Гормональна йога-терапія

Однак це одна з менш відомих дуже успішна терапія, які виявляють позитивні ефекти. Це для вас гормональна йога відомо чи ти читаєш про це вперше? У Словаччині про нього все ще можуть не чути настільки, наскільки це заслуговує, тому ми будемо раді підтримати поширення цієї справді виняткової йоги своїми публікаціями в блозі.

гормональна

Фізичне здоров’я, гормональний баланс, нова енергія, бадьорість, кращий сон, жаданий спокій, внутрішня гармонія, невимовні почуття. гормональна йога вміє все це і багато іншого. Наш організм працює як єдине ціле, в якому все пов’язано між собою, тому для його здорового функціонування необхідно мати в порядку наші залози, що виробляють гормони. Для нас не менш важливим є психічне здоров’я, адже саме за допомогою гормональної йоги ми приводимо наше тіло у фізичну та психічну гармонію, що дуже важливо, і вони не можуть функціонувати один без одного. Йога в першу чергу орієнтована на вправи за допомогою дихальних технік головна мета - активувати залози, які починають природне вироблення гормонів.

Наше перше враження може скластися у нас, пов’язуючи гормональну йога-терапію виключно з жінками, але це так навіть для чоловіків. Чоловіки почуваються повними енергії, більш впевненими в собі, життєво важливими завдяки практиці гормональної йоги, тоді як терапія спрямована на активізацію щитовидної залози, яєчок, гіпофіза та надниркових залоз. Спочатку вправа була створена для жінок у віці старше 35 років, але в даний час її рекомендують і шукають дівчата-підлітки, які страждають від багатьох проблем, особливо пов’язаних з менструацією.

Що стосується наших ніжних половинок, гормональна йога в першу чергу це стосується щитовидна залоза, яєчники, а також наднирники та гіпофіз. За допомогою практики гормональної йоги у жінок можна вирішити багато проблем, пов’язаних з гормональним дисбалансом, особливо менструальні проблеми, які регулярно страждають від великої кількості жінок не лише у віці статевого дозрівання. Займаючись гормональною терапією йоги, жінкам також можна допомогти у вирішенні проблем, пов’язаних з їх появою Синдром ПМС або з проявами, що виникають до/після менопаузи.

Його наслідки більш ніж помітні і особливо відчуваються навіть у випадку емоційного дисбалансу. Терапія за допомогою активації залози також зосереджується на проблемах з намагається завагітніти. Однак ніде не написано, що ви не можете полюбити гормональну йогу як частину загальної профілактики. Однак цей тип йоги не рекомендується застосовувати вагітним жінкам, оскільки гормональна йога-терапія орієнтована на дихальні вправи, а посилене черевне дихання не є сприятливим і рекомендується під час вагітності.

Де практикується гормональна йога?
(оновлено 23.11.2020)

Де це можливо скрізь? Хто шукає того, той його знайде або покладеться на наш блог, де ми дізналися про вас і звертаємо увагу на ці чудові події цієї весни: