Звичайно, нас чекає сюрприз під час нашої вагітності. І єдине, що нам цікаво про їжу, яку ми раніше не їли, але наші домашні тварини можуть створити проблему: ми можемо з подивом виявити, що не хочемо їх їсти.
Всі чули, що жінки хочуть дивовижної їжі під час вагітності - вони можуть вставати вночі за кислим огірком або морозивом, динею або чіпсами.
Однак є й інша сторона цікавості. Можливо, ми не зможемо подивитися на своїх улюблених, навіть ранкову латте, хоча раніше ми не могли розпочати день без неї. Можливо, ми не зможемо пройти через кафе, до якого ми зайшли, запахи такі тривожні.
Під час вагітності a половина майбутніх мам переживає щось подібне. Раптом вони вже не можуть їсти певні продукти, навіть якщо вони їх люблять.
"Люди мають різну манію їжі, всі різні", - сказала Дженніфер Ву, лікар та акушер-гінеколог лікарні Ленокс-Гілл у Нью-Йорку. - Чорна кава - це та, яка може викликати образу. Але, як вагітна жінка, м’ясо, яйця, гостра і жирна їжа також часто не потрібні жінці ».
Якщо у вас є заперечення проти їжі, це характерно для ранкова нудота також, нудота, блювота, які трапляються не лише на початку дня. Невдоволення та нездужання, пов’язані з їжею, зазвичай трапляються протягом тижня, як правило, протягом першого триместру.
І хоча для першої половини вагітності характерна допитливість, або відмова від певної їжі - до 9 місяців або пізніше. Він може зникнути, а потім повернутися. Цікавість все ще є одна з таємниць вагітності.
"Ніхто точно не знає, звідки це береться", - пояснила Анджалі Каймал, лікар та фахівець з охорони плода в Бостонській штаті Массачусетс. «Можливо, це пов’язано з гормонами, оскільки під час вагітності існує багато інших. THE Гормон ХГЧ ми вважаємо це найбільш імовірним ". Цей гормон досягає найвищого рівня на першій стадії вагітності, приблизно на 11 тижні, а потім починає знижуватися. У цьому випадку, крім цікавості, найчастіше з’являються блювота та нудота. Тож може бути зв’язок.
Одночасно можуть бути й інші гормони відповідає за запахи, запахи інакше у сприйнятті.
“Під час вагітності жінки мають вишуканіші запахи та смаки - будь-які, який пахне трохи погано, може викликати нудоту Сказала Дженніфер Ву. "Але це не правило, вирізане в камені".
В результаті гормональних змін організм виробляє більше слини. Це саме по собі це викликає трохи «металевий» присмак у роті, і багато хто з цієї причини теж не хоче певних продуктів. Насправді, навіть їх апетит може зникнути, сказав д-р. Анджалі Каймал. Відмова від певної їжі, на думку експертів a округлі гормони сторонній ефект.
Однак може бути інше пояснення тому, що мати не може дивитись на деякі продукти: вона відчуває, що вони не будуть корисні ні для неї, ні для плода.
Однак дивно, що жінки, які страждають від ранкової нудоти, мають менше викиднів, мертвонароджень та передчасних пологів.
У перші 3 місяці вагітності, коли бажаність або відмова від їжі є більш поширеними, це відбувається у дитини знаходиться в найбільш чутливій стадії росту.
«Важливо лише те, що організм не відкидає необхідних йому поживних речовин, особливо в цей період - нам потрібно поважати, що ми не хочемо певних речей, але важливих речей не повинно бракувати в раціоні”Сказав д-р. Каймал.
Звичайно, дієтичні добавки можуть допомогти, якщо майбутня мама просто не хоче їсти рибу або залізо з червоного м’яса. Вони містять цінні поживні речовини.
"Найрозумніше слухати наше тіло", - запропонувала Дженніфер Ву. "Ви повинні мати потрібну кількість калорій і поживних речовин".