Підходящими фруктами (завдяки високому вмісту поживних речовин і меншій енергетичній цінності) є, наприклад:
- Ківі - низькокалорійний і з високим вмістом вітаміну С, сприяє метаболізму, має антиоксидантну дію та допомагає позбутися целюліту
- нектарини - вони містять високу частку води і мало калорій
- полуниця - вони містять мінімум калорій, зневоднюють організм і забезпечують нормальну роботу організму. Хром, який вони містить, переробляє цукри в організмі
- вишні - запобігати потраплянню жирів у кров. Вони містять високу частку кальцію, калію та вітаміну С.
- сливи - до 85% складу - це вода, низькокалорійний і багато вітамінів А і В. Вони містять речовини з діуретичним ефектом і зв’язують жир в кишечнику (тому вони не зберігаються в клітинах на стегнах, животі або стегнах )
- чорниця - вони підтримують роботу кишечника і знижують рівень цукру в крові
Навпаки, авокадо, виноград, папайя або банани, наприклад, мають високу калорійність. Тому до цього фрукта слід підходити обережніше.
- Choco Lite Втрата ваги Тремор Погляди, ціна, де купити Dalavida
- Шоколадний напій для схуднення; Звіт про стан здоров’я
- Black Latte® - надзвичайно ефективний напій для схуднення з чорною кавою - найкращий продукт
- Шоколад Choco Lite для схуднення Ціна, доставка, відгуки
- Огляд втрати ваги Choco lite; Блог краси