Дункан Огліві, 19 років, мав уже 120 фунтів, коли вирішив привести себе у форму. Однак завдяки наполегливим тренуванням його тіло зараз залежить від фітнес-конкурента!

схудла

Поділіться цією статтею

Дункан Огілві все життя страждав від надмірної ваги, що не дивно, адже 19-річний хлопець зізнається, що його улюблена розвага завжди дивилася телевізор, грала відео та перекушувала. Зрештою він був задоволений цією справою, коли закінчив Це було 120 фунтів і не вмістилося у футболку розміром XXL. Тоді він вирішив кардинально змінити своє життя.

Дункан почав гарчати, і він це зробив 4 рази на тиждень, і він розвивав це за допомогою додаткових 2 тренувань у спортзалі. Але він також замінив жирну та відгодовану швидку їжу на більш здорову їжу з високим вмістом білка. Завдяки альтернативній їжі MuscleFood.com ви навіть можете їсти піцу, оскільки вони мають дуже високий вміст білка, але вони не жирні.

І кілограми від молодого хлопця лише танули, але в одній із тренувань з регбі його пов'язка на колінах була сильно поранена і порвана. З того часу Дункан не міг грати, але він не хотів повертатися до свого колишнього життя, тому з тих пір він регулярно відвідує спортзал і постійно намагається робити все більше і більше важких завдань. Що, звичайно, видно на ньому, оскільки він вже схуд над 65 кілограмів і мускулистіший, ніж будь-коли!