Ми все ще не знаємо багато про антидепресанти чи про те, як вони впливають на наш мозок та організм, але деякі з їх побічних ефектів уже широко відомі. Сюди входять можливе зниження лібідо та збільшення ваги. Останнє є відносно поширеним явищем і, як правило, боїться більшості. Але мені цікаво, чому від цих видів наркотиків скінчуються кілограми?

можемо

Створено: 24 червня 2020 13:53
Змінено: 25 червня 2020 р., 15:03

Від кожної людини залежить, чи матиме досвід застосування антидепресантів. На думку психолога доктора Трейсі Маркс причин цього може бути кілька, якщо антидепресанти, нейролептики та підсилювачі настрою призводять до ожиріння у когось.

Чи може наркотик покінчити життя самогубством?

Десятиліття тривали суперечки щодо того, чи посилюють антидепресанти суїцидальні наміри. Хоча статистика показує, що показник завжди був низьким, виробники не хочуть на них вказувати, тому попереджають заздалегідь. М’яко кажучи, ситуація теж не зрозуміла. Деталі тут.

Важливі рецептори блокуються антидепресантами

Гістамін - це, як правило, імунна система, і на думку приходять алергічні реакції, але в мозку гістамін працює по-іншому. Рецептори Н1 відіграють роль у регулюванні циклу сну і неспання, допомагаючи підтримувати належну температуру тіла, регулюючи гормональну систему та контролюючи біль і апетит.

Блокування рецепторів H1 впливає на центр голоду - ділянку мозку, яка відповідає за почуття ситості. На думку експерта для деяких антидепресанти можуть викликати дуже сильний вуглеводний голод. І тоді порада, що «ми їмо лише до тих пір, поки не будемо добре жити», не надто допомагає: якщо ситість не відчувається нашими мізками, ми не відчуваємо, що з’їдаємо більше, ніж потрібно, бо відчуваємо насправді голодний.

Іншим побічним ефектом блокування рецепторів H1 є зниження термогенезу - процес, який виробляє тепло, спалюючи жир в організмі - що це також може призвести до збільшення ваги в довгостроковій перспективі. Якщо ми спалюємо менше жиру, він з часом накопичуватиметься, і збільшення жиру в організмі означатиме вищий індекс маси тіла.

Деякі антипсихотичні засоби також блокують рецептори 5HT2C, які є рецепторами серотоніну в мозку. Дослідження на мишах показали, що це блокада рецепторів підвищений апетит, або, як наслідок, може спричинити ожиріння. Хоча багато досліджень повідомляють лише про нижчий рівень ожиріння, коли хтось приймає антидепресант, д-р. За словами Маркса, ці дослідження зазвичай розглядають 12-тижневі періоди, тоді як люди зазвичай приймають наркотики довше цього, тому рівень ожиріння може бути вищим.

Правильний режим харчування та регулярні фізичні вправи можуть допомогти

Звичайно, є речі, які ми можемо зробити, щоб уникнути збільшення ваги, якщо наш лікар призначить антидепресант. Один суворе дотримання заздалегідь складеної дієти та регулярні фізичні вправи (як кардіотренування, так і тренування з обтяженнями) можуть дуже допомогти в компенсації впливу ліків. Ми також можемо звернутися за допомогою до свого лікаря, навіть у вигляді якогось ліку, але саме те, що найкраще для нас, завжди залежить від індивідуального діагнозу.