У важкий час життя дівчаток це те, що їм найбільше потрібно, допомога матері. Перша менструація означає для них великі зміни. Справитися з цим не є само собою зрозумілим для кожної дівчини. Тож будьте сприйнятливою і особливо чутливою підтримкою для своєї дочки. Я однозначно подякую тобі за це.

перша

Не забувайте про симптоми

Менструація зазвичай починається у дівчат у віці від 12 до 14 років. Однак опитування показують, що багато з них дозрівають значно раніше, тому будьте готові до того, що регулярний цикл може розпочатися трохи раніше.

Ви можете надійно впізнати це за супровідними сигналами, яких ви, звичайно, не випускали з голови протягом багатьох років. Видимий сигнал - ріст грудей і волосся. Потім менструація може настати протягом двох років. Кілька місяців тому дівчата почали скаржитися на необгрунтовані болі в попереку, а також на дискомфорт у грудях і внизу живота. Вже тоді слід поговорити про те, що чекає дівчат. Хоча обізнаність молодих людей набагато більша, ніж будь-коли, низка питань без відповіді все ще може потрапити в їх свідомість. І головне - їм не потрібно здогадуватися про те, що воно наближається, і тому це може їх злегка здивувати. Деяким матерям може бути проблемою поговорити про ці делікатні проблеми. Такі ж почуття може поділити і дочка. Тож ви подолаєте їх разом, і ви точно віддасте перевагу, щоб вона дізналася всю інформацію від вас, а не від когось іншого.

Дайте їй вибір

Те, що ваша дочка, напевно, буде намацувати з самого початку, - це вибір правильних устілок. Познайомте її з використанням трусиків, але також і з тим, що вночі у неї може бути спеціальний варіант з кращим всмоктуванням. Для нас це може бути само собою зрозумілим, але молодим дівчатам ще не доводиться орієнтуватися в широкому діапазоні. Вам також слід створити для неї якусь резервну допомогу. У сумочці або шкільному портфелі у дочки завжди повинен бути під рукою один шматок. Навіть вона не знає, коли її здивує перша кровотеча, щоб вона не відразу потрапила в незручну ситуацію.