• SZNews
    • Домашня сторінка SZTENews
    • Прес-кімната
    • Інформаційний бюлетень SZTE
    • Архів новин
    • Рекомендатор
    • Інформаційний бюлетень канцлера
    • Громади
    • Наукові новини
  • СЗТЕмагазин
    • Головна сторінка журналу SZTEM
    • Архів
    • Вихідні дані
  • Медіа-монітор
    • Радіо
    • Інтернет
    • Газета
    • Телебачення
  • Прес-кімната
  • Домашня сторінка SZTENews .
  • Прес-центр:
  • Інформаційний бюлетень SZTE .
  • Архів новин:
    • Грудень 2020 р .
    • Листопад 2020 .
    • Жовтень 2020 .
    • Вересень 2020 р .
    • Серпень 2020 р .
    • Липень 2020 р .
    • Червень 2020 .
    • Травень 2020 р .
    • Квітень 2020 .
    • Березень 2020 р .
    • Лютий 2020 р .
    • Січень 2020 р .
    • Грудень 2019 р .
    • Листопад 2019 р .
    • Жовтень 2019 .
    • Вересень 2019 р .
    • Серпень 2019 .
    • Липень 2019 р. .
    • Червень 2019. .
    • Травень 2019 р. .
    • Квітень 2019 .
    • Березень 2019 р .
    • Лютий 2019 р .
    • Січень 2019 р .
    • Грудень 2018:
    • Листопад 2018 р .
    • Жовтень 2018 .
    • Вересень 2018 р .
    • Серпень 2018 р .
    • Липень 2018 р. .
    • Червень 2018 р. .
    • Травень 2018 р. .
    • Квітень 2018 .
    • Березень 2018 р .
    • Лютий 2018 р .
    • Січень 2018 р .
    • Грудень 2017 р .
    • Листопад 2017 р .
    • Жовтень 2017 р .
    • Вересень 2017 р .
    • Серпень 2017 року .
    • Липень 2017 р .
    • Червень 2017 р .
    • Травень 2017 р .
    • Квітень 2017 року .
    • Березень 2017 р .
    • Лютий 2017 р .
    • Січень 2017 р .
    • Грудень 2016 р .
    • Листопад 2016 р .
    • Жовтень 2016 р .
    • Вересень 2016 р .
    • Серпень 2016 року .
    • Липень 2016 р .
    • Червень 2016 р .
    • Травень 2016 р .
    • Квітень 2016 року .
    • Березень 2016 р .
    • Лютий 2016 р .
    • Січень 2016 р .
    • Грудень 2015 р .
    • Листопад 2015 р .
    • Жовтень 2015 р .
    • Вересень 2015 р .
    • Серпень 2015 року .
    • Липень 2015 року .
    • Червень 2015 р .
    • Травень 2015 р .
    • Квітень 2015 року .
    • Березень 2015 р .
    • Лютий 2015 р .
    • Січень 2015 р .
    • Грудень 2014 року .
    • Листопад 2014 року .
    • Жовтень 2014 року .
    • Вересень 2014 року .
    • Серпень 2014 року .
    • Липень 2014 року .
    • Червень 2014 р .
    • Травень 2014 року .
    • Квітень 2014 року .
    • Березень 2014 р .
    • лютий 2014 .
    • Січень 2014 р .
    • Грудень 2013 р .
    • Листопад 2013 р .
    • Жовтень 2013 р .
    • Вересень 2013 р .
    • Серпень 2013 року .
    • Липень 2013 р .
    • Червень 2013 р .
    • Травень 2013 р .
    • Квітень 2013 р .
    • Березень 2013 р .
    • Лютий 2013 р .
    • Січень 2013 р .
    • Грудень 2012 р .
    • Листопад 2012 р .
    • Жовтень 2012 р .
    • Вересень 2012 р .
    • Серпень 2012 року .
    • Липень 2012 р .
    • Червень 2012 р .
    • Травень 2012 р .
    • Квітень 2012 року .
    • Березень 2012 р .
    • Лютий 2012 р .
    • Січень 2012 р .
    • Грудень 2011 р .
    • Листопад 2011 р .
    • Жовтень 2011 р .
    • Вересень 2011 р .
    • Серпень 2011 року .
    • Липень 2011 р .
    • Червень 2011 р .
    • Травень 2011 р .
    • Квітень 2011 року .
    • Березень 2011 р .
    • Лютий 2011 р .
    • Січень 2011 р .
    • Грудень 2010 р .
    • Листопад 2010 р .
    • Жовтень 2010 р .
    • Вересень 2010 р .
    • Серпень 2010 року .
    • Липень 2010 року .
    • Червень 2010 р .
    • Травень 2010 р .
    • Квітень 2010 року .
    • Березень 2010 р .
    • Лютий 2010 р .
    • Січень 2010 р .
    • Грудень 2009 р .
    • Листопад 2009 р .
    • Жовтень 2009 р .
    • Вересень 2009 р .
    • Серпень 2009 року .
    • Липень 2009 р .
    • Червень 2009 р .
    • Травень 2009 р .
    • Квітень 2009 р .
    • Березень 2009 р .
    • Лютий 2009 р .
    • Січень 2009 р .
    • Грудень 2008 р .
    • Листопад 2008 р .
    • Жовтень 2008 р .
    • Вересень 2008 р .
    • Серпень 2008 року .
    • Липень 2008 р .
    • Червень 2008 р .
    • Травень 2008 р .
    • Квітень 2008 року .
    • Березень 2008 р .
    • .
  • Рекомендатор .
  • Інформаційний бюлетень канцлера:
  • Громади .
  • Наукові новини .
  • .

Кілька провідних спортивних професіоналів та кілька студентів університетів із Сегеду взяли участь у презентації проекту SZTE під назвою "Допустимі можливості підвищення ефективності - антидопінговий консалтинг". Кафедра спортивної медицини Сегедського університету та Інститут фізичного виховання та спортивних наук Сегедського університету можуть багато зробити для спортивних успіхів Сегеда завдяки своїм результатам досліджень, досвіду, порадам експертів та лабораторним дослідженням.

може

Боксери, байдарки-каное, футболісти та гравці у водне поло також були представлені на конференції кафедри спортивної медицини факультету загальної медицини Сегедського університету та Інституту фізичного виховання та спортивних наук педагогічного факультету Гюли Юхаша університету в Сегеді 21 березня 2018 року. Зустріч мала на меті відповісти на питання, що SZTE може зробити для спортивного успіху в Сегеді.

Консультація, а не просто видача дозволу

Також був великий інтерес з боку керівників спорту, спортсменів, спортивних лікарів та студентів університетів до ідентифікації EFOP-3.4.3-16-2016-00014, “Інноваційний розвиток освітньої та службової діяльності Сегедського університету у відповідь на виклики ринку праці та міжнародна конкуренція Вступна конференція з реалізації проектного проекту "Дозволені можливості підвищення ефективності - антидопінговий консалтинг". За словами організаторів, майже сотня слухала привітання доктора Чаби Цонки, представника ректора з питань спорту.

- Спортивна медицина в Сегедському університеті зараз є однією з предметів, яку вільно обирають лікарі. Він був створений в Сегедському університеті Допомагають кафедра спортивної медицини та кабінет спортивного лікаря, який працює тут уже більше півроку також відповідаючи на таке запитання як підвищити спортивні показники. До цієї теми можна підходити - серед іншого - з точки зору генетики, фізичної форми, техніки, психіки, технології, тактики, харчування, умов та засобів, що підсилюють ефективність, - перерахував доктор Чаба Цонка. Уповноважений ректора зі спорту посилався на Закон 2004 року. Цей закон стверджує, що спорт є частиною загального блага. Експерт з’ясував різницю між спортсменом та учасником змагань, а потім окреслив історію спортивної медицини.

Здоров’я та охорона здоров’я, реабілітація та профілактика, лікування та консультування також є частиною роботи спортивної медицини, мова вже не йде лише про видачу ліцензії спортсмена.

"Якщо ми будемо добре харчуватися, у нас буде добре"

Конференцію представила доктор Ева Мартос, професор медицини. Керівник Наукового центру спортивного харчування Університету фізичного виховання, президент Угорського товариства спортивної медицини, наголосив: правильне харчування допомагає досягти оптимальних показників під час підготовки. "Якщо ми будемо добре харчуватися, нам буде добре", - процитував доповідач відоме гасло, деталізуючи зв'язок між задоволенням потреб у енергетиці та рекуперацією енергії.

"Апетит не є хорошим показником енергетичних потреб", - сказала д-р Ева Мартос. - Низьке енергопостачання може мати серйозні фізіологічні, психологічні та поведінкові наслідки: може бути втрачено до 21 відсотка всього часу підготовки.

Це воно у розвіянні помилкових уявлень також допомагав професор медицини, такий як дотримується вуглеводів. Він підкреслив: вуглеводи слід забезпечувати до, під час та після тренувань чи змагань. Як підказку він згадав ефективність та оздоровчий ефект промивання вуглеводною рідиною.

- Філе буде не біцепсом, а відразу після тренування 15-25 грам споживання білка рекомендується, сказав експерт, який, дотримуючись правил харчування за день до перегонів, сказав так званий важливість прийому їжі є. "Молоко є найбільш ідеальним джерелом білка", - сказав він.

THE заміна рідини щоб довести його важливість, він нагадав нам, що втрата 2 відсотків ваги тіла може порушити всі наші життєві функції. Доктор Ева Мартос рекомендує спортсмену створити індивідуальний план рідини. "Ми не просто повинні пити, коли відчуваємо спрагу". Завжди тримайте під рукою пляшку з водою або спортивний напій! Я б включив до забороненого списку так званий енергетичний напій - не лише для спортсменів, - наголосив він. Він також зазначив, що на стан рівноваги рідини вказує колір сечі: блідо-жовтий колір.

- Якщо це працює, можливо, це заборонено. Якщо його не заборонити, він, мабуть, не спрацює, за деякими винятками », - резюмував він дієтичні добавки відповідний медичний досвід. - Ніколи не забувайте: дієтичні добавки не замінюють здорового харчування.

Згідно з опитуванням спортсменок-жінок та чоловіків, які брали участь у літніх Олімпійських іграх 2016 року, 81-85 відсотків з них приймали вітаміни як харчову добавку, а 73-60 відсотків з них з мінеральними речовинами.

- Як ми можемо допомогти спортсмену підвищити результативність? - - запитав запрошений спікер. - Давайте подамо приклад! Будь ласка, допоможіть своєму дієтологу а також дотримуватися дієтичного та рідинного плану залучайте членів сім'ї! Для спортсмена повинен бути вибір, коли їсти та пити: мати фрукти та воду на місці навчання! Включіть час їжі у свій план тренувань! Так звані забезпечувати спортсменів спортивними напоями, фруктами, йогуртом, скибочками мюслі під час їжі! Будьте критичні, коли спонсоруєте дієтичні добавки! Тому що немає 100% безпеки для дієтичних добавок та допінгу!

Яка роль дієтичних добавок у спортивному харчуванні, що підвищує ефективність? Доктор Янош Мартон, доцент, заступник завідувача кафедри спортивної медицини Сегедського університету, дав переріз широкої теми.

Мистецтво навчання

Доктор Ласло Терек описав реакції біологічної реакції на тренування як спортивний хірург. Керівник кафедри спортивної медицини Сегедського університету пояснив, що означає мистецтво тренувань.

- Навантаження потрібно дозувати таким чином, щоб спортсмен завжди «перегрівався», незважаючи на навантаження! Запропонував хірурга, який виступав зосереджена на взаємозв'язку між обмеженням працездатності та травмами. - Більшість спортивних травм трапляються на так званій стадії перетренованості. Причиною спортивної травми є неадекватне управління тренуванням - він поділився своїм досвідом зі своєю аудиторією. - При індивідуальному навантаженні важливість правильної розминки та дренування після тренування не можна переоцінити..

Важливість вимірювання молочної кислоти у плануванні тренувань Доктор Ріта Мікулан, доцент кафедри спортивної медицини Сегедського університету.

Роль фізіотерапевта у реабілітації описала Ріта Ульріхне Варга, представляючи освітню групу Центрального відділення фізіотерапії Сегедського університету. Фізіотерапевт представив його роль основних м’язів, тобто основних м’язів, у підвищенні продуктивності спортсменів.

"Перемогти себе!"

- Психічний порядок також відіграє певну роль у підвищенні продуктивності спортсмена - підтвердила Река Комар. У своїй лекції психолог кафедри спортивної медицини Сегедського університету представив методи мобілізації ресурсів спортсмена, зняття стресу та підвищення працездатності. Він висвітлив автогенні, тобто самоініціативні, самозаглибні та самоактивні вправи, які можна виконувати регулярно, тобто в тренувальній манері. Він промайнув шаблон "Уявіть!", Метод "обрамлення негативних думок", фокуси прогресивної релаксації. Згідно з ним ми всі спортсмени у своєму житті: що стосується спортсмена кожен матч, для пересічної людини - будь-яка конфліктна ситуація навчальний процес, чия дочка має "перемогти себе!"

SZTE на службі догляду за спортивними талантами Доктор Ференц Дьєрі, керівник Інституту фізичного виховання та спортивних наук факультету підготовки вчителів Сегедського університету, прочитав лекцію. Він розповів про можливості вимірювання спортивних показників, типи талантів.

- Баланс талантів у Сегеді хороший - заявив д-р Ференц Дьєрі, маючи на увазі університетську спортивну історію та цифри. - Зовсім недавно це довела бронзова призерка олімпійської медалі Мартон Аніти, срібна чемпіонка світу, чемпіонка світу у важкій атлетиці організація університетського спорту при SZTE як це сприяє розвитку талантів.

SZTE на службі догляду за спортивними талантами.

THE спортивна підготовка, наукові дослідження спорту, розвиток послуг, пов’язаних зі спортом, лабораторія спортивної науки, започаткував Ференц Ласло, лікар-інтерніст локомоторна лікарська програма також є частиною роботи SZTE у цій галузі.

Серед присутніх також з’явились кілька спортивних лікарів з графства Чонград, керівники та тренери кількох спортивних асоціацій регіону. Через деталізацію презентацій часу на круглий стіл не залишилось. Але медики та студенти, які готуються до тренера, також отримали відповідь на питання: що SZTE може зробити для спортивних успіхів у Сегеді?.