У мене вже давно дозріло, що я пишу окремо про носіння, стосунки між носіями та спортом. Пояснювальна стаття, допомога, якщо ви ще не визначилися, допомога, якщо у вас є сумніви.
Важливо знати про спорт-носії, що це не широко поширений „спорт”, де елементи високої інтенсивності, або так звані Існують кроки з "високим впливом".
(Не випадково в інструкції із використання деяких пристроїв також зазначено, що це не спортивний пристрій. Не слід бігати, стрибати, робити рухи з сильними ударами чи ударами.)
Виносити дитину - найкраща річ у світі. Дитина почувається близько до тіла, якщо її правильно носити, її положення є анатомічно оптимальним, вона бачить навколишній світ, гойдається і отримує безліч тактильних подразників. Для інших дітей благословення - тримати руки старших братів.
АЛЕ: Існують також певні принципи як для дитини, так і для матері, яких потрібно дотримуватися.
2. Спинку дитини слід стійко підтримувати по всій довжині .
3. Коліна повинні бути вище сідниць, а також підтримувати стегна.
4. Підтримуйте голову за потреби.
Для здоров’я матері важливо мати рівномірний розподіл ваги і носити важчих немовлят на спині (тому це краще через навантаження на талію і м’язи спини).
- Пристрій повинен відповідати правилам ортопедично правильного носіння дитини,
- не будьте гнучкими,
- не будьте однобічними.
Під час тренувань випрямлені носинки (Manduca, Magyarinda, Emei Baby) стабільні, легко обробляються, миються, а вага дитини оптимально покладається на матір, а дитина правильно підтримується і тримається.
1. Не корисний для хребта дитини
АЛЕ ТАК! Хребет дитини має С-подібну форму, а не так звану подвійну S-подібну форму, як у дорослих! У підходящому носієчку дитина підтримується носієм спереду і носком ззаду, щоб не було навантаження на хребет. Дитина не сидить у колясці, а перебуває у ретельно підтримуваному вертикальному, але розвантаженому положенні. У Кангатренінгу ми рухаємося босоніж, обережними кроками і дрібними рухами, щоб дитину теж не «розхитували».
2. Не підходить для стегон
АЛЕ ТАК! Стегно дитини розвивається оптимально, коли стегна знаходяться під кутом 90-120 градусів один до одного, коліна підтягуються вище пупка, а стегна нахиляються, найкраще розміщуючи шийку стегна, рухаючись у ще більш дрібну піхву положення. Таким чином, надто туге стегно, але також занадто вільне стегно, можна оптимально обробляти з носієм. (З ПРАВИЛЬНИМ НОСІБОМ.)
3. Поки ви не зможете посидіти, витягнуті носії не виключаються
НЕПРАВДА! Оптимальну підтримку можна встановити за допомогою якісних, добре продуманих і закріплених на дитині розмірів пряжок. Безсумнівно, шарф можна регулювати в найширшому діапазоні, але добре підібрані пряжки-пряжки також бездоганно підтримують спинку дитини. На початку вам доведеться витратити трохи більше часу, щоб їх налаштувати, але “пристебнутість” не є причиною виключення, навіть для найменших.!
ЩО НАЙГОЛОВНІШЕ:
Кожен виховує свою дитину, наскільки це можливо. Не будемо нікого засуджувати, бо ми бачимо, що його не можна анатомічно ідеально носити. Також добре вибрати вид спорту-носія, адже є консультанти, які допомагають їм налаштувати пристрої або навіть замінити їх.
- Прямий діастаз, або видалення прямих м’язів живота; Мати, жінка, спорт
- Розмір маскулінності та оргазму - факти та помилки
- З аспірином при інфаркті міокарда - факти та помилки
- Факти та помилки щодо виробництва молока у світлі наших материнських страхів - Дора Вердес
- 1 тиждень для 1 людини в дієтологічному таборі Vitaclinic, 5-разове харчування, спорт, споживчі процедури