Незамінні амінокислоти необхідні для здорового функціонування людського організму. Якщо дефіцитна незамінна амінокислота, ступінь включення всіх інших амінокислот буде відповідно відрегульована. Якщо ми не отримуємо їх достатньо, може розвинутися дефіцитна хвороба.
Людський організм збирає свої білки з 20 амінокислот, і порядок їх приєднання, розмір і структура молекули дозволяють даному білку виконувати свою функцію. Поки рослини здатні виробляти всі необхідні амінокислоти, людина не може виробляти дев’ять амінокислот (валін, лейцин, ізолейцин, метіонін, фенілаланін, триптофан, треонін, гістидин та лізин), вони повинні отримувати їх з їжею. Ці дев'ять амінокислот називаються незамінними амінокислотами. Якщо ми не отримуємо достатньо незамінної амінокислоти, розвивається дефіцитна хвороба.
Якщо дефіцитна незамінна амінокислота, ступінь включення всіх інших амінокислот буде відповідно відрегульована. Найменше доступних амінокислот обмежує ступінь включення всіх інших амінокислот. З амінокислот лізин є обмежуючою амінокислотою у більшості дієт. Під час термічної обробки їжі, під час смаження, лізин реагує з цукрами і частково перетворюється. Коричневий колір хлібної скоринки також спричинений цією реакцією.
У чому користь лізину?
Лізин - незамінна амінокислота, яка утворює наші білки, вона відіграє фундаментальну роль у формуванні колагену, одного з найважливіших білків, що утворює органічну речовину кісток і шкіри.
Також були продемонстровані імунозміцнюючі та противірусні ефекти лізину. Лізин у правильній дозі має ефект “зупинки герпесу”, тобто він зупиняє розвиток захворювання на стадії, коли ви починаєте його приймати. Прийом 1-2 г лізину змусить відчуття печіння зникнути за лічені хвилини, а прийом 2-3-денного курсу по 6-9 г лізину щодня запобіжить появі симптомів герпесу.
Що потрібно знати про герпес?
Вірус простого герпесу (ВПГ) викликає періодичні скарги у понад двох мільйонів людей в Угорщині, і, за підрахунками, щонайменше вісім мільйонів людей є носіями вірусу. Вірус вражає нервову систему і може також розмножуватися в ній. Той, хто одного разу отримав його, змушений прожити з ним все своє життя, поки що немає можливості повністю його знищити. Він довго ховається в організмі, реактивується внаслідок лихоманки, виснажливих станів, стресів, сонячного світла, менструацій, їжі, впливу ртуті при лікуванні зубів або вірусної інфекції. Частота захворювання на ВПГ-1 у суспільстві зростає з віком, в Угорщині населення становить 80 відсотків інфікованих вірусом. Інший тип простого герпесу, ВПГ-2, передається статевим шляхом, імовірність зараження зростає із збільшенням кількості пар.
Симптоми нападу вірусу HSV-1 зазвичай виникають навколо рота та очей, на обличчі або на кінцівках. Після перших ознак з’являється неприємний свербіж, відчуття печіння, утворюються пухирі, які перетворюються на змочувальну рану. Симптоми спотворюють шкіру обличчя в середньому, м’якше на тиждень-два. У більш важких випадках зміни відбуваються в очах, статевих органах та нервовій системі. На ослаблений імунітет часто свідчить поява герпесу.
Яка рекомендована добова кількість?
Він був визначений ВООЗ як добова потреба в лізині в 1973 р. - 0,6-1,0 г, а дослідниками MIT (Массачусетський технологічний інститут) - 2-3 р. Харчові продукти, що містять лізин, для профілактики остеопорозу також розробляються та оцінюються в Університеті Дебрецена в дослідженнях на людях.
Дослідження противірусної дії лізину в дослідженні охорони здоров'я
У 2007 році ми дослідили лізинвмісну дієтичну добавку для лікування захворювань, спричинених вірусами герпесу. Двом сотням п’ятдесяти пацієнтам із замовлення запропонували можливість безкоштовного випробування продукту, попросивши їх поділитися своїм досвідом із лікарем, який проводив дослідження, у відповідь на запитання. Численні публікації щодо L-лізину показали свою ефективність у лікуванні симптомів, викликаних простим герпесом, у ряді експериментів. L-лізин - це незамінна амінокислота, яка утворює наші білки, за відсутності якої кальцій, що потрапляє з їжею, не може вбудовуватися в кістки, синтез багатьох білків пригнічується. L-лізин відіграє ключову роль у формуванні колагену, який є органічною складовою частиною кісток і шкіри, а також було продемонстровано його посилюючий імунітет та противірусний ефект. - д-р Йожеф Прокіш.
У період з вересня 2007 р. По квітень 2008 р. Ми досліджували дію лізинсодержащих харчових добавок у 43 випадках різних герпесвірусних захворювань. На сьогоднішній день переважна більшість пацієнтів вважали лікування ефективним. Для лікування вірусу герпесу 40 пацієнтів приймали препарат, а троє також пробували його від симптомів грипу. На основі оцінки за шкалою від 0 до 100 він отримав від 90 до 100 балів за лікування герпесу. Риніт та грип отримали 100 балів у всіх трьох випадках. Ми виявили, що препарат, що містить лізин, чудово полегшує симптоми герпесу, грипу та риніту. В цілому, використання лізинвмісної харчової добавки позитивно вплинуло на різні герпесвірусні інфекції в моїй практиці.. - Доктор Ласло Суба, Вамосперч, фахівець із загальної медицини та медицини праці.
Герпес симлекс
Під час дослідження 150 пацієнтів отримували лізинові капсули. Більшу кількість пацієнтів становили жінки. У деяких пацієнтів він відчував слабкість після розладу шлунка, після лихоманки або після інфекційних захворювань. У деяких була застуда, нежить. У пацієнток вона виконувала під час менструації, тоді як були ті, хто пив після іншої. Зазвичай герпес розвивався на губах, в одному випадку на століттях, а у двох пацієнтів лімфовузол був збільшений.
Деякі пацієнти приймали лізин негайно або протягом декількох хвилин при появі симптомів герпесу, печіння, свербежу та скутості, тому герпес не розвивався. Деякі люди приймають лізин безперервно протягом 3-4 днів від початку свербежу. Більшість пацієнтів почали приймати капсулу після прояву симптомів герпесу, зазвичай симптоми відступали протягом 2-3 днів, тоді як інший час вимагалося 1 тиждень і більше для відновлення. Загалом, застуда також проходила під час лікування, деякі пацієнти відчували себе свіжішими. На поверхні пухирів не утворилося струпів, вони відступили без травм. - доктор Дьєнґі Бало, Хайдусобосло, дерматолог.
Оперізуючий лишай
Взагалі кажучи, після прийому лізину в оперізувальному герпесі не з’явилося нових пухирців, існуючі пухирі відступили або більшість пацієнтів отримали рубці. Біль зникав, стихав або свербів протягом декількох днів. Втома і слабкість зникли, деякі пацієнти почуваються свіжішими, нездужання зникло. При рецидивуючій інфекції симптоми з’явились у набагато м’якшій формі, пухирі відступили набагато раніше, ніж зазвичай.
Як оцінити ці дані?
Більшість пацієнтів оцінили лізин за шкалою від 80 до 100 за шкалою від 0 до 100 балів. Препаратам, що застосовувались від герпесу в інші часи, було набрано набагато менше балів, зазвичай від 20 до 50 балів. Прийом лізину або не викликав симптомів герпесу, або зажив за значно коротший час, тоді як використання інших засобів завжди спричиняло поранення на поверхні.
Джерело: WEBPeteg
Наш медичний автор: д-р Йожеф Прокіш, хімік, доцент
Рекомендація до статті
Сухість піхви не рідкість у менопаузі, але її можна лікувати. (х)
Біль у нирках може бути викликаний запаленням, проблемами кровопостачання або травмами.
27 грудня у Центральній лікарні Південних шкідників розпочнеться вакцинація медичних працівників проти коронавірусу,.
Хворий на коронавірус, якому не потрібна лікарняна допомога, також повинен лежати вдома на животі, щоб кисень легше потрапляв до легенів. Не беріть плювок.
Для багатьох проблемою є спалах герпесу у відпустці або під час подорожі сонячними пейзажами. Що.
Герпес в більш легкій формі не вимагає ніяких дій, мазі проти герпесу лише знімають скарги, але сама інфекція не є.
Недостатньою або неправильною інформацією про герпес є наявність крихітних пухирців, пов’язаних із захворюванням - на підборідді або навколо очей. -.
Деякі типи вірусу герпесу виникають на шкірі та слизових оболонках, викликаючи герпес та герпес у роті. Два типи вірусу - генітальний.
Інфекція вірусом герпесу є дуже поширеним і легко поширюваним захворюванням. Якщо згадуються симптоми, то, швидше за все, з’являться хворобливі пухирі.
Як тільки хтось інфікується вірусом герпесу, вірус більше не може бути винищений з їх організму. Віруси герпесу ховаються в нервових закінченнях.