Вправи покращують стеатоз печінки
Безалкогольна жирова печінка або жирова печінка - це захворювання, спричинене аномальним накопиченням ліпідів у клітинах печінки. Через ожиріння його поширеність зростає в розвинених країнах, і, за оцінками, вона вражає 30 відсотків західного населення.
Безалкогольне відкладення жиру при хворобі печінки (НАЖХП) примножує ризики судинних захворювань, оскільки 90 відсотків пацієнтів із відкладенням жирової хвороби печінки мають деякі симптоми метаболічного синдрому, такі як абдомінальне ожиріння, гіпертонія, холестерин або діабет, а 33 відсотки мають складний діагноз. Зараз нове дослідження, опубліковане в "Journal of Hepatology", показує, що фізичні вправи, незалежно від частоти та інтенсивності, приносять користь дорослим із ожирінням та надмірною вагою з НАЖХП, найпоширенішою причиною хронічних захворювань печінки у західному світі.
- Олія Nigella sativa покращує стеатоз печінки
- Вправи з вагою зменшують жир у печінці та покращують контроль рівня цукру в крові
- Вправи покращують роботу мозку у людей із ожирінням та надмірною вагою Ель Діаріо Васко
- Вправи покращують роботу мозку у людей, що страждають ожирінням та надмірною вагою
- Зменшення дієти та жиру в печінці при неалкогольному стеатозі MPG Journal