Помилка аутентифікації

Виникла проблема з підключенням до соціальної мережі. Будь ласка спробуйте ще раз

Якщо проблема не зникне, ви можете повідомити нас ТУТ

подолання

  • Надіслати на Facebook
  • Надіслати в Twitter
  • Надіслати в Google+
  • Надіслати електронною поштою
  • Додати в обране
  • Сповіщення

Ви хочете отримувати сповіщення електронною поштою щоразу Марсела Тосо написати новину?

Причини, дієта, обмежена їжа, їжа при блювоті та нудоті, загальні рекомендації, лікування, очікування, ускладнення, коли звертатися до лікаря, профілактика

ГАСТРИТ І ВАЖЛИВІСТЬ АДЕКВАТНОЇ ДІЄТИ, ЩОБ ЇЇ ПОБОРИТИ

Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка, яке може бути гострим, з швидким початком і розв’язанням через кілька днів, або хронічним, і в цьому випадку воно може тривати роками і спричиняти виразкову хворобу.

Хронічний діагностувати важче, ніж гострий, і слід виділити два варіанти: той, який пов’язаний з великою кількістю секреції шлункової кислоти, і той, що має низьку секрецію.

Причини

Часто це викликано зараженням бактеріями helycobacter pylori (інфікує слиз слизової оболонки шлунка).

Інші причини включають надмірне вживання алкоголю та інші дієтичні порушення (великі прийоми їжі, зловживання міцними та дратівливими приправами), харчові отруєння, тютюн, стрес, тривале вживання деяких ліків (протизапальних та протиревматичних) або прийом занадто великої кількості аспірину.

Характерними симптомами є відчуття печіння в шлунковій ямі, яке може дійти до грудної клітини, печія, нудота, іноді блювота і метеоризм, чорний стілець, гикавка, порушення травлення, втрата апетиту, блювота кров’ю або матеріалом, подібним до кавових зерен.

Здоровий спосіб життя та правильні харчові звички запобігають цій недузі і, якщо ви страждаєте від неї, покращують симптоми та попереджають можливі рецидиви.

Дієта

Молоко та молочні продукти: Часте пиття молока не рекомендується, оскільки воно створює кислотність через 2-3 години після прийому. Переважно вживати молоко (повністю або частково знежирене) або інші нежирні молочні продукти (свіжий сир, знежирений йогурт).

М'ясо, риба, яйця та їх похідні: м'ясо з низьким вмістом жиру, біла та блакитна риба, приготована з невеликою кількістю жиру, яєчня або омлет, або пашот або відвар, холодний нарізок курки або індички.

Зернові, картопля та бобові: Усі, крім зазначених у "обмеженій кількості продуктів". Стосовно до бобових, рекомендується поєднувати їх лише з рисом або картоплею та овочами, а якщо вони все ще почуваються погано, усуньте "шкірку" для перетравності та переносимості.

Овочі та овочі: все (приготоване цілком і в салаті), крім метеоризму.

Фрукти: свіжі, дуже стиглі, некислі, збиті, смажені, компот або пюре.

Напої: вода, розведені та знежирені бульйони та м’які настої (крім тих, що зазначені в обмежених продуктах харчування).

Жири: оливкова олія та насіння (соняшникова, кукурудзяна, соєва), рослинні маргарини (вони краще переносяться сирими), легкий майонез.

Обмежена їжа

Молоко та молочні продукти: згущене молоко, міцні сири (жирні, дуже стиглі або ферментовані), молочні продукти з вершками або збагачені вершками та шоколадні.

Жирне волокнисте м’ясо, таке як кролик, м’ясо, приготовлене двічі або дуже приправлене, жирні ковбаси та субпродукти, зварені круто яйця, маринована або солона риба (тріска, оселедець).

Крупи: свіжий, свіжоспечений хліб типу багет (бродить у шлунку і створює дискомфорт), печиво, наповнене або вимите цукровими розчинами або шоколадом.

Бобові: уникайте тих, що готуються цілком і з жирними інгредієнтами тваринного походження (хорізо, кров’яна ковбаса, бекон).

Овочі: уникайте метеоризму (капусти, цвітної капусти, капусти, брюссельської капусти, артишоків, цибулі та сирого болгарського перцю).

Фрукти: Нестиглі та сирі фрукти, кислі фрукти, фрукти в сиропі, сухофрукти, цукати.

Напої: кава, без кофеїну та чай, напої з екстрактами кави або гуарани, напої з шоколадом, газовані та всі алкогольні напої (вони подразнюють слизову шлунка та підвищують кислотність).

Жири: вершки, масло, бекон і жир.

Інші продукти: Екстракти для нарізаних кубиками супів, концентрованих бульйонів, меду, смаженої жирної їжі, кондитерських виробів, шоколаду, горіхів, гострих соусів, морозива (контраст гарячо-холодних температур дратує слизову травної системи).

У разі гастриту, пов’язаного з нудотою та блювотою

Необхідно забезпечити значне споживання рідини, щоб уникнути зневоднення і почати пити через одну-дві години після початкової блювоти. Потім робіть невеликі ковтки кожні 15 або 30 хвилин: розбавлені соки, мало концентрованого відвару, м’які настої, домашня або аптечна сироватка, ізотонічні напої.

Коли блювота припиняється, їжте тверду їжу, розподілену на п’ять-шість порцій, всю теплу і нічого надмірно присмаченого.

Загальні рекомендації

Тим, хто страждає на гастрит, не слід їсти велику їжу; важкий або рясний, але їжте повільно, в різний час, і добре жуйте.

Не їжте тверду їжу безпосередньо перед сном (вони бродять в шлунку і викликають дискомфорт).

Виключіть дуже солену або гостру їжу та мариновані консерви.

Не вживайте надмірну кількість цукру.

У деяких людей, які страждають від печії, похідні томатів (соуси) та цитрусовий сік можуть викликати дискомфорт.

Уникайте дуже гарячої або дуже холодної їжі, оскільки вона викликає роздратування.

Використання яблучного оцту.

Лікування

Даються антациди, такі як інгібітори протонної помпи.

Очікування

Більшість гастритів швидко покращуються при лікуванні.

Ускладнення

Потенційним ускладненням є серйозні крововтрати.

Ситуації, що потребують медичної допомоги

Коли симптоми зберігаються більше двох-трьох днів з кров’янистими випорожненнями або блювотою.

Профілактика

Зведіть до мінімуму вживання нестероїдних протизапальних препаратів та алкоголю.

Джерело: Дженіфер К. Лерер, доктор медичних наук, відділення гастроентерології лікарні Франкфорд-Торресдейл, система охорони здоров’я Джефферсона, США