Хвороби серця є вбивцею No1. Однак традиційні протоколи серцево-судинних захворювань - з наголосом на зниженні рівня холестерину - все це неправильно. Нова наука показує, що рівень холестерину є поганим предиктором серцевих захворювань і що стандартні рецепти для його зниження, такі як неефективні дієти з низьким вмістом жиру/вуглеводів та серйозні препарати статину, що викликають побічні ефекти, затемнюють справжні причини серцевих захворювань захворювання. Навіть лікарі провідних закладів роками вводяться в оману на основі творчого звітування про результати досліджень фармацевтичних компаній, які мають намір підтримати 31-мільярдну лікарську індустрію зниження рівня холестерину на рік.

великий

Великий міф про холестерин розкриває справжніх винуватців серцевих захворювань, серед яких:
Запалення
Фібриноген
Тригліцериди
Гомоцистеїн
Жир на животі
Співвідношення тригліцеридів та HCL
Високий рівень глікемії

Автори бестселерів у галузі охорони здоров’я Джонні Боуден, доктор філософії, та Стівен Сінатра, доктор медичних наук дати читачам стратегію з 4 частин на основі… (більше)

Хвороби серця є вбивцею No1. Однак традиційні протоколи серцево-судинних захворювань - з наголосом на зниженні рівня холестерину - все це неправильно. Нова наука показує, що рівень холестерину є поганим предиктором серцевих захворювань і що стандартні рецепти для його зниження, такі як неефективні дієти з низьким вмістом жиру/вуглеводів та серйозні препарати статину, що викликають побічні ефекти, затемнюють справжні причини серцевих захворювань захворювання. Навіть лікарі провідних закладів роками вводяться в оману на основі творчого звітування про результати досліджень фармацевтичних компаній, які мають намір підтримати 31-мільярдну лікарську індустрію зниження рівня холестерину на рік.

Великий міф про холестерин розкриває справжніх винуватців серцевих захворювань, серед яких:
Запалення
Фібриноген
Тригліцериди
Гомоцистеїн
Жир на животі
Співвідношення тригліцеридів та HCL
Високий рівень глікемії

Автори бестселерів у галузі охорони здоров’я Джонні Боуден, доктор філософії, та Стівен Сінатра, доктор медичних наук надати читачам стратегію з 4 частин, засновану на останніх дослідженнях та клінічних висновках для ефективного запобігання серцевим захворюванням та боротьби з ними, а також спрямувати увагу на дієту, фізичні вправи, добавки та управління стресом та гнівом.

Отримайте перевірені, обгрунтовані доказами стратегії від експертів із Великого міфу про холестерин.

Рекомендовані відгуки

Джонні Боуден - Стівен Т. Сінатра: Великий міф про холестерин, чому зниження рівня холестерину не запобіжить серцевим захворюванням - і план без статину

Одним словом, як сотня, у книзі зібрано дуже гарне дослідження про те, наскільки глупо відкидати все, що є жиром з кишечника, навіть насичені жири не обов’язково погані, трансжири тим більше, але вони приблизно . найпростіше виключити зі свого раціону, якщо на нас так не натиснули фаст-фуд, що це болить нас (слава богу, це не для мене). Що прямо шокує, так це те, що до сьогодні кардіологи друкують цю нісенітницю по черзі, і я розумію, що впродовж X десятиліть стандартним є те, що жири шкідливі і спричиняють серцевий напад, але коли вже існує безліч сучасних досліджень спростуйте це, чому б тоді не рухатись з віком? Можливо, якби кожен другий доктор спочатку звернув увагу на шкідливі наслідки надмірного споживання цукру, вдвічі менше людей загинуло б від усіх видів хвороб.