23 січня 2018 р

гарантовані

Незалежно від того, чи ви спричинили проблеми з власної вини чи ні, завжди рекомендується не їсти і не пити багато. Якщо ви вже такі, що терпіти не можете нічого не їсти, то обмежте споживання принаймні дозволеними бананами та круасанами, які вам дійсно слід їсти.

Спробуйте лікувальний імбир

Якщо ви далеко не вникаєте в овочі, спробуйте придбати свіжий імбир. Просто дуже маленький шматочок. Очистіть його від шкірки, натріть його найкраще приблизно на тертці, але ви також можете акуратно покласти в чашку. Не перестарайтеся з цим коренем, оскільки якщо ви дасте його занадто багато, рідина не буде питною. Потім невелику кількість тертого залийте гарячою водою і дайте їй настоятися близько десяти хвилин.

Якщо готовий напій для вас занадто міцний, і ви відчуваєте, що не можете його пити, тоді ви можете підсолодити його медом. Відомо, що імбир використовується при будь-якій нудоті, включаючи проблеми з вагітністю. Також пропонуються імбирні льодяники або імбирне печиво.

Не бійтеся використовувати імбир у своїй машині, якщо під час тривалої їзди вам нудно. Імбирний чай у пакетиках, який вже ароматизований, також може бути хорошим вибором. Так, наприклад, вам сподобається.

Кока-кола заспокоює розлад шлунку

Якщо ви все ще не скуштували імбир, спробуйте смачніший, але менш натуральний варіант, і це кока-кола. Щоб це лікування мало позитивний ефект, уникайте дешевих та майже неефективних замінників. У разі проблем із шлунком, їжте справжню кока-колу досить холодною, з відцвілими бульбашками, бажано лише на ложках і повільно.

Гарячий чорний або м’ятний чай

Якщо під рукою немає імбиру чи кока-коли, зробіть ставку на гарячий чорний чай. Не пийте його гарячим, але не пийте і холодним. Знову ж, віддайте перевагу чайній ложці швидкому напою. Намагайтеся не підсолоджувати цукром або медом і насолоджуватися його природним смаком.

Якщо він не віддає перевагу цьому виду чаю, ви можете замінити його м’ятним чаєм з пакетика або якісним сипучим. А влітку, безумовно, найкращий вибір відірвати кілька листочків свіжої м’яти в саду або за вікном. Залийте їх окропом і дайте настоятися близько 4 хвилин. Ви побачите, що цей природний варіант не можна порівнювати з розсипними, не кажучи вже про пакетикових чаях.

Пиво також може допомогти

Деякі експерти радять, що крім молочних продуктів, при тривалих проблемах зі шлунком добре спробувати одну склянку пива. Водночас слід обмежити алкоголь, каву, стрес, вживання фаст-фудів, нерегулярне харчування чи певні ліки, такі як Ібупрофен, який широко використовується сьогодні.

Отож, як ми бачимо, є дійсно багато засобів для полегшення болю в шлунку. Вам просто потрібно вибрати свій. Однак якщо біль постійний або тривалий, обов’язково нічим не ризикуйте і зверніться до лікаря. Потім він порекомендує наступну процедуру та можливе лікування.

І не забувайте, що стрес є головним фактором болю в шлунку. Тож уникайте цього, хоча це може бути нелегким завданням у сучасні суєтні часи.