно, бо ми були дуже раді бути там. Але ми вирішили якось із цим розібратися. Я сказав Джонатану: «Давайте підемо в той маленький Макдональдс і потрапимо туди». Я ніколи в житті не бував у цьому місці більше двох разів. Коли ми приїхали туди, я помітив добре одягненого чоловіка, який сидів за переднім столом, зовсім один. Коли ми з Джонатаном йшли поруч, я подивився на нього, кивнув і посміхнувся. Нічого. Ми пішли сісти в кут, і я замовив їжу.
Через кілька днів я отримав листа від чоловіка. Він сказав, що був у самому низу свого життя і до цього майже не молився, але він помолився того ранку і сказав: "Боже, якщо ти справжній, дай мені знак". Він написав у своєму листі: "Коли мої погляди зустрілися з твоїм щось сталося всередині мене. Я ніколи раніше не відчував такої любові ". Я здивований, що нічого не відчував - лише судоми від голоду. Я просто хотів їсти. Однак, озираючись назад, я розумію, що Бог навмисно змінив мої плани побачити цю людину і стати частиною відповіді на молитву цієї людини з Джонатаном. Іноді Бог може вести вас зовсім по-іншому, просто посміхнутися комусь, просто привітати когось. Тільки вираз вашого обличчя може дати людям надію. Бог може змусити людей дивитись на вас і бачити Його любов і співчуття.
Роками тому російський учений Іван Павлов провів експеримент з деякими собаками. Він вивчав їх звички та те, як вони реагують на певні ситуації. Щоразу, коли він їх годував, він дзвонив. Коли собаки побачили їжу, вони зраділи і слинули. Їм не терпілося їсти. Протягом декількох тижнів, щоразу, коли Павло годував собак, він переконував, що першим дзвонив. Через короткий час собаки поєднали дзвін з наявністю їжі. Через кілька тижнів Павлов вирішив спробувати щось інше. Він знову дзвонив у різних випадках, коли не годував їх, лише щоб подивитися, що вони будуть робити. Дивно, що коли задзвонило, хоча їжі не було видно і не пахло, у собак почали слиняти. Вони збиралися їсти в думках, і Павло назвав це "умовною реакцією".
Щось подібне може трапитися і з нами. Ми можемо дозволити собі розвивати всі види негативних реакцій. Наприклад ми застрягаємо в дорожньому русі, і кров’яний тиск майже відразу піднімається належним чином. Нам дуже гидко відразу. Можливо, хтось із офісу не розмовляє з нами, може хтось постійно нас ігнорує. Замість того, щоб залишати це на цьому, ми ображені. Ми розробили відповідь певним чином.
Одного разу я дивився спеціальні репортажі, де репортери брали інтерв'ю у людей в Новому Орлеані, які пережили ураган "Катріна". Людина за людиною розповідала свою історію, і більшість з них були надзвичайно негативними та гіркими, звинувачуючи інших людей, звинувачуючи уряд, звинувачуючи Бога.
Одна молода жінка підійшла до мікрофона, і я відразу міг сказати зовсім інше ставлення. На обличчі у неї була велика посмішка, майже сяюча. Репортер майже саркастично запитав її: "Добре, розкажи нам свою історію. Що відбулося?"
"Нічого поганого не сталося", - сказала жінка. "Я не тут, щоб скаржитися. Я тут, щоб подякувати Богу, що я досі живий і здоровий. Слава Богу, у моїх дітей все добре ". Репортер був здивований. Усі скаржились, що мають або електрику, або воду. Було дуже спекотно і вентиляції не було. Репортер продовжував намагатися: "Чи є у вас вентиляція:"
Жінка сказала. "Ні, у мене навіть немає електрики, у мене навіть немає свого будинку. Потік захопив його ». Потім вона посміхнулася і сказала:« Я скажу тобі, що я насправді маю ». Вона нахилилася і взяла свою Біблію. "У мене є надія, я щаслива, у мене є мир", - сказала вона. З сяючим виразом обличчя вона продовжила: "Я знаю, що Бог на моєму боці".
Ця жінка відмовлялася зосереджувати свої думки на жалі до себе. Насправді вона сказала: Я знаю, що Бог все ще контролює моє життя. Він сказав, що горобчик не впаде на землю, не побачивши цього. Тож я знаю, що він зараз стежить за мною і буде піклуватися про моїх дітей та мене ".
Тренуйте свій розум бачити хороше. Позбутися негативних, умовних реакцій. Усі навколо можуть скаржитися, але ви можете знайти хороше в будь-якій ситуації. Якщо ви робите те, що сказано в Писаннях, ви можете бути справді щасливими в будь-який час.
Згідно з дослідженнями, до 70% людей більше схильні до серцевого нападу в понеділок вранці, ніж в будь-який інший час, оскільки люди переживають більший стрес і напругу, ніж будь-який інший день. Але апостол Павло сказав: «Я навчився задовольнятися тим, що маю». Подумай про це. Він сказав: «Я навчився бути задоволеним». Іншими словами, «Це не відбулося автоматично. Довелося тренувати розум, щоб залишатися спокійним. Мені довелося навчити свій розум дивитись на речі з більш чіткої точки зору. Мені довелося тренувати свій розум, щоб зосередитись на хорошому ».
Ми повинні зробити те саме. Щастя падає не просто на нас. Це вибір, який ми повинні зробити. Позитивність не означає, що це приходить нам природно. Ми повинні приймати рішення щодня. Якщо наш розум залишатиметься за ним, він часто перетворюється на негатив. Ви повинні усвідомити, що коли ви посміхаєтесь, це акт віри. Посміхаючись, ви надсилаєте повідомлення всьому своєму тілу, повідомляючи йому, що все буде добре. Якщо ви розвинете це позитивне ставлення до віри, ви посіяте насіння, щоб Бог працював у вашому житті.