Якщо ви вважаєте, що сьогоднішні дивні дієти є найбільш дикими з усіх, що коли-небудь використовували люди для схуднення, ви ще не чули про хітові дієти тих років.

ваги

На сніданок нам зазвичай не доводилося їсти фрукти як добавку, але самостійно, що натщесерце не могло бути надто приємним, погодьтеся. Будь-яка втрата ваги за допомогою цього методу могла бути пов’язана зі збільшенням споживання клітковини та меншою кількістю калорій, ніж магічний ефект грейпфрута.

Тоді все, що ми могли собі уявити, було нежирним або знежиреним. Він був сповнений абсолютно непотрібних обмежень, проте здобув величезну популярність.

Дієта капустяного супу також становить приблизно Метод настільки ж успішний, як і звучить, і тренуватися з ним не дуже приємно, оскільки він забезпечує мало енергії на сніданок, обід і вечерю.

НЕ СЛУХАЙТЕ НАСЛІДНИКІВ! - 40 кг огляди після ваги

Капустяний суп лікують по-різному У другій половині десятиліття т. Зв Зонова дієта, винайдена біохіміком Баррі Сірсом.

Він уже підтримував здоровіші версії жирів і голосував за м'ясо з низьким вмістом жиру, і в цілому він пропагував здорову дієту, яка не містить необроблених продуктів. Також завдяки цьому десятиліттю всесвітня дієта групи крові «Втрата ваги» вискочила з голови Д’Адамо в 1940-х.

Відповідно до цієї дієти люди з різними групами крові повинні харчуватися по-різному. Багато досліджень з середини 1990-х років спростували цей метод, доводячи, що група крові не має нічого спільного з тим, яку їжу організм може краще використовувати, а що ні.

Дієта на бавовняній ваті почала набувати все більшого поширення з появою культу моделі: моделі мали підтримувати себе у формі, харчуючись, щоб схуднути в 1940-х, щоб наситити свій шлунок. Що й казати, це не найздоровіший спосіб схуднути. Кокосова олія для всього - зірка кокосової олії заснувала вісім років тому і з тих пір незмінно блищить на небі.

Люди змащують масло і його твердий варіант, спалюють жир підсвідомо, не тільки для схуднення, а й для волосся, шкіри та нігтів. Проте це не настільки здорово, як ми могли б подумати - у довгостроковій перспективі смаження та приготування їжі з оливковою олією, набагато корисніше. Якщо ви робите це вміло, такі соки можуть бути корисними, але кращим вибором є те, що ми регулярно споживаємо фрукти та овочі в оригінальному вигляді.

Втрата ваги понад 40? Ми вже думали про свій сон?

Приблизно чотири роки тому почалося безумство без глютену, і навіть ті, хто не повинен був починати їсти безглютенові страви. У наш час чудодійне слово - кетоз: кетогенна дієта з дуже низьким вмістом вуглеводів приводить організм в кетоз, а це означає, що воно негайно досягає жиру для отримання енергії.

Теоретично це звучить дуже добре, але є багато небезпек - ми насправді не рекомендуємо це нікому. Вас також можуть зацікавити ці статті:.