Написав K G Хоча і не такий смачний, як ванільний латте, ви гарантовано скинете кілька зайвих кілограмів від цього виду кави, від яких досі не вдалося позбутися! Вже було відомо, що кава швидкого приготування не допомагає вам схуднути, як і капучино, багаті цукром і збитими вершками, а також латте.

кави

Однак, щоб схуднути метаболізм кави, нові дослідження довели, що справді існує кава, яка може схуднути, метаболізм кави може схуднути - і це зелена кава! Хоча свою назву вона отримала завдяки зеленим зернам кави, на смак вона майже така ж, як і чорна версія.

Дослідження показують, що він допомагає відновити рівень цукру в крові - саме тому його настійно рекомендують діабетикам, але він також ефективно знижує високий кров'яний тиск при регулярному споживанні. Однак це ще не все! Зелена кава перешкоджає засвоєнню глюкози в організмі завдяки хлорогеновій кислоті, що міститься в ній; для втрати метаболізму кава не повинна відкладати більше зайвих жирових прокладків на проблемні ділянки - наприклад, на живіт, стегна, сідниці та стегна.

Ви справді п'єте каву? Дивовижна інформація про чорний напій

Який чудовий звук, чи не так? Здатність освіжати метаболізм жиру зеленої кави була виявлена ​​норвезькою дослідницькою групою: протягом 12 тижнів досліджували 30 людей із сильною надмірною вагою, а ті, хто вживав зелену каву 3 рази на день замість розчинної, втратили в середньому на 5,4 кілограма менше - три в рази більше, стільки ж, скільки розчинна кава звичайні споживачі втратили 1,4 кг.

Якщо цей результат переконав і вас, ось ще кілька причин, чому вам слід почати пити зелену каву сьогодні.!