facebook

Підпишіться на Vitónica

Здається, світ соціальних мереж досяг дієт для схуднення, і саме в ці дні багато людей, які приєднуються до т.зв. Дієта Facebbok, що було здійснено на відомому порталі.

Ідея виникла з Доктор Соломон Якубович, які, бачачи соціальну важливість, яку зараз мають такі типи мереж, хотіли таким чином сприяти зниженню ваги за допомогою нових технологій. Ця новинка розривається з усім встановленим щодо дієт для схуднення, тому що кожен, хто бажає, може приєднатись до цієї групи та оприлюднити свій досвід, щоб решта змогла про це дізнатися та розвиватися в процесі власного процесу схуднення.

Основою цього нового типу дієти є підтримка того, що люди, які хочуть схуднути, збираються робити вправи над іншими. Доктор Соломон усвідомив самотність і нерозуміння, яке часто відчувають люди, які починають дієту для схуднення. Зрештою, найкращий спосіб - це кожен розповісти про свій досвід і підтримати решту, а саме: для того, щоб досягти результату в дієті для схуднення, підтримка навколишнього середовища є надзвичайно важливою, оскільки ми будемо більш мотивовані і досягти цього набагато раніше, про що ми думаємо.

У цій новій дієті користувач має доступ до всіх коментарів решти людей, які є частиною спільноти. У цьому розділі все члени поділяться досвідом, прогрес, поради іншим людям, рецепти. Він базується на тому, що ви можете їсти все, але головою та здоровим способом, оскільки прагнуть заохотити зміну звичок для досягнення досконалих результатів.

Незважаючи на все, ця дієта може бути проблемою для багатьох людей, і полягає в тому, що безкоштовний доступ до Facebook може змусити людей, яким не потрібно худнути, розпочати дієту для схуднення без медичного та харчового контролю в цьому відношенні. Це може призвести до дисбалансу рівнів поживних речовин в організмі, що призведе до дефіциту деяких з них, що призведе до наслідків, які це може мати для нашого здоров'я в середньо- та довгостроковій перспективі.

Звичайно, нові технології надають нам підтримку для зв’язку з іншими та пізнання нового, розширюючи наші знання. Що стосується дієт для схуднення, то ця система може стати гарною підтримкою, але перш за все ми повинні знати, що кожна людина має певну статуру та конкретні потреби, а отже ніколи не можна узагальнювати що стосується дієт, адже те, що корисно для людини, може бути дуже поганим.

Зіткнувшись із таким типом дієти, ми повинні бути обережними і використовувати навколишнє середовище як хороший спосіб мотивувати себе і рухатися вперед, бачачи досвід інших людей і знаючи, що ми не самі на цьому важкому шляху схуднення.