Ожиріння є природним для вагітних жінок. Акушер-гінеколог та медсестра регулярно перевіряють приріст ваги майбутніх мам, який має допустимий рівень: в середньому під час вагітності 11-14 кг ваги. Однак не має значення, що баланс показував до вагітності, тобто скільки кілограмів була вагітна до вагітності.

Якщо жінка занадто жирна під час вагітності, це може спроектувати багато проблем під час вагітності. Жінки в розвинених країнах страждають не тільки ожирінням, але ожиріння все більше поширюється і на країни Азії. Хоча кожна третя британка завагітніла з ризиком зайвої ваги за дев’ять місяців, це стосується 8% китайських жінок.

кілограми

Небезпека зайвої ваги під час вагітності

Було помічено, що у дітей із зайвою вагою матерів частіше виникають різні порушення розвитку, такі як відкритий хребет, порушення розвитку серця та мозку, або розщеплення піднебіння. Крім того, вагітні жінки із зайвою вагою мають більший рівень захворюваності на інфекційні захворювання під час вагітності та вищий рівень передчасних пологів, ніж у жінок із нормальною вагою.

Також відомо, що чим вищий рівень ожиріння, тим більша ймовірність передчасних пологів; ожиріння збільшує ризик передчасних пологів на 30-70%, залежно від його ступеня. Цукровий діабет під час вагітності та гестаційної гіпертензії також частіше трапляється серед вагітних із зайвою вагою, ніж серед жінок із нормальною вагою. Ненароджена дитина, якщо не недоношена, зазвичай важча за новонароджених вагітних із нормальною вагою, можливо, це пов'язано з тим, що кесарів розтин частіше зустрічається серед жінок із надмірною вагою, ніж у тих, що не страждають ожирінням.

Неправильне харчування до вагітності

Невідомо точно, що спричинює небезпеку, пов’язану з ожирінням, описаним вище. Цілком ймовірно, що недоїдання до вагітності відіграє значну роль у ожирінні, що може призвести до порушення обміну речовин та авітамінозу в жіночому організмі, а це згодом впливає на здоров’я як майбутньої матері, так і ембріона, що розвивається.

Хто вважається зайвою вагою?

При оцінці надмірної ваги доцільно покладатися на кількісні дані, а не на суб’єктивні думки. Для обчислення індексу маси тіла або ІМТ, що є абревіатурою від "індексу маси тіла", маса тіла в кг ділиться на квадрат зростання в метрах. Людина з надмірною вагою з ІМТ до вагітності, що перевищує 29 - або більше 30 згідно з іншою літературою - вважається надмірною вагою.

Що можуть зробити жінки із зайвою вагою?

До запланованої вагітності слід приділяти підвищену увагу здоровому способу життя та харчуванню. Якщо зміни способу життя не призводять до втрати ваги, перед завагітнінням рекомендується пройти медичне обстеження. За допомогою фахівців - лікарів, дієтологів - можна з’ясувати, чи спричинене ожиріння гормональним гомеостазом та/або порушеннями обміну речовин. Під час вагітності вже пізно, і зовсім не рекомендується починати різку дієту. Жінка, яка виявляє ознаки важкого ожиріння, повинна регулярно проходити медичне обстеження після завагітніння. У їх випадку не рекомендується набирати більше 7-10 кг під час вагітності.