Поради щодо годування дітей у дорозі та на місцях відпочинку від наших експертів.

дітьми

1. Годування на ходу

Грудне вигодовування

Грудне вигодовування - найкращий спосіб годувати дитину в дорозі. Носіння зручного одягу дозволить вам годувати дитину грудьми де завгодно.

Грудне вигодовування

Якщо ви годуєте дитину з пляшечки, її потрібно обладнати кип’ячена вода для немовлят та дитячі суміші для немовлят.

Приготуйте термос з гарячою водою, відміряйте воду у пляшку та додайте дозу молока.

Ви також можете використовувати спеціальний дозатор для сухого молока, який зберігає до 3 доз молока, щоб вам не довелося рахувати мірні чашки.

2. Годування дитини за кордоном

Якщо ви годуєте грудьми і їдете кудись у тропічні країни, пам’ятайте, що потрібно пити достатню кількість рідини, щоб забезпечити достатню гідратацію.

Всі контейнери для приготування їжі, включаючи пляшки та соски стерилізувати в окропі.

Хоча вода повинна бути стандартизованою для ЄС та США, якщо ви не впевнені в якості місцевої води, це найкраще використовувати дитячу воду в пляшках.

Купуючи дитячу воду, переконайтеся, що вода підходить для дітей - вода не повинна містити більше 200 мг натрію і більше 1,5 мг фтору на літр.

Завжди кип’ятіть воду перед тим, як робити молоко.

Принесіть власне дитяче молоко

В ідеалі, ви завжди повинні використовувати власне грудне молоко. Однак деякі країни обмежують імпорт продуктів харчування, тому краще заздалегідь перевірити цю інформацію безпосередньо у авіакомпанії. Зазвичай дозволяється упакувати в ручну поклажу стільки порошку, скільки вважаєте за потрібне - просто переконайтеся, що він знаходиться в добре закритому контейнері.

3. Скільки рідини можна взяти в літак?

Заходи безпеки в більшості аеропортів це вимагають всі рідини тепер повинні бути закриті в прозоро запечатаному пакетику, при проходженні перевірки безпеки, максимум 100 мл в упаковці. Однак дозволяються спеціальні ліки та продукти, такі як дитяче молоко, але лише в тій кількості, яка вам дійсно потрібна для подорожі. будьте готові, що співробітники служби охорони можуть попросити вас скуштувати молоко.

4. Що з вами спакувати?

Якщо ви вирушаєте у подорож з дітьми, не забудьте зібрати достатньо памперсів, вологих серветок, дитячого ковпачка, а також аптечку, де не пропустіть:

крем з фактором захисту SPF30+,

знеболюючі, такі як напр. Суспензія Парален або супозиторії Парален, суспензія Ібалгін,

протиалергічні та дезінфікуючі креми тощо.

Якщо у вас є які-небудь питання щодо харчування дітей під час подорожей, ви можете зв’язатися з командою наших експертів у Нутріклубі.

Який транспортний засіб вибрати для подорожі з дітьми? Які їх переваги та недоліки? Читайте в статті: Автомобіль, поїзд, літак? Що за відпочинок з дітьми?