хоча

Дієті також можуть заважати різні захворювання, ключовим фактором яких є зміна режиму харчування.

На жаль, існують захворювання, які за своєю природою гальмують втрату ваги, часто спонукаючи організм накопичувати жир.

Оскільки вони часто мають загальні симптоми, які можуть включати ожиріння або повільну втрату ваги, їх важко помітити. Але якщо ви не можете довго позбутися зайвих кілограмів, варто вивчити причини - за цим може бути якась гормональна проблема.

Деякі вживають калорії настільки швидко, що можуть безкарно з’їсти відносно багато, тоді як інші мають менше функціонувати. Отже, представники останньої групи є більш відгодованими, оскільки вони зберігають невикористану енергію у вигляді жирових прокладок. На щастя, їх найчастіше можна усунути за допомогою фізичних вправ та здорового харчування, але бувають випадки, коли хвороба стоїть за повільною втратою ваги.

Це вимагає ретельного самоконтролю спочатку, протягом місяця, із щоденником прийому їжі та тренувань, підрахунком калорій, включаючи напої, щоб з’ясувати, чи справді хтось дотримується всього. Чи існує дефіцит калорій, необхідний для схуднення, чи ні перекусів, ні вживання алкоголю, про що забувають, достатньо фізичних вправ. Якщо ви виявите, що все зробили, зверніться до фахівця, який проведе розслідування. Наступні захворювання можуть бути причиною великої втрати ваги.

➤ СПКЯ, тобто синдром полікістозу яєчників, порушує гормональний баланс, збільшує частку чоловічих гормонів, що може спричинити ожиріння живота. Інші симптоми включають випадання волосся, схильність до вугрів та втрату волосся. Можливо, вам знадобляться препарати, що блокують чоловічі гормони, щоб схуднути.

➤ У разі гіпотиреозу також важко схуднути, оскільки хвороба уповільнює метаболізм. Основними симптомами захворювання є втома, часті запори і труднощі з концентрацією уваги.

Resistance Інсулінорезистентність часто виникає із СПКЯ або в результаті СПКЯ, що може призвести до розвитку метаболічного синдрому, що призводить до абдомінального ожиріння. Ефектні симптоми включають стійку спрагу та голод та порушення менструального циклу.

➤ Під час синдрому Кушинга наднирники надмірно продукують гормон кортизол, який стимулює організм накопичувати жир. Це може спричинити скупчення жиру, найчастіше на задній частині шиї та верхній частині спини, і характеризується ожирінням та ожирінням.

➤ Виникає почуття депресії або байдужості, яке не зникає під час депресії. Це викликає різні реакції, деякі повністю втрачають апетит, а інші використовують їжу для поліпшення настрою, що також може призвести до патологічного ожиріння.

➤ Хоча менопауза не є хворобою, це стан, спричинений змінами гормонального гомеостазу. Зниження рівня естрогену призводить до ожиріння, яке багато людей відчуває в цей період, із вражаючими симптомами припливів і перепадів настрою.

➤ Хронічний стрес також запобігає втраті ваги, якщо хтось часто переживає, організм починає виробляти кортизол у відповідь, який відповідає за накопичення жиру. Також можуть бути вказані часті головні болі та безсоння, але також може розвинутися звикання.

➤ Ліки від захворювань, які вже лікуються, також можуть уповільнити втрату ваги. Сюди входять сульфонілсечовини при цукровому діабеті 2 типу, бета-адреноблокатори при серцевих захворюваннях, більшість антидепресантів, протизаплідні таблетки та стероїдні препарати.