Керівництво з вибору
палички

  • трекінгові

    Трекінгові палиці в SPORTline Altiplano 100 Пара синій
    Звичайна ціна 42,80 На складі від 35,8 €

  • Трекінгові палиці FERRINO Kamet 2021
    Звичайна ціна У продажу від 66,3 €

  • Тростинка в SPORTline Luzy
    Базова ціна 27,20 У продажу від 23,7 €

  • Доріжка для ходьби inSPORTline Lomnic
    Базова ціна 20.30 У продажу від 18.1 €

  • Трекінг-палка inSPORTline Altiplano 100 синій
    Звичайна ціна 25,90 На складі від 21,6 €

  • Трекінгові палиці FERRINO Plixi
    Базова ціна 62,40 У продажу від 56 €

З трекінговими палицями ваша ходьба буде ефективнішою

Трекінгові палиці вони є необхідним обладнанням для все більш популярної нордичної ходьби, інакше відомої як скандинавська ходьба.

Для північна ходьба не слід використовувати звичайні палиці, але особливо із запатентованою системою захоплення для найбільш природного руху та активного відображення руки.

ПРО ходьба з палицями для північної ходьби ми теж щось скажемо, техніка не зовсім найпростіша, але освоєння її вам принесе багато спалених додаткових калорій.

Так! Ходьба з трекінговими палицями це ідеальний спосіб схуднути, під час скандинавської ходьби ви залучатимете до руху більше м’язів і швидше спалите калорії.

Ми порадимо вам які палички вибрати і як з ними правильно ходити.

Все про трекінгові палиці

Що таке трекінгові палиці?

Що таке трекінгові палиці

Ходьба - чудовий спосіб схуднути і зберегти форму. Хочете отримати максимум від ходьби? Придбайте трекінгові палиці і навчіться скандинавській ходьбі.

Як вибрати палки для трекінгу?

Для скандинавської ходьби використовуйте лише спеціальні палиці для цього виду спорту.

  • вони мають спеціальну ручку і ремінець
  • вони мають взаємозамінні кріплення для різної місцевості
  • пристосовані для правої та лівої руки
  • Більше порад про те, як вибрати палки для трекінгу

Ходьба з трекінговими палицями

У нас є кілька чудових порад для ходьби з палицями для скандинавської ходьби.

  • встановіть довжину приблизно в 0,68 рази більше висоти пішоходів (якщо ви вимірюєте 180 см, стовпи повинні бути довжиною 122 см)
  • Під час ходьби тримайте передпліччя під прямим кутом до руки
  • Намагайтеся регулярно ходити і запускати руки паралельно ногам, щоб спалити більше калорій
  • більше порад для ходьби з трекінговими палицями

Види паличок

Ми ділимо палиці на дві основні групи.

  • трекінгові палиці
  • палиці для північної ходьби
  • Ви також можете знайти знаки для пішохідних палок, телескопічних палок тощо
  • більше порад щодо того, який тип паличок вибрати

Відео з трекінговими палицями

Відео: скандинавська ходьба, скандинавська ходьба - правильна техніка.

Новини про трекінгові палиці

Різдвяна знижка на трекінгові палки

Починається популярний різдвяний розпродаж, скористайтеся цією унікальною можливістю - знижки щонайменше 10%.

Поради щодо відео з трекінговими палицями

Як правильно ходити з трекінговими палицями? Як їх утримувати? Якого вибрати? Ми підібрали для вас найпопулярніші відео з трекінговими палицями.

Відкрийте для себе якість - трекінг-палки Leki

Компанія Leki, заснована Карлом Ленхартом у 1948 році, також є однією з основних опор на ринку високоякісних трекінгових палок, тому вона виробляє палиці майже 70 років. Вони все ще великі та сучасні.

Як правильно вибрати висоту трекінгових палок?

Правильна техніка скандинавської ходьби також включає вибір правильної довжини палиць.

Як правильно використовувати техніку скандинавської ходьби?

Трекінг-палки повинні використовуватися правильно. Як виглядає техніка, завдяки якій ви заощадите енергію, а спина не болітиме?

Трекінгові палиці також включають правильні трекінгові черевики

Не тільки палиці, але і трекінгове взуття - основа успішного походу в гори.

Ходьба з трекінговими палицями для покращення здоров’я

Це зміцнює ваше здоров’я, покращує фізичний стан. Ось як ми можемо узагальнити причини, чому ми їдемо з трекінговими палицями. Це чудова допомога для вашого кращого життя!

Часті запитання

З яким позначенням трекінгових палок я все ще можу зіткнутися?

Між ними є відмінності, але часто незначні - палки для трекінгу, трекінгу, пішого туризму або скандинавської ходьби.

Каблук

Вміст нижнього колонтитула

Поради щодо іншого спортивного обладнання

Жіночі ковзани

Розкішні ковзани з хутром, у джинсовому дизайні або з квітами. Взимку та в рядку ковзани для жінок.

Роликові ковзани

Швидкість, веселощі та спритність. Все це поєднується з якістю роликові ковзани. Одягніть їх і вирушайте на велосипедні доріжки!

Спортивний інвентар

Усі спортивний інвентар в одному місці! Найширший спектр потреб у спортсменів.

Ковзани

Усі ковзани в одному місці! Найширший спектр потреб у фігуристів.

Столи для пінг-понгу

Ви також можете пограти в пінг-понг вдома або на дачі. Купуйте Стіл для пінг-понгу.

Скутери

Сучасні скутери багатьох типів - чудова розвага для дітей та дорослих.

Роликові ковзани

Швидкість, веселощі та спритність. Вони все це поєднують якісні роликові ковзани. Одягніть їх і вдаріть по тротуарах!

Настільний теніс

Настільний теніс - чудовий вид спорту для всіх. Придбайте стіл для настільного тенісу.

Пов’язані статті

Скутери для дорослих - продаж

Сезон у самому розпалі, дороги повні людей на всілякі колеса, тому ми вирішили прибрати склади в електронному магазині inSPORTline. Обережно, чудові скутери залишають нас - і коштують вони менше 70 євро!

Познайомтеся з Nordic Blading - роликовими ковзанами з палицями

Nordic Blading - це катання на роликових ковзанах зі спеціальними палицями. Таким чином, основний рух підтримується постукуванням, яке залучає більше м’язів і підсилює дихання. Порівняно із звичайним катанням на лижах, Nordic Blading забезпечує на 40% вищу продуктивність.

Столи для пінг-понгу для рекреаційних зон

Столи для пінг-понгу є традиційною особливістю спортивних споруд.

Відкритий стіл для настільного тенісу

На відкритому повітрі - це усталене слово для всього, що стосується спорту на відкритому повітрі. І ми також маємо на увазі столи для настільного тенісу, які підходять для гри на свіжому повітрі. Як їх правильно вибрати?

Зимові ковзани для дівчат - що вибрати?

Які ковзани купити для дівчаток та дівчат? На що вони літають?


Увага: simplexml_load_file (): php_network_getaddresses: getaddrinfo не вдалося: Ім'я чи служба невідома в /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/trekingove-palice/templates/footer-cz.php онлайн 36

Увага: simplexml_load_file (http://www.xn--portov-potreby-gkb72q.com/rss.php): не вдалося відкрити потік: php_network_getaddresses: getaddrinfo не вдалося: Ім'я чи служба невідома в /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/trekingove-palice/templates/footer-cz.php онлайн 36

Увага: simplexml_load_file (): Попередження вводу/виводу: не вдалося завантажити зовнішню сутність "http://www.xn--portov-potreby-gkb72q.com/rss.php" у /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/trekingove-palice/templates/footer-cz.php онлайн 36

Увага: Недійсний аргумент, поданий для foreach () у /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/trekingove-palice/templates/footer-cz.php онлайн 40

Навчіть дітей кататися на роликових ковзанах

Катання на роликових ковзанах - улюблене заняття багатьох дітей. Спочатку потрібно навчитися їздити на них. Ось кілька порад для всіх дітей та їх батьків.