вона

Завдяки своїй пристрасті в історії, вона виявила, що військова дієта була більш збалансованою та здоровою.

Керолін Екінс (48) сиділа на чудовій дієті, яка також економить гроші. Вона схудла, лише прописавши військове меню. І все за повним збігом обставин.

Жінка з Ноттінгама, Англія, з'їла неймовірних 160 кілограмів за кілька років поганого харчування та через проблеми у стосунках. Вона відчайдушно пробувала одну дієту за іншою, ніщо не важило на її вазі. Лише завдяки захопленню історією він дійшов до старих рецептів Другої світової війни. "Декому це може здатися дивним, але під час Другої світової війни британське населення харчувалося здоровіше, ніж сьогодні, незважаючи на велику потребу в їжі", - сказала Керолін, знайшовши 70 фунтів. За її словами, Міністерство охорони здоров'я наголосило, що було винайдено багато рецептів з високим вмістом овочів.

Він знає 130 рецептів

Адміністратор соцмережі вирішила спробувати деякі рецепти з інтересу і була здивована, що її вага почала знижуватися самостійно. "За моїми підрахунками, щоденне споживання калорій впало з 5000 до 2000. Я зовсім не голодував. Окрім схуднення, я заощадила близько 3000 фунтів », - дивує Керолін своїми розрахунками. Раніше він витрачав близько 80 євро на прийом їжі на тиждень, сьогодні це лише близько 17 євро. Вона була здивована тим, скільки традиційних страв ми вже не використовуємо на кухні. Їй знадобився час, щоб звикнути до них, але сьогодні вона може приготувати до 130 рецептів з них. Особливістю є, наприклад, підроблений абрикосовий морквяний пиріг або торт лорда Вултона з картоплі, моркви, цвітної капусти та вівсянки.

Фото: DailyMail.co.uk

Щотижнева військова частина

Під час війни в раціоні було близько 100 грамів бекону та шинки, 226 грамів фаршу, 50 грамів вершкового масла, 50 грамів сиру, 100 грамів маргарину та кулінарного жиру та три літри молока. Дієта містила лише 225 грамів цукру та одне яйце. Крім того, хліб, овес, фрукти та овочі всіляко.