Висота впливає на масу тіла

20 лютого 2013 р., 8:28 | ->

впливає

Недавні дослідження показують, що американці, які живуть у найрідкісніших районах повітря, рідше страждають ожирінням, ніж у нижчих районах. За словами керівника дослідження доктора Джеймсона Восса, це не означає, що нам потрібно рухатися на більші висоти, щоб схуднути.

У будь-якому випадку результати свідчать про те, що висота над рівнем моря також є частиною таємниці ожиріння. Дослідження, що аналізують дані понад 400 000 американців, показали, що ті, хто живе найближче до рівня моря, в чотири-п’ять разів частіше страждають ожирінням, ніж ті, хто живе в Колорадо далеко над рівнем моря.

Близько 36 відсотків населення США страждають ожирінням. Однак показники різняться залежно від штату, і ожиріння частіше зустрічається в південних штатах. У Неваді, Колорадо та інших західних штатах рівень ожиріння нижчий. Точна причина цієї різниці поки не відома. У дослідженні, опублікованому в Міжнародному журналі з ожиріння, Восс та його колеги пишуть, що одним із можливих пояснень може бути різниця у висоті, яка може впливати на гормони, що регулюють апетит, ріст та кількість калорій, які спалює організм.

Для вивчення рівня ожиріння на різній висоті дослідники об’єднали дані кількох баз даних, включаючи 422 603 відповіді США, опитані в телефонному опитуванні 2011 року. Дослідники мали дані про 236 людей, які живуть вище 3000 метрів над рівнем моря. Усі ці люди живуть у штаті Колорадо, зазвичай менше курять, їдять здоровіше і більше займаються спортом. Також дослідники мали дані про 322 681 людину, яка мешкала на висоті нижче 500 метрів.

Врахувавши інші фактори, які можуть вплинути на результати, було встановлено, що серед дорослих, які мешкають у найнижчих районах, середній індекс маси тіла (ІМТ) становив 26,6 бала, тоді як у тих, хто живе в ландшафтах з найвищими показниками, ІМТ 24,2 . Восс та його колеги показали, що ризик ожиріння зменшується з кожним збільшенням висоти на 200 метрів. "Існує кілька доказів того, що ці відносини зберігаються в довгостроковій перспективі", - додав Восс.

Однак інші експерти зазначали, що результати зовсім не свідчать про те, що більша висота запобіжить ожирінню.