який

Поділіться

Напевно ви зараз скажете, що тамарильо - це один з інших супер здорових фруктів з-за кордону. І ви не будете далеко від істини, тамарильо - це екзотичний фрукт, що має високий вміст різних важливих для організму речовин, таких як вітаміни, мінерали та вода. А також може бути корисним при лікуванні деяких хвороб та недуг. Тим не менше, ця рослина інакше цікава і може вас здивувати.

Походження цього солодкого помідора трохи незрозуміле, але в даний час він імпортується з Південної Америки та Африки. Ви також можете натрапити на нього в наших магазинах, і ми із задоволенням повідомимо вам, чому варто його придбати. Читайте далі, щоб дізнатись, як завдяки помідорам ви можете схуднути і одночасно підтримувати своє здоров’я!

Чому солодкий помідор?

Перш за все, важливо зазначити, що тамарильо - це насправді плід томатного буряка, який схожий на помідори. Він має подібну форму, але набагато твердішу шкіру і солодкуватий смак. Внутрішня частина плодів має консистенцію, схожу на желе, але, розрізавши його, ви відразу зрозумієте, що його справді можна назвати солодким помідором - він має типовий запах. Маленькою незручністю, яку ми навпаки не відчуваємо з помідорами, є гарячий смак шкірки тамарилли.

Тамарілло можна знайти в подібних відтінках, як помідори, від червоного до оранжевого. І в цьому випадку кожен має різний смак. Червоні відтінки солодші, а оранжеві більш кислі. Будьте особливо обережні, нарізаючи їх - вони легко заплямують ваш одяг своїм соком і не тільки це, але і різні поверхні! Тому рекомендується вирізати його на чорній дошці, а не на дерев’яній, а також не забудьте ретельно вимити руки після нарізки, перш ніж витирати їх тканиною.

Вам буде цікаво

Чи справді є природні ліки від раку, чи це просто міф?

    55 3
  • 02.09.2018

Макі: Подивіться, що він має поверх інших суперпродуктів!

    45 2
  • 28.08.2018

Тамарілло підходить кожному

Тож давайте почнемо з великого списку корисних речовин, які цей фрукт може вам запропонувати! Перш за все, це вода. Його високий вміст позитивно впливає на організм. Крім того, в тамарилі ми знаходимо вуглеводи, білки, жир, клітковину, кальцій, магній, фосфор, калій, мідь, цинк, марганець, вітаміни А, С, Е, а також В-комплекс. Можливо, перелік цих речовин є причиною того, чому насправді їсти тамарильо можуть усі - діти, молоді та старші, навіть вагітні жінки. Це не створює проблем навіть для людей, які інакше мають проблеми з перцем, помідорами або цитрусовими.

Мабуть, найцікавіший факт, який відомий про тамарил, - це дерево цвіте лише вночі! Тому, крім солодкого смаку, від тамарили можна очікувати належного удару імунітету, детоксикації організму та належного функціонування травної системи. Що він ще може зробити з нашим тілом?

Вам буде цікаво

Швидкий та простий тест якості їжі!

    82 14
  • 10.08.2017

Масло GHEE: відкрийте його вражаючий вплив на організм

    74 10
  • 09.08.2017

Покращує високий кров'яний тиск, діабет та рак

Допомагає схуднути. Завдяки високому вмісту води, мінералів та вітамінів це може прискорити процес схуднення. Крім того, він підтримує зневоднення організму, спорожнення та травлення. Через низький вміст жиру та енергії рекомендується вживати три рази на тиждень.

Це живить серце. В основному це пов’язано з високим вмістом важливого для нашого серця калію, а також високим вмістом магнію, який благотворно впливає на всю судинну систему. Якщо у вас високий кров’яний тиск, прийміть більше тамарилли - вона може її знизити та стабілізувати.

Зберігає здоровий зір. Вітамін А надзвичайно корисний для наших очей, він може зміцнити зір, захистити око від бактерій та можливих інфекцій. Ми повинні приймати це головним чином із збільшенням віку, але також якщо більшу частину дня проводимо за комп’ютером.

Захищає шкіру. Не тільки вітаміни, а й антоціани, феноли та флавоноїди, які захищають нашу шкіру від вільних радикалів та окисного стресу, піклуються про її правильний стан та здоровий вигляд. Він також допомагає в боротьбі зі старінням шкіри, а тому також входить до складу кремів.

Допомагає при цукровому діабеті. Тамарилло містить хлорогенову кислоту, яка сприяє зниженню рівня цукру в крові при діабеті ІІ типу. типу. Він також містить корисні антиоксиданти, які можуть зменшити окислювальний стрес у печінці та нирках. Якщо ви страждаєте цим видом захворювання, спробуйте пити сік тамарилли натщесерце.

Захищає організм від раку. В основному це пов’язано з антоціанами в темних плодах, які мають сильні антиоксидантні властивості. Вони можуть зменшити присутність вільних радикалів в організмі і тим самим захистити клітини від пошкодження. Крім того, він має сильні антибактеріальні та протизапальні властивості, які можуть підбити наш імунітет.