Багато вагітних не отримують достатньо вітаміну D? У Сполучених Штатах 70% вагітних жінок не отримують достатньої кількості вітаміну D, стверджують дослідники Денверської школи медицини Університету Колорадо (UCDSM) та Масачусетської загальної лікарні. Крім того, велика кількість вагітних вітамінів, які приймають багато жінок, не містить достатньої кількості вітаміну D для задоволення потреби.
Вітаміни під час вагітності сприяють підвищенню рівня вітаміну D, але багато жінок починають приймати їх лише після завагітніння. За словами доктора Адіт Гінде, незважаючи на те, що експеримент ще не завершений, було б доцільно розпочати заміну за кілька місяців до настання вагітності, щоб максимізувати сприятливий ефект. Результати були опубліковані у травневому номері американського журналу акушерства та гінекології.
Згідно з дослідженням, деякі жінки приймають достатньо вітаміну D, проте деякі - ні. Найбільш вразливими є люди з кількома пігментами, ті, хто живе в північних районах взимку і хто покриває вільні поверхні шкіри з релігійних чи культурних причин. Загалом рівень вітаміну D за останні роки знизився, можливо, через зменшення часу перебування на свіжому повітрі. Дефіцит вітаміну D у перші роки життя збільшує частоту респіраторних захворювань та дитячої астми, тоді як у зрілому віці збільшує частоту серцевих захворювань та деяких видів раку.
Заміна після контролю може бути рішенням проблеми, оскільки надмірне споживання може також спричинити проблеми. "Потрібні додаткові клінічні випробування на добавці вітаміну D у вагітних", - сказав д-р Карлос Камарго, дослідник із загальної лікарні штату Массачусетс, співавтор статті. "Якщо подальші експерименти підтвердять сприятливий ефект, в майбутньому було б доцільно визначити рівень вітаміну D за допомогою аналізу крові та, якщо результат є, визначити дозу вітаміну D, яку слід замінити".
(Коментар: коротко про добавки вітаміну D під час вагітності. Потреба під час вагітності становить 400 МО/добу (1 мг вітаміну D = 40 МО). За відсутності вітаміну D у новонароджених спостерігається так звана остеомаляція та нижчий рівень кальцію. (затримка), трапляється, підвищений рівень кальцію, порушення розвитку черепа та ін. Додавання вітаміну D рекомендується вагітним жінкам-вегетаріанкам і 200 МО на день для тих, хто п’є з низьким вмістом молока. Добавки вітаміну D також важливі взимку! Ед, д-р Г. Секелі )
- «Володар кілець» та «Посібник із охорони здоров’я вітаміну D»
- Приготуйте ідеальні писанки без розтріскування! Керівництво з охорони здоров’я
- Троє з них померли після раку від донора органу - Керівництво охорони здоров'я
- Gy пов’язаний із зайвою вагою, кров’яним тиском та діабетом - Керівництво з охорони здоров’я
- Пошуки хвороб та симптомів - Посібник із охорони здоров’я