переваги

Глюкоза (виноградний цукор) - це цукор із особливою функцією в організмі - це найшвидше джерело енергії та єдина форма цукру, яка всмоктується в кров відразу після споживання, не обтяжуючи травну систему.

Виноградний цукор - глюкоза має велику перевагу в тому, що вона швидко метаболізується до енергії і відразу ж викидається в кров як чиста енергія. Ви не можете отримати виноградний цукор, але це не означає, що ви повинні споживати його щодня.

Він виробляється гідролізом крохмалю. В його основі лежить 20% -на суспензія крохмалю, яка нагрівається до 140 ° С за допомогою подачі гарячої пари і гідролізується HCl. Шугарінг завершується ферментом амілоглюкозидазою. Після концентрування сиропу до 80% глюкози він кристалізується в барабанних змішувачах протягом декількох днів. Кристалізовану глюкозу центрифугують і сушать. У такому стані він продається як підсолоджувач.

Переваги

  • Зміцнює імунну систему
  • Швидке джерело енергії
  • Це заспокоює нервову систему
  • Підтримує харчування тромбоцитів
  • Підтримує увагу та пам’ять
  • Він постачає поживні речовини до м’язової маси
  • Підтримує нарощування м’язів
  • Прискорює обмін речовин
  • Підтримує травлення
  • Підвищує апетит

Однак вживання виноградного цукру має бути своєчасно. Його енергія триває недовго, вона зменшується, вона згорає майже за годину, просто, не можна забувати, що вона має швидкий негайний ефект. Це також дуже хороша альтернатива для працюючих людей, які люблять використовувати певну форму рідкої енергії (енергетичні напої). І погодьмося, це набагато здоровіше.

Все в міру

Після прийому глюкози цукру ми починаємо відчувати голод відносно швидко. Тому його також використовують при анорексії. Але матері ніколи не повинні використовувати цей трюк з дітьми, які не люблять правильну дієту. Ми можемо балувати дітей цукром глюкози, лише якщо вони занадто виснажені, найчастіше від хвороби. Час від часу ми можемо запропонувати їм трохи глюкозної каші, але виключно.

Висмоктування виноградного цукру має один прихований недолік - навіть якщо ви отримуєте швидку дозу енергії, наприклад, на шляху до відпустки, це також може коливати рівень цукру в крові. І якщо вам подобається ця корисна альтернатива цукру лише через його смак і ви зможете з’їсти цілу пачку для сидіння, я рекомендую несмачні таблетки!