Давайте розглянемо деякі речовини, які можуть допомогти вам позбутися зайвого жиру. Не шукайте їх у спортивних магазинах, бо жоден з них у нашій країні заборонений, і всі вони є ліками, що відпускаються за рецептом.
Я можу бути розчарований, коли ви скажете, що вам потрібно їсти менше калорій, ніж ваше тіло споживає, щоб втратити жир (ліполіз). Традиційно це досягається за рахунок зменшення енергетичної цінності споживаної їжі або шляхом зміни їжі на менш енергоємну (наприклад, за рахунок зменшення жиру в їжі), або за рахунок зменшення кількості споживаної їжі. Інша можливість - збільшити енергетичні потреби організму. Цього можна досягти або аеробними вправами, або вживанням прискорювачів метаболізму. І ось про що такі речовини ».
Ми не рекомендуємо використовувати гейнер та інші вуглеводні добавки, це в цілому багато смокче, це нісенітниця, це завищений цукор. Низький рівень цукру означає більш високий рівень гормону росту, IGF - 1. Цукор не впливає на ріст і розмір м’язів, цукор пригнічує вироблення гормону росту, пригнічуючи тим самим ріст м’язів. Цукор - це лише енергія, вуглеводи не мають нічого спільного з ростом м’язів. М’язи ростуть з білка. м'язи - це вода, білки, мінерали. Ми рекомендуємо купувати якісний сироватковий білок близько 80% та вітамінні добавки. Якщо ви дійсно хочете набрати м’язи .
Низький вміст білка означає більше жиру, протеїн прискорює метаболізм загалом. У жінки 80-120 г білка, у чоловіка 130-150 г білка, у профі 140-200 г білка, у розподільнику 300-350 г білка.
Тренування на дієтах - це важкі ваги та невелика кількість повторень.
Кленбутерол
Кленбутерол використовується для лікування бронхоспазму. Він має подібний ефект до ефедрину, але діє безпосередньо на бета-рецептори. Оскільки він не впливає на альфа-рецептори, його ефект значно сильніший, ніж ефедрину. З іншого боку, він швидко викликає анестезію бета-2-рецепторів і втрачає свою ефективність приблизно через 2 тижні. Тоді прийнято збільшувати дозу, але це лише прискорить подальшу анестезію бета-рецепторів. Тому кленбутерол підходить для короткочасних процедур, переважно для розщеплення останніх слідів жиру.
Зазвичай його приймають від 0,02 до 0,05 мг 3 рази на день. З самого початку бажано починати з менших доз і поступово переробляти до заданих значень. Це зменшить побічні ефекти речовини. Через тривалий термін зберігання кленбутеролу в організмі людини використовується цикл 1/1 (1 день дачі, а потім 1 день перерви) або 2/2 (2 дні дачі, а потім 2 дні перерви). У наших аптеках кленбутерол продається під назвою Spiropent і відпускається лише за рецептом.
Найпоширенішими побічними ефектами є серцебиття, тремтіння рук та судоми м’язів. Зазвичай вони стихають через кілька днів використання. Однак можуть бути й інші проблеми, такі як запаморочення, нудота, головний біль, неспокій, проблеми з серцевим ритмом. Кленбутерол не слід застосовувати людям з надмірно активною щитовидною залозою, прискореним серцебиттям та проблемами серцевого ритму.
Кленбутерол має сильну анаболічну дію на тварин. (9) Можливо, ви чули про китайських свиней, у яких вони виявили надмірну концентрацію. Фермери часто використовують цю речовину для збільшення ваги сільськогосподарських тварин. Кажуть, що у людей кленбутерол не має анаболічних ефектів. Однак це лише теоретичне припущення, засноване на меншій кількості певних рецепторів в організмі людини порівняно з тваринами. Неможливо оцінити анаболічні ефекти кленбутеролу на практичних вимірах через велику різницю між дозами, що вводяться тваринам (4 мг/кг), порівняно з людьми (0,04 мг/добу).
Тому кленбутерол є дуже сильним засобом позбавлення від жиру, якщо у нас мало часу. Він діє близько 2 тижнів, а результати добре видно вже через кілька днів. Крім того, після його використання у вас з’являється багато енергії та відчуття, що ви можете зробити більше, ніж зазвичай. Особисто я тренуюсь набагато краще з кленбутеролом, ніж без нього. Я краще концентруюся під час вправ і можу змусити себе чесно займатися навіть непопулярними та складними вправами з максимальною віддачею. У мене було досить багато спазмів, але проти цього вам просто потрібно випити багато води і випити мультимінеральні таблетки ".
Також можна приймати цю речовину разом з Туринаболом.
Сальбутамол
Застосовується для лікування людей, які страждають на дихальні розлади, для лікування астми.
Він має подібні ефекти з кленбутеролом, з тією різницею, що він має набагато коротший період напіввиведення (1,5 - 4 години) у порівнянні з кленбутеролом, тому його слід дозувати частіше, а також має антикатаболічні ефекти. У бодібілдингу він використовується завдяки своїй здатності «спалювати» жири і досить сприятливо впливає на інтенсивність тренувань. Про м’який приріст м’язів та сили також згадується під час прийому сальбутамолу, тому на відміну від кленбутеролу він має анаболічну дію. Ще однією чудовою особливістю є те, що при застосуванні під час лікування він може сприятливо підтримувати рівень холестерину, тоді як при РСТ він допомагає привести рівень холестерину в норму. Таким чином, сальбутамол може знизити рівень шкідливого та підвищити рівень корисного холестерину. Найпоширенішими побічними ефектами є легкий тремор, нервозність, головний біль, судоми в м’язах, сухість у роті, серцебиття, прискорене серцебиття, аритмії, припливи, порушення сну. Це слабо гепатотоксичний.
Цей препарат був відкритий в 1968 році і продавався під торговою назвою Ventoline. Інші його торгові назви - Airomir, Asthalin, Asmol, Buventol, Proventil, Salamol, Sultanol і Volmax. Максимальний ефект сальбутамолу спостерігається протягом наступних 5-20 хвилин після введення, однак рекомендується приймати сальбутамол приблизно за 60 хвилин до тренування. Сальбутамол діє на секрецію цАМФ, цей гормон може певним чином збільшити швидкість протосинтезу за допомогою інших хімічних процесів і тим самим фактично пояснює анаболічну дію сальбутамолу. (наприклад, у щурів протягом 3 тижнів спостерігалося збільшення фотосинтезу на 20%)
GW-1516 Максимальна витривалість
Це модулятор PPAR-β (проліфератор пероксисом активованого бета-рецептора), який модулює спалювання жиру за допомогою ряду загальних механізмів: Збільшення надходження глюкози до скелетних м’язових тканин. Підвищена експресія генів, особливо генів, які беруть участь у переважному використанні ліпідів (спалювання жирової тканини замість вуглеводів та білків для вивільнення енергії). Цей зсув перетворює метаболізм організму на користь спалювання жиру в енергію, одночасно використовуючи його для запобігання катаболізму м’язів або зниження рівня цукру в крові. Це також збільшує ріст м’язів, що покращує толерантність до глюкози, зменшуючи накопичення жиру, навіть при великому споживанні жиру. Як результат, він має дійсно сильний ефект проти ожиріння. В експериментальних дослідженнях GW-501516 продемонстрував свою здатність підвищувати рівень "хорошого холестерину" (ЛПВЩ, альфа-холестерин) за допомогою ліпопротеїдів високої щільності до 79%. Високий рівень ЛПВЩ значно знижує ризик розвитку атеросклерозу та серцево-судинних захворювань, на відміну від «поганого холестерину» (ЛПНЩ), що, в свою чергу, збільшує ці ризики.