Класичний монітор композиції тіла з функцією FiTPLUS. Ця дивовижна модель ідеально підходить для відстеження прогресу вашої дієти та фітнес-програми. Вичерпні дані про склад тіла дають вам важливу інформацію про ефективність вашого способу життя та здорового способу життя.
Ви можете перевірити своїх дітей на здоровий спосіб життя, щоб створити ідеальну модель для всієї родини.
FiTPLUS - це абсолютно унікальна функція, створена спеціально для жінок. FiTPLUS нагадує календар для відстеження природних метаболічних змін протягом місяця, і ви можете налаштувати реакцію вашого організму на дієту або фізичні вправи. Ви повинні зберігати дату початку циклу щомісяця, щоб показники відповідно змінювались.
Простота та швидкість у використанні з чіткою системою світлофора.
FiTPLUS пропонує здорові поради на різних етапах менструального циклу, включаючи овуляцію, щоб максимізувати спалювання калорій та мінімізувати втому.
Завдяки своєму зв’язку та розумінню природного циклу FiTPLUS забезпечує активну жінку особистим календарем складу її тіла, який контролює максимум і особливо її здоров’я.
Деталі продукту:
Функція FitPlus - особливо для жінок
Діапазон здорових жирових відкладень
Основний обмін речовин
Режим хосту (для іншої особи, без видалення, що зберігається в пам'яті)
Нагадаємо - попередні виміряні значення
Спортсмен - режим Tanita визначає "спортсмена" як людину, яка займається інтенсивними фізичними навантаженнями щонайменше 10 годин на тиждень і має частоту спокою близько 60 на хвилину або менше. Це визначення також включає людей, які протягом кількох років інтенсивно тренувались, але зараз проводять менше 10 годин на тиждень.
Детальний опис окремих функцій:
Функція FiTPLUS - здорові підказки на різних етапах менструального циклу, включаючи овуляцію, для максимізації спалювання калорій та мінімізації втоми.
Діапазон здорових жирів у тілі - шкала автоматично порівнює відсоток жиру з відсотком жиру здорової людини (визначається Всесвітньою організацією охорони здоров’я на основі довгострокових досліджень) і відображає результат на чотирьох рівнях.
Метаболічний вік - ця функція обчислює показник BMR і показує середній вік, до якого належить ваш метаболізм. Якщо ваш метаболічний вік перевищує ваш фактичний вік, це означає, що вам потрібно поліпшити ваш базальний метаболізм. Підвищена фізична активність допоможе збільшити об’єм м’язової тканини та зменшити метаболічний вік. Шкала відображає значення від 12 до 50. Вік нижче 12 показує на дисплеї "12", на дисплеї - більше 50 "50. Дослідники показали, що метаболізм змінюється з віком дитини, перерва відбувається з 16 до 17 років, коли споживання зменшується.
М'язова маса - ця функція показує вагу поперечно-поперечно-смугастих і гладких м'язів, включаючи воду, що в них міститься.
Основний метаболізм - Основне споживання метаболізму (добове споживання калорій) - BMR: ця функція показує кількість калорій, необхідних для основного метаболізму. Ваш BMR - це значення мінімальної енергії, необхідної вашому тілу в спокої, щоб нормально функціонувати (дихання, кровообіг, нервова система тощо). Ви спокійно спалюєте калорії навіть уві сні. Приблизно 70% споживаних калорій на день використовується для перетворення BMR. З кожною діяльністю витрачається енергія, чим інтенсивніша діяльність, тим більше калорій ви спалюєте. Основою цього є м’язи (що складають близько 40% вашої ваги), діючи як двигун і споживаючи велику кількість енергії. Ваш BMR залежить від частки м’язів у вашому тілі. Зі збільшенням м’язової маси ви збільшуєте споживання енергії. Більш високий показник BMR збільшує кількість калорій і допомагає зменшити жирові відкладення. Низький BMR значно ускладнює втрату жиру при втраті ваги.