Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

щодо

Напевно, вони кажуть добросовісно все, що говорять, нікому не хочуть нашкодити, мають на увазі навіть розраду, проте їм вдається зайти в душу розлученої людини своїми порадами. Цими реченнями вони насправді кажуть: "Переборь це, бо мені незручно у вашій присутності, поки ви так засмучені". Але розлучення стосується не інших, хто має розумні поради, а чоловіка, який тільки стає.

Розлучення - це такий же травматичний досвід, як і коли помирає близький родич.

Це не те, що ти просто переживаєш за одну ніч, насправді, багатьох людей настільки захоплює біль від розлучення, що, наприклад, вони ніколи більше нікому не відкриваються і скоріше закохуються, бо не хочуть переживати почуття втрати. Розлученій людині потрібен час, і для того, щоб розкласти своє життя, своє життя, своє майбутнє, потрібно багато працювати самостійно. Бо коли шлюб розпадається, майбутнє руйнується, надії згасають, і ви стоїте там, відчуваючи, що вас щойно пограбували на розі вулиці, навіть побивши залізною трубою.

Очевидно, кожен вступає в шлюб, думаючи, що тепер він стане мертвим-мертвим, безглуздим, весь сценарій вже на початку: народжуються діти, ви виховуєтесь у мирі, ви старієте разом захід сонця у віці вісімдесяти років. Натомість після розлучення ви стоїте там з порожніми руками і просто дивуєтесь, що творог трапився з вами, з вами, із вашим життям.

І навіть якщо це було недостатньо погано, що ви втратили свої мрії про ідеальне життя, вам доводиться болісно стикатися з тим, що ви втратили все своє повсякденне життя, своє сьогодення:

  • Ваш найкращий друг, якого ви вважали своєю другою половиною.
  • Усі члени сім'ї та друзі колишнього.
  • Усвідомлення того, що ваші діти живуть не в усіченій родині.
  • Деякі друзі.
  • Матеріальне забезпечення.
  • Впевненість у собі, переконання, що ти симпатичний. (Я скажу тобі: так, ти все ще симпатичний.)

На даний момент ваше горе стосується найдрібніших повсякденних речей, до яких ви звикаєте під час шлюбу.

Що ви можете з цим зробити? По-перше, потрібно усвідомити, що з цього потрібно щось починати. Це не пройде само собою. І вам навіть не слід випадково слухати ці чотири найпоширеніші поради, які вам скажуть люди:

1. «Час зцілює все».

Якщо вам роблять прокол, ви навіть не сідаєте на коліна, щоб побачити, чи покращується, так? Ні, ви ловите себе і робите щось, щоб вирішити ситуацію. Те саме стосується горя після розлучення. Ви повинні діяти. Поговоріть з кимось, хто може допомогти вам обробити, інтерпретувати та перейти до того, що сталося, та ваших емоцій. Не хочете битися з ним наодинці, вживайте заходів і приймайте допомогу.

2. "Я залишу вас у спокої, щоб ви могли побути трохи наодинці і подумати".

Це звучить дуже тактовно з вуст друга, але уявіть ситуацію, коли чоловік помирає, а вдова ридає там на дивані. Ви підете туди, щоб заспокоїти його, але хтось стрибне перед вами: "Нехай він буде трохи сам, щоб подумати". Ви б не пішли без слова, правда?

Горещим не потрібно бути наодинці і думати своїми силами. Їм потрібна розмова і плече, щоб плакати. Їм потрібні люди навколо них. Від цього вони відчувають, що світ ще не закінчений, бо вони втратили важливу для них людину.

3. "Ти знайдеш краще".

У певний момент нашого дитинства ми всі втратили якогось домашнього улюбленця, на що більшість батьків реагують словами “Буде інший”. Навіть якщо це була просто золота рибка, вам точно не сподобалась така відповідь у дитинстві. Вони йому не допомогли, вони просто посилили у вас відчуття, що ви не можете просто надолужити свій золотий прогрес. Дивно, але те саме стосується і чоловіка.

З іншого боку, зовсім не гарна ідея переходити від одних стосунків до інших. Швидше, не поспішайте думати про те, як би ви робили інакше у своєму шлюбі, як ви хочете жити, якою жінкою, людиною ви хочете бути у стосунках.

4. "Радійте йому, що ви позбулися його, вам би зараз було весело".

Недобре розвалюватися, засмучуватися, ви повинні бути сильними і блищати, оскільки ви щойно розлучилися з жахливим чоловіком. Замість того, щоб полегшити, проте, цілком природним чином, на деякий час мене наповнює лише почуття горя. Не впадайте до тих, хто хоче сказати вам, що ви повинні відчувати зараз, тому що вони не уявляють, що відбувається у вашій душі. Ваша робота - протистояти емоціям, їх робота - якщо вони друзі - підтримувати вас.

Якщо ви почуваєтеся погано, шукайте когось, кому ви можете чесно сказати, які думки кружляють у вас. Той, хто не скиглить, що ти не повинен відчувати те, що відчуваєш, а схопить себе і обійме. Горе боляче, але воно викликає причину після розлучення. Якщо ви обробляєте і не гнобите себе, ви можете багато чому навчитися в цьому і стати справжнім супутником з більшою впевненістю у своїх наступних стосунках.