Сьогодні я запропонував вам цікаву тему. Я багато думав над тим, чому ми дієтуємо, чому ми не любимо себе такими, якими ми є? Цікаво, у чому сенс, коли вам дійсно доведеться перестати замовляти шоколад і змінити спосіб життя ...

Я скажу вам, чому ви зараз заклопотані цією ідеєю, і мені цікаво ваші погляди!

У нас були напружені вихідні. Окрім того, що можна виходити Пляжний, плюс в бікіні, насправді з моєю найкращою дівчиною це все нічого. Пляж був узбережжям Латинської ...

Наде ми починаємо спочатку.

З нами була дівчина-гість. Одинадцять років. Гарний душ з рудим волоссям, усміхнена, шаноблива, скромна, вихована дівчинка. Її статура (особливо в порівнянні з моєю дочкою “ропі”) трохи сильніша, м’ясніша. У неї щільна красива шкіра і крихітна петля на животі. Цілими днями вони проводили циганську їзду на велосипеді, акробатику, тримаючись за руки, стрибаючи на батуті. Коли настав час обіду, я запитав їх, чи не просять вони курку поруч із смаженою чи смаженою?

Моя маленька дівчинка відразу її порізала: смажена у фритюрі.

Дівчинка-гість скромно, тихо сказала, що вона віддає перевагу смаженим просам та фрі замість салату, бо їсти смажене не може. Я запитав, чи чутливий він до глютену. На що він сказав: «Ні, у нього просто є штани, куди він хоче вписатися, і він дуже щільний. Ви хочете схуднути.

Раптом у мене вилилися спогади дитинства про те, як я ненавидів себе підлітком, коли ми плавали з худими подружками, коли я не міг піднятися на мотузці, коли я задихався після уроків, коли мені доводилося пробігати обов’язкові кола навколо школи під час занять у спортзалі. На щастя, його наполегливо залицяв хлопчик сьомого і восьмого, від якого я цілий день слухав, як красиво і як він любить мене ... Я ніколи не розумів, чому він мені подобається, чому не симпатичні біляві бомбардувальники - класні дівчата класу, його впевненість у собі злетіла ...… З тих пір я був йому вдячний.

Я не знаю про цю феєричну дівчинку, про яку я їй розповідав, як вона годує, чи вона отримувала солодкий безалкогольний напій замість води на дитячому майданчику, як крихітна дитина, чи не було в колясці чіпсів замість яблук, емоційний поїдач, але я сумніваюся, що вона це зробила б, знаючи маму. Я також знаю, що він відвідував нас багато разів і ніколи не їв шоколаду і не просив солодкого безалкогольного напою. Я бачу, як свідомо він звертає увагу на свою їжу, я бачу, як він ненавидить своє тіло. Що він неодноразово заявляє, що "я товстий". Хоча не жирний. Так, у порівнянні з худенькими дівчатками, це більш масивна, повніша фігура, але шкіра у неї напружена, вона весь час рухається і прекрасна. Це просто світить!

Я не міг переконати її, яка вона гарна, насправді, навіть зробив прекрасну серію її фото, щоб змусити повірити, що вона дивовижна, і почати любити себе. Він пообіцяв відтепер не говорити "Я ненавиджу себе" або "Я товстий", але він буде говорити "Я люблю себе" і "Я гарненький".

Можна помітити ЗМІ та Instagram, що дівчата вже підлітками борються з порушеннями іміджу тіла, але за мого часу не було ні Instagram, ні Інтернету, ні телефону. Психолог, безсумнівно, допоміг би пояснити, чому я ненавидів себе в дитинстві ... Але справа в тому, що ця проблема - це не лише завдання, яке сьогодні потрібно вирішити, а «старі» пухкі діти обмінялися б ними зі своїми худенькими приятелями.

Тим часом Я фотографую дівчат, яких запросили на сторінку у Facebook, яка називається Full Girls Page. Якщо ви бачили впевнених у собі, то «стокілограмових, красивих, усміхнених жінок ... . Дивно, як гордо вони беруть своє тіло вагою від десяти до п’ятнадцяти фунтів. Навіть у фотографії білизни! Я невимовно заздрю ​​їхній впевненості, їхній впевненості в собі, тому, що вони люблять своє тіло, що їм байдуже, що вони думають або що передають ЗМІ, вони почуваються добре і готові таким чином. До речі, їх товариші та чоловіки так їх люблять ...

Те саме я відчував і на вихідних, коли ми випадково потрапили в сальса-латинську програму в аквапарку в Балатонфюреді. Як я вже згадував, мені вдалося вийти на пляж із скульптурним тілом, своєю ідеальною дівчиною та дочками-ропі плюс бікіні. Поки я там прикривався, уявіть, що кремезні ноги з величезними днами в однобортних бікіні радісно похитувались під латиноамериканську музику у воді, що сягала до кісточок у бікіні. На пляжі. Серед білого дня. Якщо я не бачу цього на власні очі, я не можу повірити. Тим часом багато інших жінок (включаючи мене) спостерігали за “шоу” здалеку.

сусідька

Який наслідок усього цього, і чому я це вам записав? Це дуже просто.

Зміни способу життя допомагають сотням жінок і чоловіків почати закохуватися в себе. Щоб почати жити. Пишатися своїм тілом, щоб вони могли сміливо одягати бікіні (навіть якщо в ньому не танцюють на пляжі).

Зміни способу життя та безкоштовне харчування не лише допомагають вашому смартфону демонструвати ідеальний ІМТ, але й допомагають вам любимо, любимо себе.

Люди їх часто засуджують дівчата з стрункішою фігурою, кажучи: "чому вона сидить на дієтах, щоб вона все одно втратила шкіру" ... але коли вона почуває себе добре у своїй шкірі, якщо вона на три кілограми менше, її не слід судити, а допомагати. Так само не слід засуджувати тих, хто з гордістю бере на себе петлі під час фотосесії білизни або латиноамериканського бікіні. (Звичайно, в межах здорового.)

Завдяки зміні способу життя та дієті Томана я нарешті можу знову одягнути короткі спідниці, вузькі джинси і вийти на пляж у бікіні - як мама з двома дітьми, понад сорок! 😊

Ви їдете на пляж? Що ви думаєте про дівчат бікіні із зайвою вагою? Ми вітаємо ваші коментарі в коментарях!

Вам сподобалась ця стаття? Також прочитайте попередню статтю дівчини по сусідству, також написану на літню тему: