В організмі людини є осади, які виникають із неперетравленої та неперетравної їжі, тобто від переїдання. Чи багато ви їсте, часто і швидко? Шлунок ще не витратив одну дозу їжі і вже отримує іншу, але вона не розроблена. Травна система ніколи не повинна відпочивати і очищатися.
За ці роки в людському тілі накопичилася велика кількість осаду, що становить у цілому два-три кілограми, можливо, в деяких більше. Просто матеріалізуйте ці фунти на прикладі. Зважте два-три фунти каменів у руці, щоб усвідомити, скільки навантаження ви несете у своєму тілі. Коли камені почнуть добувати вас, ви можете їх викинути, але спробуйте викинути відкладення.
Також читайте: Одне яйце на день чи на тиждень? Ми знаємо, скільки можна з’їсти, щоб не загрожувати своєму серцю!
Залишки їжі осідають переважно в товстій кишці і є токсичними. Крім того, вони впливають на ослаблення шлунка, жовчного міхура, підшлункової залози або судин. Спочатку поговоримо про те, як вони впливають на здоров’я.
Осад у шлунку
Слизова оболонка шлунка у дорослої людини зазвичай тупа, хоча вона повинна бути блискучою. Це пов’язано із залишками неперетравленої їжі в шлунку.
"Осади повністю ізолюють частину слизової, і створюється сильний поверхневий натяг. Домішки перешкоджають потраплянню шлункових соків у порожнину шлунка. Замість того, щоб соки брали участь у процесі травлення, вони починають атакувати стінки шлунка. Людина стає пацієнтом, який скаржиться, що після їжі у нього загорівся шлунок. Це ознаки запалення стінок шлунка. Тоді це лише крок до гніздування гелікобактеру та виразки шлунку ", - пояснює MUDr. Ото Сова, вчений і біохімік з BOOS BS.
Судоми після їжі та жовчного міхура
Відтоки жовчного міхура також забиті відкладеннями. Це проявляється у пацієнтів, які скаржаться на судоми після їжі. Однак ультразвукове або рентгенологічне дослідження не виявить відкладень. Для ультразвуку або рентгенівських променів вони мають такий самий коефіцієнт пропускання, що і навколишні тканини. Зазвичай пацієнт отримує лише ліки для зняття судом.
"Коли уражений жовчний міхур перестає працювати, жовч в ньому згущується і жовчні кислоти випадають в осад. Це створює пісок жовчного міхура, пізніше камені. Але пацієнт уже прямує до операційного столу ", - додає доктор Сова.
Він додає, що значна частина пацієнтів повторює процес осідання в жовчних протоках печінки навіть після операції, що може призвести до постійного пошкодження печінки.
Підшлункова залоза і кишечник
Маса осаду також може закупорити підшлункову залозу. І коли це піде не так, це назавжди. Значні ферменти підшлункової залози, які очищають їжу, не повинні потрапляти в кишечник через осаду. Для людини це означає недостатнє травлення, біль і здуття живота. Замінні ферменти в таблетках не вирішують проблему назавжди. Однак більшість відкладень одомашнюються в кишечнику, зокрема у ворсинках кишечника. Кишечник втрачає свою еластичність, перетворюючись на фекальні накопичувачі бродіння та гниття залишків їжі. Поживні речовини важче засвоюються через такий кишечник, людину переслідує почуття голоду і набирає вагу після безконтрольної дієти.
Небезпечні відкладення на судинах
Така ж картина спостерігається на стінках судин, де на них прилипають холестерин, сечова кислота, креатинін або білірубін і навіть білки плазми. Здорові судини регулюють кров'яний тиск, згладжують кровотік і розподіляють пульс - удари крові від серця до найтонших капілярів. Таким чином посудини з відкладеннями втрачають свою гнучкість і не керують своєю функцією. Хоча вони представлені серцем, яке працює з більшою віддачею, результатом є високий кров'яний тиск, сучасна і дуже поширена хвороба цивілізації.
Суглоби також приймуть це
Так відбувається і з суглобами. Якщо суглобові структури засмітяться, хрящ не отримає необхідного харчування і просто перестане регенерувати. Хрящовий шар висихає, кістки починають тертись одна об одну, і розвивається болісний артроз, який вражає як чоловіків, так і жінок. Генетика відіграє певну роль, але головним чином спосіб життя та спосіб життя. Часто остеоартроз вражає людей, які отримують багато пуринів, які містяться в жирному м’ясі, наприклад, і одночасно нехтують фізичними вправами. Колись цю хворобу називали хворобою королів. Однак сьогодні це вже не так.
Сапоніни - як мило
Що на рахунок того? Організм, покритий опадами, можна очистити рослинними сапонінами. Сапоніни - це речовини, що викликають зменшення поверхневого натягу. Їх назва походить від латинського слова sapor, що означає мило. Після струшування водою сапоніни навіть піняться, як мило.
"Вони очищають, змітають відкладення зі стінок шлунку, кишечника, судин та внутрішніх органів. Водночас вони не шкодять організму і не надають токсичної дії. Якщо дивитись на рослинне царство, сапоніни включають горох, боби, помідори, картоплю, спаржу та фрукти. Однак це дуже низькі дози, які не ретельно очищають організм ", - наголошує д-р Сова з BOOS BS.
Найбільший вміст сапонінів міститься в рослині Юкка
Дослідники встановили, що в Yucca shidigera найбільший вміст сапонінів. Це пальма висотою від 60 до 80 сантиметрів, яка росте в пустелях штату Юта в США. Індіанці вважають це деревом життя. Він процвітає на сонці, але також і при мінусовій температурі. Він дуже міцний і витримує температуру від -15 до +50 ° C.
Вже в 1987 році були опубліковані висновки з досліджень цієї рослини.
"Встановлено, що рослини, що живуть при екстремальних коливаннях температури, містять високий відсоток сапонінів. І ці речовини з Yucca shidigera дуже швидко проникають в органи, допомагають зменшити поверхневий натяг і тим самим очищають окремі органи тіла ", - описує доктор Сова, який досліджує сапоніни вже 27 років.
Природні сапоніни містять стеран і терпен сапоніни у співвідношенні 1: 1. Сапоніни стерану мають велику молекулу і тому не всмоктуються із шлунково-кишкового тракту в кров. Вони очищають травний тракт. Однак травний тракт має набагато меншу площу, ніж площа всіх судин, нервів і м’язів. Тому, на думку вченого, доктора Сови, нові відкриття вимагають, щоб у складі препаратів сапоніну було більше терпенових сапонінів, що нинішня наука вже може зробити за допомогою спеціальної запатентованої технології. Чим вищі склади терпенових сапонінів, тим ефективнішими вони стають.
Також важлива профілактика
Раціональний спосіб життя - хороша профілактика від осідання. Щоб раціон містив до 55% овочів і фруктів, лише 20% білка. Багато води, не палити, не пити солодких напоїв та алкоголю. Не забувайте і про спорт. Якщо ви спортивний талант, спробуйте ходити щонайменше щовечора. На перший погляд може не здатися, але ходьба - це теж спорт і дуже ефективна. Очищення сапонінами дуже корисно не тільки навесні. Це можна робити в будь-який час року і навіть кілька разів на рік. Це поставить на ноги не тільки ваше тіло, але й ваш розум.
- Громадські Page 49 Zero Waste Friends of the Earth - номерний знак
- Веселі фотографії з початку навчального року Ось так можуть насолоджуватися батьки
- Вони з'ясували, як кажани можуть харчуватися лише кров'ю - Tech SME
- Пахне вашим партнером Вчені досліджують вплив запаху при виборі партнера; Щоденник N
- Зраджений власним тілом; Курник